フケ...全く無害に思える現象ではありますが、この現象を単純に受け入れようとする人はほとんどいません。結局のところ、フケは、髪の毛に白いフレークが出て、肩が「粉を吹いた」ような、あまり美的な現象ではありません。正直言って、その光景は楽しいものではない。そして、ほとんどの場合、フケを伴う頭皮の継続的なかゆみは、単に耐えるのが非常に困難です。そのため、人々はあらゆる種類のフケ対策に頼るのです。しかし、彼らはしばしば継続的な失望に直面します -彼らは薬局で広く宣伝されている高価な製品を大量に購入し、集中的に使い始めましたが、何も変わりませんでした。せいぜい一時的な緩和はあるでしょうが、残念ながら、それは非常に短い期間です。最悪の場合、わずかな変化もまったく気づかないかもしれません。
フケの原因
多くの場合、フケは本人のせいです。したがって、治療を始める前に、そもそもなぜフケが現れたのかを理解しておくと役に立ちます。おそらく特別な治療は必要なく、問題の根本的な原因を排除するだけで十分でしょう。しかし、原因は推測することしかできず、正確に判断できるのは医師だけであることを忘れないでください。それでも、いつもそうとは限りません。
- 髪のための手段
フケの症例の約3分の1シャンプー、コンディショナー、マスク、染料などのヘアケア製品によって引き起こされます。したがって、フケのような不快な存在を発見したときに最初にすべきことは、最近何か新しいものを使ったかどうかを思い出すことです。頭皮が新しいヘアケア製品に反応している可能性があります。しばらく使用を中止してみてください。フケが消えれば問題は解決です。
- アビタミン症
場合によっては、フケが現れることがあります人体にビタミンや特定の微量元素が不足している場合。食生活を見直し、メニューを多様化し、医師に自分に合ったマルチビタミン複合体を選択するよう依頼してください。数週間後にフケが消えれば、フケの発生原因について正しい判断を下したことになります。
- 免疫力の低下
頻度ははるかに少ないですが、それでも次のようなケースがありますフケは免疫力の低下に対する体の反応として発生します。したがって、フケに加えて、病気にかかりやすくなっていることに気づいたら、免疫専門医に診てもらいましょう。免疫システムが正常に戻ると、フケは消えます。
- 神経系の消耗
慢性疲労症候群、睡眠不足、絶え間ないストレス -これらすべてが人体に影響を与えずにはいられません。そしてこの場合のフケは完全に予測可能な現象です。フケだけを治療しても意味がありません。治療は包括的に行う必要があります。
フケの種類
フケの治療を始める前に、どちらのタイプの症状に直面しているのかを理解してください。どちらの場合も治療法は根本的に異なります。髪の毛を注意深く観察すれば、これを行うのは難しくありません。つまり、フケには 2 つの種類があります。
- 乾燥ふけ
ご注意ください - 何時間後髪を洗った後、皮膚がかゆくなり、フケが出始めます。 2、3日後にこの現象が起こる場合、フケは乾燥しています。このタイプのフケのもう一つの特徴は、髪の毛に留まらず、すぐに衣服に落ちることです。
- 脂っこいフケ
同じケースでは、約2日後に髪は非常に光沢があり、さらに2、3日後にはフケが現れ、油っぽくなります。このタイプのフケは髪から落ちることはほとんどなく、髪を見ると、まるで髪の中で卵の白身が凝固したように見えます。見た目はとても乱雑です。
脂肪ふけの治療のためのフォークのレシピ
効果的な民間レシピはたくさんあるフケをすぐに、そして重要なことに、長期間にわたって取り除くのに役立つ薬です。もちろん、いずれかの成分にアレルギー反応がない限り、すべてのレシピは完全に安全です。
- サワークリームサワーマスク
この治療法は最も困難なケースでも役立ちます定期的に使用する場合。マスクを作るには、サワークリーム大さじ1杯、ヒマシ油小さじ1杯、細かく砕いたチョーク小さじ半分が必要です。すべての材料を混ぜて、約1時間放置します。ニンニク2片の皮をむき、よく刻んで、注入したマスクと混ぜて、均一な塊を作ります。頭皮によくすり込み、プラスチックのキャップをかぶってテリータオルで温めます。その後、たっぷりの水で髪を洗い流してください。理想的には、フケがずっと早く消えたとしても、このマスクは 1 か月間毎晩行う必要があります。しかし、シャンプーを毎日使用するとフケの発生を引き起こす可能性があることも覚えておいてください。そのため、1日経ったら水だけでマスクを洗い流してください。ニンニクの臭いを取り除くには、1対1の割合で作ったリンゴ酢溶液で髪をすすいでください。
- 唐辛子のチンキ
ニンニクの匂いが苦手な方は赤唐辛子チンキ剤の助けを借りて、不要なフケを取り除くようにしてください。赤唐辛子 1 個、蓋付きのガラス瓶、ウォッカ 250 g、沸騰したお湯 1 杯が必要です。ポッドをボトルに入れ、水とウォッカを注ぎます。ボトルを暗い場所に置き、約10日間浸出させます。煎じ液の準備ができたら、コットンパッドを使って頭皮によく擦り込み、15分ほどそのままにしておきます。軽い灼熱感を感じるかもしれないことを覚悟してください。これは恐れる必要はありません。ただし、刺激が強すぎる場合は、頭皮を火傷しないようにすぐに髪を洗ってください。この製品はあなたには適していません。すべてが順調であれば、この処置は週に 2 回以上行うべきではなく、治療の全過程は 1 か月以上続くべきではありません。原則として、この時間があれば、長い間フケとお別れするのに十分です。さらに、この製品には非常に嬉しい副作用があり、髪の成長を完璧に刺激します。
