健康的なライフスタイルがますます流行しています。朝のジョギング、フィットネスセンターへの通い、健康的な食事、天然素材で作られた衣服など、これらはその特徴のほんの一部です。また、現在では、ダーソンバル化などの手法も普及しています。これを実行するには、ダルソンバルと呼ばれる装置が使用され、これを使用して、皮膚の問題のある領域に高周波の交流パルスが作用します。最近まで、一連の処置は美容院でしか完了できませんでしたが、今ではコンパクトな Darsonval デバイスは自宅で使用できるようになりました。使用するのに特別な医学教育を受ける必要はありません。この装置は、にきびやニキビの除去に役立ち、脱毛、セルライト、さらには静脈瘤にも効果的に対処します。このデバイスの使用には禁忌はあまりありませんが、購入する前に医師に相談することをお勧めします。通常、乾癬の不快な症状を取り除き、脱毛を止め、髪の成長を促進するには、20〜25回の処置で十分です。湿疹や皮膚のかゆみを治療するには、10 ～ 12 回の治療で十分です。美容サロンでは、ダーソンバルは小じわの除去、顔色の改善、毛穴の引き締めに使用されます。この装置は、化粧用マスクやクリームの効果も向上させます。しかし、どんなに優れた治療法や薬を使っても、ぐっすり眠ったり新鮮な空気を吸ったりすることはできない。最初の問題は、快適で便利な整形外科用マットレスを購入するだけで解決できますが、2 番目の問題はやや深刻です。市内中心部に住んでいて、最寄りの公園エリアまで 1 時間以上かかる場合はどうすればよいでしょうか?この場合、アパートに空気イオン化清浄機を購入する必要があります。これにより、体に有益なマイナスに帯電したイオンが部屋中に充満し、松林や海で観察できる雰囲気に近づきます。海岸。最新モデルは紫外線と静電フィルターを使用して空気を浄化し、実質的に無音で動作し、電力消費もほとんどありません。健康的なライフスタイルを維持することはそれほど難しいことではありません。重要なのは自分自身をコントロールすることです。夜にケーキを1ダース食べると、数時間の運動が台無しになることがあります。たとえ優れた空気清浄イオン発生器を持っていたとしても、寝室で喫煙してよいというわけではありません。ドルサンバルを使用すると肌色が良くなりますが、夜はぐっすり眠り、朝の 3 時までコンピューターやテレビの前に座らないようにすると、肌色が良くなりやすくなります。私たちの健康は私たち自身の手の中にあります。以下を読むことをお勧めします:
