出産後のボディ写真：ゲッティイメージズ
母乳育児の後、乳房は元の形に戻ることはありません。
すべては非常に個性的であり、形状によって異なります乳房、皮膚の弾力性、母乳の量、および母乳育児計画が守られているかどうか - これは母親の乳がんの予防と赤ちゃんの免疫力の強化につながります。胸を回復するには、授乳を終えた後にプールに行くことをお勧めします。
妊娠中のストレッチマークは避けられない
これは、肌に含まれるコラーゲンとエラスチンの量によって 90% 決まりますが、ケアによって決まるのは 10% だけです。したがって、このプロセスには遺伝的素因があります。
写真：ゲッティイメージズ
ストレッチマークはクリームで消すことができる
いいえ、残念ながら、このクリームは保湿剤としてのみ機能し、妊娠線などの欠陥を解消するものではありません。
産後1ヶ月でスポーツができるようになります
経膣分娩をした女性つまり、産褥期の終了後（6週間後）からスポーツを始めることができます。そして、帝王切開を受けた人は、原則として6か月後にスポーツに参加することが許可されています。
