出産後のボディ写真：ゲッティイメージズ
母乳育児の後、乳房は元の形に戻ることはありません。
すべてが非常に個性的であり、乳房の形に依存し、皮膚の弾力と牛乳の量、母乳育児養生法が観察されたかどうか、これは母親の乳がんの予防と乳児の免疫力の強化です。乳を元に戻すには、プールに入室し、授乳を終えた後に泳ぐことを勧めます。
妊娠中のストレッチマークは避けられない
これの90％は、あなたの皮膚のコラーゲンとエラスチンの量に依存し、ケアの量のわずか10％になります。したがって、このプロセスに対する遺伝的素因がある。
写真：ゲッティイメージズ
クリームでストレッチマークを削除できます
いいえ、残念ながら、クリームは保湿剤としてのみ機能し、ストレッチマークなどの欠陥を排除しません。
出産後1ヶ月で、あなたはすでにスポーツをすることができます
自然出産から出産する女性産後期間の終了後（6週間後）にスポーツを開始できます。帝王切開を受けた人は、原則として6か月以内にスポーツをすることができます。
