おいしいシュウ酸スープ：レシピ

スイバの簡単、おいしい、夏のスープは手の新鮮な野菜や自家製サワークリームの上に常にある夏の村、彼の子供の頃の思い出を想起させます。体の健康と美しさにも大きな貢献をしています。

この味は、子供時代から身近なものです

野菜のソレルのスープのレシピには次のものが含まれますビタミンや繊維の巨大な内容の野菜や緑の多数の使用。毎日の子供のスープに疲れている子どもたちに特別な喜び "緑のスープ"が起こります。この傑作の準備について興味深いおとぎ話がまだ残っている場合は、追加のリクエストが待つことはありません。キュー全体が形成される可能性があるので、すぐに少し調理してください。量と成分そのものは、その裁量とレシピで変更することができます。シチュー、若いジャガイモ、硬いゆで卵でもっとも美味しいお粥のスープが得られます。同時に、ダイエットに従事する人には、肉なしでこの鶏肉を鶏のスープで調理することが可能であり、最も重要なことは、午後6時以降、良心に悩まされることなく食べられるということです。このような簡単なシュウ酸塩のスープは、一日の熱でとても重要な寒さを食べることさえできます。古典的なレシピははるかに少ない成分を含んでいます。多数の野菜と野菜の愛好家のためのこのレシピ。誰が重いスープに飽きているのか、野菜のレシピを試して、冬の間ビタミンを貯蔵してください。成分：

どんな肉（GOSTによるビーフシチュー）か鶏肉。
ソレル - 新しく庭から房を切ります（平均約80 g）。
セロリ - 50 g。
カバチョク - 100 g。
ホウレンソウ - 50 g。
若いジャガイモ - 1〜2個（大きさによって異なる）。
玉ねぎ - 1 pc。
ニンジン - 1 PC。
どんなグリーン（ディル、パセリ、タマネギ）。
塩、香辛料。

シュウ酸スープの調理を始めよう

実行中の肉/鶏を完全に洗う水。鍋に、肉を入れて、大きな火にかけ、水を注ぎます。水が沸騰に来るたら、得られたフォームを削除し、炎を削減し、煮る肉を、そのグレード1-1,5時間に依存していますが、鶏を好む場合は、その後、20〜30分。煮込み肉とスイバのスープのファンは、単純に沸騰したお湯ですべてのjarファイルを追加して、ゆっくりと火の上に置きます。煮込み肉のスイバのスープと「急いで」のレシピになります。

同時に、私たちは硬い卵を沸騰させて、淡々としたものを整理し、硬い脚を取り除きます。重要：さまざまな昆虫の存在のために寝床から馬鹿を注意深く見てください！

肉汁が用意できたら肉を取り出します。シュウ酸スープは優れた外観だけでなく味も持っていたので、細かい篩のろ液でろ過します。シチューの恋人はこの点を逃す。

私たちは細いストローでジャガイモを切り、ブロスに入れます。彼女は若くてすぐに醸造されるので、直ちにキューブとセロリをキューブに入れます。私たちは15-20分料理します。冷却された肉は、小片に切断されたり、ミキサーで（煮込みのように）粉砕され、スープに戻されます。

タマネギを細かく切って、3つはすりおろしたニンジンでカットします。まず、柔らかくなるまで植物油のニンジンで2〜3分間炒める（パッセンジャー）。そして、タマネギを加え、黄金色が現れるのを待ちます。その後、すべての香りの混合物が私たちのスープに送られます。

ここでは、このメインのゲストの時間が来るお祝い - 夜通し。細かく、ホウレンソウの葉と一緒にチョップし、緑の丘全体を既に用意されたスープに入れ、それを溺死させてください。煮沸したスープの淡褐色に加えた後、即座にその飽和色が濃い色に変わりますので、怖がらないでください。すべてのビタミンがスープに入っています。その後、私たちは火を引いて塩を味わってみる。バラの種類にもよるが、それは非常に酸性で、おそらく目立つ酸味があるかもしれない。したがって、最後に塩が加えられる。それが非常に酸っぱいと判明した場合、あなたは砂糖でわずかに甘くすることができます。余分な酸が除去されます。胡椒とスパイスも加えて味わいましょう。最後に、ベイの葉を入れ、蓋を閉めて注入する。

グリーンとすでに硬い卵を細かく切る。提供する直前にシュウ酸スープに加えてください。 1皿につき約半分の卵を加えなさい、従って第2段落の茹でた卵の数を数えなさい。ソレルからのスープの香りと味を十分に楽しむには、素朴なサワークリーム（そしてスプーンが立っているようなもの）や普通のダイニングマヨネーズに役立ちます。私の家族は、ニンニクのトーストを夜のスープに加えるのが好きです。彼らの準備のために、ニンニクとニンニクを塩と香辛料でつけたパンをこすり、小さな立方体に切り取り、オイルなしのフライパンですばやく炒める。 Voila、レシピは簡単です。テーブルで家に電話する必要はありませんので、すべての料理のプロセスの終わりを待って期待しています。

レシピは簡単です。寒い冬には夜のうちに買い物をするのを忘れないでください。冷凍庫では多くのスペースを取ることはありません。それとも、缶で閉めてもよい。そして、その有用な特性とビタミンのバクテリアは完全に保ちます。そして、長い冬の夕方を過ごすことが楽しいのは、夏の暑さを楽しんで、夏の暑さを楽しんでいることです。