ボクシングセクションでのトレーニングの長所と短所
トレーニングでは、子供は調和します身体的発達。それは強さ、調整、スタミナ、スピードを発達させます。これらの指標により、小さなボクサーは他のスポーツに携わる仲間よりも先を行っています。
子供向けのボクシングは便利ですが、外傷性の写真：ゲッティ身体的性質に加えて、子供の性格も変わります：
- 彼は訓練され、忍耐強くなり、目標を設定し、それらを達成することを学びます。
- 子供は自信を持ち、他の同等に自信のある赤ちゃんとコミュニケーションを取ります。
- 小さなボクサーは、困難な状況ではあきらめず、緊急の決定を下し、絶望に屈しないことを学びます。
親は、従事している子供に気づくボクシング、学校でもっと勉強を始めましょう。ボクシングの主なマイナス面は、もちろん怪我です。子供はあざや擦り傷を避けることができません。時々、脱臼、指の骨折、眉の解剖などもあります。この場合、筋肉が不均一に発達するため、一般的な身体トレーニングなしの早期および非識字トレーニングは姿勢を損なう可能性があります。頭に頻繁にぶつかると、子供が頭痛や耳鳴りを経験することがあります。子供を身体的に発達させるだけでなく、スポーツスクールの外で習得したスキルを適用するだけの価値がないことを説明する子供のための優れたトレーナーを見つけることが重要です。反対の場合、子供は絶えず戦いに巻き込まれ、仲間よりも自分の強さや身体的優位性を感じます。
何歳からできるの
4歳から練習を始めることができます。年齢別にグループを選択してください：
- 4-6年-ボクシングとキックボクシングの要素を含む一般的な身体トレーニング;
- 7-10-一般的な身体準備、基本とボクシングテクニックのより深い研究。
- 11-12-最も若いグループ。
- 13-14-中間グループ;
- 15-17-シニアグループ。
子供を最初のトレーニングセッションに連れて行く場合、彼のためにショートパンツ、Tシャツ、そして柔らかい底の靴を作ります。子供が好きで、さらにやりたいことを理解したら、特別なボクシングユニフォームと手袋を購入できます。赤ちゃんから世界チャンピオンを作る必要はありません。一般的な身体の発達のために、彼をボクシングレッスンに送ることができます。子供がこのスポーツに興味がある場合は、拒否しないでください。
