おそらく、そうでない女性はいないでしょう完璧に見えるだろう。しかし、悲しいかな、いつもこの完璧なことを妨げるものがあります。例えば、にきびとニキビの顎に。顔の肌の残りの部分は完全にシンプルにすることはできますが、顎...しかし、ほとんどの場合、これらの膿疱を取り除くことはかなり可能です。美しさは知られているように、犠牲を必要とするので、もちろん、あなたは特定の努力なしにはできません。しかし、なぜあなたは美しさに行きませんか？しかし、十分な歌詞 - 質問の一番下にいこう。 
発疹の出現原因
にきびとニキビがまさにそのようなものだと推測するのは簡単ですが、原因なしに、現れない。公正では、顎の発疹の原因を特定することはほとんど不可能であることに気付きます。カモミールの推測と同じです。特に医学教育を受けていない場合。しかし、あなたは引き続き引き継ぐことができるので、これらの理由を排除しようとすることができます。ほとんどすべてを排除すれば、本当の理由がリストに入る可能性が高くなります。
- ホルモン障害
ホルモンの背景を変える - 最も頻繁に顎のにきびとにきびの発生原因。そして、ホルモンの背景の変化につながる原因も多数あります。これは青年期、妊娠期、母乳育児期です - ところで、このような場合には、にきびや吹き出物が特に頻繁に顎に現れます。さらに、正常なホルモンのバックグラウンドの侵害は様々な病気によって引き起こされる可能性があることを忘れてはなりません。
- 不適切なケア
特別なリスクグループでは、これらの女性油性および混合皮膚タイプである。顎の上のケアとにきびと痛みの小さなエラーでさえ、あなたを待たせることはありません。ちなみに、この場合は、にきびを取り除くことはそれほど難しいことではなく、ちょうどいいスキンケアです。
- 不均衡な栄養
製品がその事実を考えている人はほとんどいません栄養は、皮膚の状態を含む人間の健康に直接影響します。そして、近代的なホモサピエンスの食生活は、あなたがこれを疑うことは非常にありません。サピエンス - あなたの口の中にすべてをドラッグする賢明な人はいません！
- 低品質の化粧品
化粧品はまた、例えば、スキンの種類、不十分な品質に一致しないことを意味します。または、夜の化粧で洗い流されていないだけです。そして、これは少なくとも定期的に、ほぼすべての女性に見られます。言い換えれば、私たちは自分の手で自分の問題を作り出しています。
- 内臓の病気
リストされた理由のすべてが除外されている場合、およびにきびいくつかの臓器やシステムの疾患 - 頑固に消えることを拒否し、より深刻な理由を疑うことが可能です。この場合、医師せずに、あなたは正確に成功しません。 
何を覚えておく必要がありますか？
だから、あなたは、手袋に「手袋を投げる」ことを決めたそれらを取り除こうとしますか？あなたが慎重に従う必要がある不変のルールをいくつか覚えておいてください。あなたがこれをしないと、顎の痛みを駆除することはほとんど不可能になります。
- 食事を変える
あなたがする必要があるのは、まず彼らの栄養へのアプローチを根本的に変える。厳密にメニュースパイシーな料理、スパイス、調味料、ソースから除外します。スイーツや特にチョコレートは、残念ながら "いいえ"と言わなければなりません。揚げた脂肪食品の使用を最小限に抑えることは余計なことではありません。アルコールや炭酸飲料、コーヒー、あなたは禁忌です。それでは何がありますか？基本的には、肉や魚、穀類、新鮮な野菜や果物、酸っぱい乳製品など、低脂肪の品種が非常に豊富です。ソースからサワークリームとマスタード、脂肪から - 植物油、好ましくはオリーブを残すことができます。甘いソーダ水はミネラル、パッケージされたジュースに置き換えられます。新鮮なジュースや甘味のないコンポートです。アルコールを完全に放棄したり、最悪の場合は乾燥した赤ワインを優先するのが最善です。
- 適切なスキンケア
