オーブンの鶏の鶏肉：レシピ "味"

特に私たちが代表する料理愛好家のために非常にシンプルで使いやすい指示の選択は、信じられないほどジューシーな、珍しいチキンを箔で準備するのを助ける。各レシピはユニークで、特別なお祝いや一般的なイベントに適しています。たとえば、騒々しいパーティーがあなたの家で計画されている場合、オーブンでチキン全体を焼くこと、リンゴ、プルーン、ナッツであらかじめ詰めることをお勧めします。適度な家族の夕食には、ジャガイモとの理想的なレシピです。食べ物は満足いくものから出てくるでしょう。同時に、その準備は、ホステスから最低限の時間を取るでしょう。提供される料理のそれぞれには独自の「感覚」があり、あなたのテーブルに現れる価値があります。読んで覚えておいてください。今私たちは秘密のベールを上げ、口の中に水を吹き込む鳥をいかに適切に作るかを教えてくれるからです。

チーズ、ジャガイモ、タマネギの鳥

最初のレシピは通常のメニューに理想的です各家族の料理の大きな利点は、料理のシンプルさです。バラ色の柔らかいチキンがテーブルに現れるようにするには、枝肉を徹底的にすすぎ、野菜をチョップし、すべてを袖に包んでオーブンで焼くだけで十分です。チキンは食餌製品と考えられているだけでなく、その肉は非常に柔らかくてジューシーなので、まだ多くの有用なアミノ酸、たんぱく質、脂肪を含んでいます。ストーブの外に何時間も立てる必要はありません。また、ここでは料理人の経験も彼の能力もまったく重要ではありません。すべてが非常にシンプルで手頃な価格で、このレシピを「怠け者」と呼ぶことができます。仕事後に家に帰った後、誰もが料理に専念したいとは思わないでしょう。それから寝ると休むのが早くなりますが、家族に食糧を供給しなければなりません。そのような場合には、以下の指示が便利です。その助けを借りて、誰も迅速かつ簡単にチキンを箔で焼くことができます。成分：

ハードチーズ190グラム（あなたの裁量で製品を選ぶ、グレードは関係ありません）
5つの鶏の杖
食塩 - 味に
球根球
粉砕した唐辛子（好ましくは黒色）
オリーブオイル
ジャガイモ4〜5匹
家禽調味料
3つのニンニクのクローブ
緑の20グラム

調製方法：それが重要であることを確認するために、ちょうど食材のセットとアクションの料理の特異的な配列だが、時には彼らはすることができ、後退すること - 始めるために、私たちはレシピことに注意してください。たとえば、製品に関しては明確なルールはありません。彼らは素早く焼き、特別な切断を必要としないので、私たちは脛を使用しました。しかし、必要に応じて、鶏肉全体を摂取することができます。あなただけがそれをあらかじめ吐き、すすぎ、それを乾燥させなければなりません。もう一つの重要なポイントは調味料です。彼らは料理にスパイスを加えるので、大胆に使用してください。今日、牛肉、鶏肉のための特別な既製のスパイスが販売されています。たとえば、バジルとオレガノの混合物でチキンをこすれば、とても美味しいでしょう。このレシピは非常にシンプルで、あなたのチキンを漬ける必要はありません。料理はそのような解釈にも存在しますが、これについては別の時間があります。だから、鳥は袖の中で焼くことができますが、私たちはそれを違う方法で行うでしょう - 私たちは箔でそれを作ります。これを行うには、タップの下で鶏を徹底的にすすぎ、必要に応じて余分な肌を取り除きます。その後、ジャガイモを剥がし、タマネギとニンニクを皮から剥がします。最初の野菜を大きなbrusochkiと残りの成分 - 小さなキューブにカットします。ちなみに、ニンニクの特別なプレスがある場合は、その製品を粉砕してください。ハードチーズが残っていますか？ミディアムグラターでそれをこするか、プレートでチョップしてください。我々は箔で鳥を料理するので、それを二度折り重ねて鍋を覆う。紙に少量のオリーブオイルを塗ってください。別のボウルで、調味料、塩、ニンニクで覆い、徹底的に混ぜて鶏のドラムスティックを振りかける。タマネギを箔の上に広げ、表面全体にやさしく分散させます。 2番目の層では、前菜と塩漬けしたジャガイモを加えます。鳥を置き、油で食品を振り、紙の端を慎重に包んでください。 200度に加熱されたオーブンで食べ物を調理する。約40分後、オーブンで送る、時間の別の四半期のチーズと鶏肉を振りかける、慎重に箔を展開します。サービングする直前に、新鮮な新鮮なハーブを細かく切り刻み、熱い香り高い料理で飾る。このレシピを知ったので、心のこもった夕食を用意することは難しくありません。オーブンで焼いた鶏肉のためのおかずとしては、例えば、光サラダのために完全である、または、漬物：漬けキュウリ、トマト、より。