- イラクサの注入
フケに効くイラクサ - 一般的な治療法実質的に代替不可能です。フケがそれほど多くない場合は、髪を洗うたびにイラクサの煎じ液で髪をすすぐだけで十分です。煎じ薬を作るには、乾燥したイラクサのグラスに水1リットルを注ぎ、15分間煮沸してから冷まし、濾します。フケがなかなか取れない場合は、次の治療法を試してみてください。イラクサの葉 100 g をすりつぶし、金属以外の容器に入れて、6% の酢をコップ 1 杯注ぎます。イラクサを約 1 時間放置してから、コップ 1 杯のきれいな水を加えます。この混合物を乾いた髪に塗り、ラップで覆い、タオルで温め、30分後に冷水で洗い流します。このマスクは7日間毎日行う必要があります。
- タンジーの注入
薬局でタンジーを購入し、それを粉砕して大さじ2杯を魔法瓶に入れます。沸騰したお湯をコップ一杯注ぎ、約5時間浸しておきます。その後、必ず濾してください。そうしないと、髪からタンジーを洗い流すのに非常に長い時間がかかります。この煎じ液を1か月間、週3回頭皮にすり込んでください。理想的には、溶液を約 1 日間洗い流さないでください。髪の外観にはまったく影響しません。
乾燥したふけの治療のためのフォークのレシピ
乾いたフケには別の治療法が必要ですが、自宅でも対処することは可能です。最も効果的なレシピをいくつかご紹介します。
- バラのスープ
この製品は非常に効果的に除去します炎症プロセスを抑制し、頭皮の乾燥を解消し、何よりもかゆみを素早く解消します。この煎じ薬を作るには、ベリー、葉、さらにはメギの根も使えます。沸騰したお湯1リットルにメギ大さじ3杯を入れ、弱火で20分煮ます。煎じ液を3時間浸した後、濾します。少なくとも週に 3 回は、毎回洗髪後に髪をすすいでください。治療期間は少なくとも3～4週間かかります。次に、フケが再発するのを防ぐために、予防治療を忘れずに、月に 4 回処置を行ってください。
- クラウドベリーのルート
同じ薬局で根も購入できます。クラウドベリーを細かく刻みます。砕いた根を大さじ5杯、沸騰したお湯に注ぎ、5時間放置します。次に、煎じた根をふるいやガーゼ布で濾し、できた塊を頭皮に塗ります。その後、ビニール袋で頭を覆い、タオルで温めて約1時間放置します。髪を洗った後 -クラウドベリーの根を濾した後に残った抽出液ですすいでください。この手順は、1 か月間、少なくとも週 2 回実行する必要があります。
- カエルマスク
このマスクを準備するには、熟したマルメロ 1 個とサワークリーム大さじ 3 杯。マルメロを細かいおろし金ですりおろし、サワークリームと混ぜます。塊のない混合物になるはずです。頭皮に塗布し、軽くマッサージして15分ほど放置します。この場合、ポリエチレンフィルムは必要ありませんのでご注意ください。マスクは少なくとも週に5回行う必要があります。そして、治療の全期間は2週間以上かかります。
- アプリコットバター
乾燥肌を治療する最良の治療法の一つフケ - アプリコットオイル入りのマスクです。マスクを作るには、同じアプリコットオイル小さじ2杯と卵黄2個をすりつぶします。出来上がったマスクを頭皮全体に丁寧に塗り広げ、必ず頭をラップで覆い、マスクを20分間そのままにしておきます。その後、髪が脂っぽくならないようにシャンプーで髪をよくすすいでください。この手順は、フケが完全に消えるまで毎日続ける必要がありますが、1 か月を超えないようにしてください。
- オイル混合物
アプリコットマスクが無力なら「重砲」に頼る価値はある -特殊なオイル混合物。作り方は、ヒマシ油小さじ1杯とアーモンドオイル小さじ2杯を混ぜます。髪を洗う約 15 分前に、得られた混合物を頭皮にすり込みます。そして、オイルを洗い流すのは非常に難しいという事実を覚悟してください。髪を1、2回以上洗わなければならないでしょう。治療期間は約1ヶ月です。
- ケフィアマスク
フケに非常に良い治療法は最も普通のケフィア。ケフィアを湯煎で少し温め、頭皮にたっぷりと塗り、軽くマッサージしてから髪をラップで包み、その上から必ずテリータオルで包みます。ケフィアマスクは少なくとも 1 時間髪につけたままにし、その後、たっぷりの冷水で洗い流してください。このマスクは10日間毎日行う場合にのみ効果があります。その後、3日間休憩して再度治療を繰り返す必要があります。フケがなくなるだけでなく、髪がより健康的に見えるようになります。原則として、ほとんどの場合、上記の手段の助けを借りてフケを取り除くことは非常に迅速に可能です。しかし、1 か月以内にこれに成功しなかった場合は、自分で試すのをやめて医師に相談するのが最善です。場合によっては、フケの発生は真菌性疾患によるものである可能性があります。そして治療は薬物療法を用いて行う必要があります。ちなみに、これは皮膚科医によって処方されるはずです。そして、すでに上で述べた他の健康上の問題も忘れてはなりません。そして、自己治療は非常に深刻な合併症を引き起こす可能性があります。したがって、自分の体で実験せず、医師の診察を受けてください。まず、少なくとも定期的にセラピストに診てもらいましょう。おそらく医師は何が問題なのかを理解し、必要に応じて専門医に相談するよう紹介してくれるでしょう。以下を読むことをお勧めします:
