職場では、ボスはPMSの古いメイドのように振る舞い、夫が再び無視している（それはとても困難である場合 - コンテナにパッケージをもたらすために）ごみを取り出す要求、バスジャムを詰め、立って何の強さ、ひどくこすり靴、食料品の破れた袋はありません、とリンゴをいまいましいはtrotuaru.Vynoshu周りのゴミを収集しなければなりませんでした。私はついに靴を落としている。 "あなたは犬を歩いていましたか？" - 私は息子に尋ねる。大きな目で私に見える。 "私は理解する：私は忘れてしまった。"何かをすることは難しいですか？あなたと皿をきれいにして、犬を出しなさい！ここでも、すべての部屋の上に「おもちゃ！ - krik.Ogromnye目のブレークは、彼女が恥ずかしい感じて、涙でいっぱい。しかし、私は今停止することはできません。彼女は叫んだ。空虚とひどい恥があります。私は赤ちゃんを抱きしめます、私はあなたの恩赦を請う。私の心の中で私は知っている：すべてが再び起こります。疲れて、壊して、叫んで、謝った。
写真：GettyImagesそれは本当ですか？子供と家族の心理学者、どのようにこの悪循環を壊す。しかし、これのためには、子供の代わりに自分自身を置く必要があります。Ekaterina Kes：
母と子の間には巨大なものがあります力と個人的な力の不均衡。物理的な大きさに大きな違いがあります - 子供は彼のためにあなたが巨大な、ボトムアップからあなたを見ます。私たちが叫ぶと、誓う、さえ、多分、私たちは体力を使う、子供は非常に怖がっています。あなたは彼の目の中にいる - 巨大な全能の巨人。そして、彼は泣いたとき、子供が精神的に小さくなってきて、弱いが、この時点で彼は心理的な運動彼の個人的な力とvlast.Estを失う - 「全能の巨人」それを実現するには、大人2人が必要です。一つは、子として機能し、ボトムアップからの「親」を見てダウンひざまずきます。 、「もう一度、あなたはプレートをクリーンアップできません、部屋に入れていない、デュースを持って、あなたは私はあなたを罰するだろう、と言うことができますどのように、私は私が構築していきますので、あなたに言った！」一般に：第二に、彼女の腰の上に手を当接し、「子」を見て、叫んで開始します、私たちが通常怒りの暑さの中で子供の頭に投げるものすべて。主なものは、それはもう少しだったので、「親」には、横柄な姿勢料が残っている、と彼らは大声で明確にする必要があります。ほとんどkrichat.Vzroslyy-「子」は、「親」を見上げて、彼の膝の上に座っていると繰り返して：「私は少しだ、と私は愛されたいです」これは非常に感情的な運動です。 "私は小さい"と繰り返している人はすぐに泣き始めます。彼らは自分の幼年期から覚えています。これは、愛することを望んでいるときの感情です。何も、彼らは無力感、自分を守ることができないこと、怒りの気持ち、不公平を覚えています。彼は本当に大人に何も言わない。子供たち - 私たちの子供たち - は、単にこの気持ち、愛される欲望を定式化することはできません。したがって、彼らは他の方法で愛を私たちの中から「絞り出す」ことを試みます。時には破壊的なものもあります。私たちはとても忙しいので、時間がありません。しかし、最終的には、私たちが最も愛する人、私たちが大切にしている人に向かって叫び、彼をひどく傷つけます。それから二人一組になって、場所を変えて同じ練習を繰り返します。心理学者によると、そのような訓練の後、多くの親は叫ばなくなります。さらに、エカテリーナは、最終的に自分自身に対処し、叫び声を止める方法についてさらにアドバイスします。声を上げ始めたら気を付けて、大声でこう言うこともできます。本当は怒鳴りたくないんです。落ち着いて話すように努めます。」子どもたちは私たちの真似をし、私たちが叫ぶと彼らも声を上げます。私たちは落ち着いています - そして子供はもっと落ち着いています。2.お子様にあなたの声が聞こえるようにしてください。私たちはキッチンや別の部屋から子供に何かを叫ぶことがあります。しかし、彼は単に聞こえなかったり、遊んでいてとても忙しい場合は、単にあなたの言っていることが聞き取れない可能性があります。したがって、彼の注意を引きます。上がって、彼の手を取ってください。そして、あなたが彼に何を望んでいるのかを明確にはっきりと伝えてください。言語を学ぶとき、私たちはよく部屋のあちこちにさまざまな単語が書かれたステッカーを貼ります。落ち着いて話す習慣も同様です。「落ち着いた声」と書かれた明るいステッカーをいくつか貼ってください。そのような思い出は、最終的には潜在意識のレベルに蓄積されます。どんなに面白く聞こえるかもしれませんが、トイレに貼り付けられたこのようなリマインダーは非常に効果的です。ステッカーに 2 人を描くこともできます。大きな人が小さな人の上にぶら下がっています。そして、自分自身をまとめることが容易になります。