ジャガイモとスパイシーな鶏肉

次の料理については、可能ならばお勧めします若いジャガイモを買うと、はるかに柔らかくておいしいです。このレシピはスパイシーな料理のファンに適しています、あなたは後でなぜ理解するでしょう。オーブンで焼いたチキンは、素早いディナーやランチに最適です。さらに、この料理指導は、訪問者が突然家に到着したときなど、緊急の場合には常に使用できます。誠実な会話の後、必要なすべての製品を非常に迅速に準備し、ホイルで包んでオーブンに送ります。 45分後には、サラダや野菜を使って既に食べ放題にすることができます。同意すると、非常に便利で簡単です。メモのレシピを取ると便利です。成分：

150ミリリットルの植物油
1キロの鶏肉
100グラムのバター
たまねぎ
100グラムのホットトマトソース
塩
小さなチリ
1000グラムの若いジャガイモ
65グラムの小麦粉
黒コショウ
乾燥したスパイスはあなたの裁量で選択します

調製方法：このレシピは、前のレシピと同じくらい簡単で簡単です。彼の仲間とは対照的に、それについて議論される皿は非常にシャープで、すべての胃に合っていません。あなたの体がそのような食べ物を許容しない場合は、指示から少し後退することができます - 通常のトマトソースを使用し、唐辛子は甘いブルガリアの唐辛子に置き換えます。調理を始めるとき、ジャガイモで始める：慎重に皮膚から塊茎を剥がし、流水ですすいでください。彼らが乾いている間、チキンを大きなものに切ります。必要に応じて、それから可食分を除去する。別のボウルで、塩と上記の量の粉を混ぜ合わせ、成分を混ぜ合わせて、得られた混合物に鳥を巻いてください。深いボウルに入れ、ポリエチレンや食品のフィルムで覆い、冷蔵庫に送る。細いハーフリングのバルブをはがしてください。今度は、野菜の油を注ぎ込んだ後、ヒマワリしてスライスを加え、後者が溶けるのを待ちます。チリをキューブにチョップし、事前に種子を取り除くことを忘れないでください。油でボウルに入れ、2〜3分後にここにタマネギを入れてください。あなたの味だけに焦点を合わせて、塩をかき混ぜて軽くかぶる。野菜を茶色にして柔らかくした後、トマトソースを鍋に注ぎ、混合物を煮る。定期的にスプーンで作業する。必要に応じて、乾燥した調味料または月桂樹の葉を加えます。少ししか残っていないので、レシピは終了するでしょう。いくつかの折り畳まれたフォイルから構築する、ボウルの一種。それにチキンを入れて、ジャガイモを中くらいの大きさに切り、ホットトマトソースをここに注ぎます。箔を包んで、皿がオーブンで衰える最も不必要な瞬間に開かないように、辺を静かに固定します。予熱された175〜180度のオーブンでそれを取り出します。調理時間は、特定のプレートの容量に依存し、平均して、チキンのベーキングには40〜50分かかる。あなたが準備ができたら、鳥を少し冷やしてから、ジャガイモと一緒に大きなプレートに移し、香ばしい辛いソースを注ぎ、細かく刻んだ緑を振りかける。 lavashまたは新鮮な野菜を添えて。

甘いペッパーとトマトとチキン

野菜は肉の味を完全に補完します。鶏肉、豚肉、または柔らかい牛肉であるかどうかは関係ありません。製品を組み合わせることで、完璧な組み合わせが得られます。これは私たちが今考えている提案のレシピです。料理をさらに風味豊かにし、食欲を喚起させるために、新鮮なローズマリーとバジルのいくつかの枝を加え、レモン汁は鶏肉に軽い酸味を与えます。あなたは、誰も拒むことができないような料理から見ることができます。さらに、適度にカロリーになるので、喜んで食べ、あなたの姿を心配しないでください。成分：

大きな赤ピーマン - ワンピース
同量の黄唐辛子
チキンカーカス（1キロに最大0.5キロの鳥を選ぶ）
150グラムのグリーンピーマン
中型の6つの強くて熟したトマト
2つの紫色の電球
若いニンニクの小さな頭
レモン
バジルとローズマリーの3つの小枝
25 - 35ミリリットルのオリーブオイル（洗練された洗練された製品を使用することをお勧めします）
ペッパーと他の調味料 - オプション
高級食塩
乾燥ローレルの2枚の葉

調製方法：同意すると、各主婦のために、料理は美味しくて美しいだけでなく、時間もかからなかったことが重要です。誰がキッチンで何時間も過ごしたいですか？我々はすでに洗浄され、全焼カーカスを購入することをお勧め貴重な時間を節約するために、あなたはそれを自分で行う必要はありません。タップの下でそれをすすぎ、紙ナプキンで拭いて乾かし、そしてそれを外側と内側の塩で処理します。同様に、新鮮な挽いた唐辛子または好みの調味料と鶏肉を鶏肉。ニンニクの皮を取り除き、クローブを分割し、1皮をむいたタマネギ、4片に切断し、そしてレモン - 3。最後の2つの材料を鳥の中に入れ、ニンニクと月桂樹を加えます。慎重にオリーブオイルをすべての側面からカーカスを治療し、からの事前構築物の類似ボウル、ホイルでそれをラップします。ただ、残りの玉ねぎをカットするために、彼らは完全に乾くとき、ピーマンを洗って、コアを取り除く、余分な種子や野菜やさいの目メディアリングを切ります。私たちはあなたにトマトに関する有益なアドバイスを提供します：あなたがトマトから硬い肌を離すならば、鶏は柔らかく、より重くなります。これは非常に簡単です：それぞれの野菜をカットし、交互にそれを温水と冷水に浸します。急激な温度差のために、皮膚は破裂し、問題なく取り外すことができます。マッシュルームのクローブは、プレス、バジル、ローズマリーの破片で砕いて細かく裂きます。大きなボウルにすべての材料を組み合わせ、ピーマンは、トマトは、塩、レモン果汁と霧雨、油で霧雨ですべてを振りかけると、ここで追加します。それから、その塊をあなたの手で混ぜて、それを鶏肉と一緒に箔に送ります。それは明らかにされないように注意深くベーキングトレー上に皿を移動し、オーブンでそれを保存するために、紙の端を固定します。食べ物はオーブンで180度焼く。あなたがそれを取る前に、味が柔らかくジューシーな場合は、鳥を試して、オーブンをオフにして製品を取り出してください。あなたが見ることができるように、レシピは非常にシンプルであり、労働の結果は信じられないほど美味しいものです。実際にはこれだけを確認することができますので、長い間料理を延期しないでください。食事をより栄養価の高いものにするために、お惣菜を作ることをお勧めします。最後の塊の変種：それは茹でた米、麺、玄米、焼いたジャガイモにすることができます。最も低カロリーディナー - 緑の野菜（例えば、ピーマン、キュウリ、キャベツ）、または光サラダチキン。代わりにパンのピタパンを提出することをお勧め。柔らかく、少しほのかに甘い - このレシピのための肉はめちゃくちゃ、甘いピリッと、塩味、そして野菜判明します。

鶏の胸肉をマスタードサワークリームソースで

すべてのおいしい料理が複雑ではない料理。次のレシピをマスターして、自分の経験でこれを確認することをお勧めします。そこには何も複雑なことはないので、あなたの料理経験を心配することはできません - 練習シェフでなくても、誰もが美味しい鶏の胸を焼くことができます。製品のセットも問題を引き起こすことはありません - すべての成分はかなり安価であり、常に販売可能です。米やマッシュポテトの形のおかずで料理を提供する。さて、今すぐ会話からビジネスまで。成分：

