柿の授乳母と赤ちゃんに役立つもの
柿 - オレンジ色の多肉ベリー。 その名前は「date plum」と言い換えられます。フルーツは、本当に糖分が多く含まれていて、その甘い味は日を思い起こさせます。果実は遅く熟し、秋の終わりから冬の初めにかけて棚に落ちます。凍結は品質を向上させるだけで、不必要な渋みを解消します。
オレンジ色の柿の実は、授乳中の母親に役立つ多くの物質を含んでいます。
- アスコルビン酸は免疫力を高め、血管の脆弱性を減らします。
- ビタミンB群は肌や粘膜の状態を正常にします。
- ニコチン酸は髪にいいです。
- ビタミンAは目の筋肉を強化します。
- カリウムは心臓に有益な効果をもたらし、腫れを取り除きます。
- マグネシウムは健康な歯を維持し、カルシウムの沈着を防ぎます。
- ヨウ素は成長と発達に影響を与えます。
さらに、カキにはカルシウムが含まれていますが、その不足は妊娠後に感じられます。果実が豊富なペクチンと食物繊維は、腸を刺激します。
柿が新生児にとって危険かどうか
果物はそれを授乳中の母親の食事の望ましくない部分にするいくつかの資質を持っています。
- 柿は同時に下剤効果がある繊維および腸を固定するタンニンを含んでいます。この果実がどのように消化過程に影響を与えるのかを予測することは不可能です。
- 赤とオレンジ色の果物はアレルゲンの可能性があります。乳児は皮膚に発疹、傷、または鱗屑を発症することがあります。
また、甘いの過剰摂取製品は膵臓を傷つけます。このすべては、柿が禁止されているという意味ではありません。生まれたばかりの赤ちゃんの母親は、それを放棄することをお勧めしますが、摂食の開始時には、すでに毎日果物の一部を食べることを試みることができます。 3日間、子供の肌と椅子が整っていれば、その果物は安全です。あなたはそれに巻き込まれるべきではありませんが、最大量は一日あたり300グラムです。発赤または腸の障害の場合には、新製品での実験は1か月以内に繰り返すことができます。赤ちゃんは成長して成長し、その反応は変化します柿は他の果物と同様に美味しく、多くの有益な性質を持っています。この場合、他の自然地域から持ち込まれた果物は慎重に使用されるべきです。彼らが小さな子供の体にどのような影響を与えるかはわかっていません。
