膀胱炎の基本的な食事の要件
女性が膀胱炎にかかった場合、以下の点に注意することが非常に重要です。通常の食事には、3 回の主食と 2 回の軽食が含まれます。人間の泌尿器系は一日の前半に最も活発に働くため、朝食と昼食は一日の総食事摂取量の 3/4 を占める必要があります。そして夕方と夜には体の負担を軽減する必要があるため、膀胱炎を患っている女性の夕食は軽食のみにする必要があります。食事療法に従えば、腎臓と膀胱への負担は最小限に抑えられ、治療の成功と早期回復に重要です。病気のときに摂取する食物はすべて天然由来のものであるべきです。膀胱炎の間は、治療食によって尿路を十分に洗浄し、膀胱壁のさらなる刺激を防ぐ必要があります。女性が毎日少なくとも 2 リットルの水分を摂取すれば、病気はすぐに治ります (体温が上昇した場合は、量を 2.5 リットルに増やす必要があります)。膀胱炎の場合、塩化カルシウムのミネラルウォーター、フルーツドリンク、絞りたてのフルーツと野菜のジュース（トマト以外）、コケモモとクランベリーのコンポート、薄くて甘くないお茶を飲むことが許可されています。腎臓茶、クマコケモモやトウモロコシのひげをベースにしたハーブティーは、膀胱粘膜の炎症を解消します。膀胱炎の患者は、水分をたっぷり摂ることに加え、利尿作用のある食品を食事に取り入れるべきです。ズッキーニ、キュウリ、ほうれん草、スイカ、メロン、ニンジンなどが挙げられます。患者の全身状態が改善するにつれて、発酵乳製品（非酸性ケフィア、発酵ベイクドミルク）、カッテージチーズ、無塩チーズを食事に取り入れることが許可され、少し後には赤身の肉と魚。膀胱炎に悩む女性は、水で煮たお粥、マッシュポテト、ダイエットスープを食べることができます。
膀胱炎症の禁止製品、メニュー例
全体を通して覚えておくことが非常に重要です膀胱炎の治療中、女性はアルコール飲料、コーヒー、濃いお茶の摂取を固く禁じられています。禁止されている製品のリストには以下が含まれます。辛いもの、脂っこいもの、塩辛いもの、揚げ物、酸っぱいものなどすべて。尿路の粘膜を刺激する食品には、トマト、セロリ、ラディッシュ、ホースラディッシュ、ニンニク、スイバ、タマネギ、カリフラワー、レタス、ホースラディッシュ、すべての酸っぱいベリー類や果物などがあります。膀胱炎のときは、キノコ、肉、魚のスープも禁止です。染料、防腐剤、その他の化学物質を含む製品はすべて避けてください。それらは完全に健康な人にとっても有害であり、病気で疲れ果てた生物については何が言えるでしょうか?砂糖の代わりに蜂蜜を摂ると、炎症を起こした膀胱に良い効果があります。急性膀胱炎から回復した後、女性は徐々に日常の食生活に戻ることができます。しかし、この病気の慢性的な形態では、刺激性のある製品が病気の新たな悪化を引き起こす可能性があるため、長期にわたる食事療法が必要です。この場合、病気の最後の悪化後、さらに 1 年間は食事による栄養補給を続ける必要があります。十分な水分を摂ることも忘れないでください。以下は慢性膀胱炎の食事療法の選択肢です。朝食：マッシュポテト、ズッキーニの煮込み、オムレツまたは半熟卵、牛乳入りのお粥、甘いベリーのかけらが入ったカッテージチーズ、発酵乳飲料、蜂蜜入りの薄い緑茶、甘いジュース。昼食：水煮スープ、パスタキャセロール、煮魚と肉、蒸しカツレツ、野菜シチュー（トマトペーストやジュースを加えない）、ベイクドポテト、シリアル料理、キュウリとズッキーニのサラダ、ムース、ゼリー、コンポート、甘いフルーツ。夕食：カッテージチーズのキャセロール各種、発酵乳飲料、シーフードと無発酵チーズのパスタ、ホイル焼きの魚、ブランパン数切れ、蜂蜜入りハーブティー。たとえどんなに望んでも、料理に禁止されている製品を使用したり、ケチャップ、マヨネーズ、その他の辛いソースで味付けしたり、スパイスを避けたりしないでください。 2時間ごとに膀胱を空にするのに十分な水分を摂取してください。適切な食事と、慢性膀胱炎と闘うことを目的とした他の対策を組み合わせることで、この不快な病気を取り除くことができます。