280グラムのタマネギ
1つの鶏の胸（大きいを選ぶ）
150-180グラムのニンジン
1つのキュウリのピクルス

ソース用：

20グラムの柔らかいマスタード（粒状の製品でも使用できます）
黒コショウ（味付け味付け）
30ミリリットルの脂肪サワークリーム
2つの小さなピンチの塩

調製方法：乳房をとり、慎重に余分なフィルムを取り除き、骨や不要な脂肪をカットして、ナイフを2つのフィレットに切ります。別のボウルで、ソースを準備します：これのために、数グラムの塩、コショウをマスタードに注ぎ、サワークリームに入れ、慎重に材料をフォークで擦ります。その結果、理想的に均質で密な混合物が得られるはずです。チキンフィレットで滑らかにし、深い容器に移し、しばらく置いて漬けてください。燃料補給の話題には多くのバリエーションがあります：いくつかは醤油から調理し、他はトマト、クリームを使用します。甘い恋人は、溶かした蜂蜜とマスタードを含むレシピを確かに味わうでしょう。したがって、実験したい場合は、適切なソースを選び、指示に従って行い、それらに鳥を切ります。同様のレシピ - 最もシンプルで終わりから独創的で、むしろ珍しい組み合わせから - 私たちのサイトに豊富にあります。それで、それらを探して実装してください。今は私たちの鳥に戻ります。可能な限り小さく、タマネギをチョップし、薄いストリップとニンジンをあらかじめきれいにする。赤身のソテーパンに少量の油を注ぎ、すぐに十分に加熱して、その中にタマネギを入れます。それが明るくて柔らかくなるまで、最小限の熱で炒める。これが起こったら、ニンジンを加えなさい。約4〜5分後、塩漬けのキュウリを入れます。一定の攪拌で野菜をシチューし、必要ならば、小さな砂糖を注ぐ。ホイルを折り重ね、得られた野菜の塊の1/4を上に置き、上からチキンフィレットを加えます。残りのサワーマスタードソースをすべて注ぎ、ニンジン - オニオン混合物で覆う。端に紙を固定し、穴が残らないようにします。同様に、2番目のフィレットを調理します。皿と皿をベーキングトレイに置き、30分以上220度で焼く。

プルーンとクルミとチキン

私たちが今話す最後のレシピは、お祝いのメニューに素晴らしい追加されます。誕生日、記念日、記念日のお祝いには何も関係ありません。プルーンとグラウンドナッツで焼いたチキンは、すべてのゲストを味わうでしょう。最も重要なことは、料理のために大量の製品を必要とせず、少し時間を費やすことです。だから、実験して新しい料理に慣れてみませんか？おそらくそれはあなたの家に定着するのに時間がかかるでしょう。成分（5つの大きな成人用サービングに基づいて）：

塩
クリーム200ミリリットル
球根 - 大きすぎないもの
900グラムの新鮮なチキンフィレ
オリーブオイル19ミリリットル
ソフトプルーン120グラム
一握りの皮をむいたクルミ

調製方法：最初に、フィレをよく洗って乾かし、それを予熱された油の中に入れ、両側で揚げる。食欲をそそる地殻を形成するには、皿で蓋をしないでください。ちなみに、肉はまだオーブンで焼く必要があるので、少し湿っているはずです。私たちは全体のフィレットを取った、あなたがしたい場合は、それを大きなストリップにカットすることができます。鶏が薔薇になったら、シチューに少量の水を加え、しばらく食べ物を出してください。残りの液体を別のボウルに注ぐ。大きな野菜で大きなハーフ・リングをチョップし、剥がしたナッツを乳鉢で剥がします。前の材料と組み合わせて、フライパンで揚げる。チキンから残ったクリームとジュースを入れてください。よく混ぜ、塩と軽くコショウで味付けしてください。得られた混合物で、フィレットを消し、次にその箔をプルーンとともに、キューブに切断して移す。すべてのものを注ぎ、紙で包み、料理を皿に入れ、オーブンで焼く。サイトで提供されるすべてのレシピは非常に多様で、各料理は独自の味と料理の微妙さと、特別です。ご覧のように、学ぶべきことがあります。完璧には限界がなく、私たちと共に新しい食物を発見し、習得することを忘れないでください。あなたの料理をいつも変えて食べさせましょう。この作業に対処するための詳細な指示に感謝することは難しくありません。