スキンケアにも特別な注意 - 特に浄化に関しては、包括的でなければならない。午前中、十分なシンプルな暖かい水 - それは皮脂腺の秘密を排除し、夜通し開発されます。夕方にはクレンザーなしではできません。その日に溜まった汚染物質を慎重に除去することは非常に重要です。拡大した毛穴のある油性の皮膚がある場合は、細く絞るのに役立つツールを使用する必要があります。週に少なくとも3回は、スクラブをする必要があります。それらは毛穴を最大限に清潔にし、死んだ皮膚の粒子を排除します。既製のスクラブを使用する必要はありません。家で準備するためのレシピがたくさんあります。以下ではそれらのいくつかについて説明します：おそらく、あなた自身のために何かを選ぶでしょう。さらに、月に1〜2回、顔を深く浄化する必要があります。顎の痛みはあまり美しく見えないので、除去する必要があります。あなたが感染をもたらすことができるので、これを自分で行う価値はありません。そしてそのような自己活動の結果として - 炎症プロセス。
- 皮膚科医との相談
顎のにきびを取り除く前に、余計ではなく、少なくとも皮膚科医、または少なくとも美容師に行くでしょう。専門家だけがあなたの皮膚の状態を客観的に評価することができます。彼は、必要であれば、あなたのために最適なスキンケアプログラム、さらには治療のコースを選択します。 
家庭でのスクラブの準備
スクラブを使用する前に、顔のためのスチームバスを作成してください。このような浴は、毛穴を広げ、洗浄がより多くの利益をもたらすことを意味する。お風呂の場合は、ドラッグストアのデイジーを使用するか、最悪の場合はストリングを使用することをお勧めします。ボウルに2~3杯のハーブを入れ、沸騰した水を注ぎ、少なくとも1時間強要してから緊張させる。この時間の間、輸液は冷ますので、風呂の直前にブロスを加熱しますが、蒸気は皮膚を焼かないでください。お風呂の時間は少なくとも20〜30分です。もちろん、スチームバスはあなたの顔をスチームする最善の方法です。しかし、心血管系や高血圧の病気に苦しんでいる人々は、入浴を控える方が良いです。スチームバスを温かいものに交換してください。バスと同じ注入を準備し、小さなナプキンを浸して顔に付けてください。それは非常に迅速に冷却し、暖かい注入でナプキンを絶えず湿らせることを忘れないでください。
- 海塩でこする
このスクラブは非常に有効ですが、同時にかなり積極的です。したがって、肌のタイプが脂肪を意味する女性のためにのみ使用する必要があります。特に乾燥した皮膚の場合、このスクラブは重度の刺激を引き起こす可能性があるため禁忌である。だから、スクラブの準備のためには、サワークリームの1大さじと、海または普通の食塩の半分のティースプーンが必要です。それらを徹底的に混合し、すぐに蒸した肌に塗ってください。約3分間顔面に塊を残し、問題のある部分を軽くマッサージし、温水ですすいでください。皮膚が乾燥したら、必ず潤いを与えるクリームを塗布してください。そうしないと過度に乾燥する危険があります。このスクラブは、1週間に1回だけ、あまりにも多く持ち越すべきではありません。他のレシピを使用する方が良い場合もあります。
- オート麦のフレークでこする
オートフレークのスクラブは理想的です炎症を起こしやすい敏感な皮膚。真実は、その準備をしなければならないでしょう。はじめに、あなたは本当のオート麦のフレークを探す必要があります - この目的のための迅速な準備のためのオートミールのお粥は良くありません。見つかった？素晴らしい。驚くべきことに、オーブンで数杯のオーブンで予熱したオーブンに入れ、20分間放置する。フレークが冷えたら、粉砕してください。これを行う最も簡単な方法はコーヒーグラインダーです。あなたが将来の使用のために予約している場合、密閉容器にオート麦のフレークからパウダーを置きます。顔に貼る前に直ちに拭いてください。長期間保存されていないので、スクラブの基礎は、サワークリームまたは天然ヨーグルトのいずれかです。肌が非常に敏感な場合は、基礎として子供のためのクリームを使用することができます。オーガニックパウダーをベースと同じ比率で混ぜ合わせ、顔にスクラブを施し、まつ毛のある部分に注意を払って完全にマッサージします。その後、スクラブを3分間放置し、水ですすいでください。注意してください - 基礎として子供のクリームを使用した場合は、石鹸が必要です。
- そば粉を使ってこする
このスクラブは中立ですので、ほぼすべての肌のタイプに最適です。それはオートミールとほぼ同じように用意されています - ソバだけをオーブンではなく、フライパンで燃やして、クルーが暗い色合いになるまで焼く必要があります。そばを切り、蓋をした瓶に注ぎます。乾燥した場所に保管してください。スクラブの基礎は同じです - サワークリームまたはヨーグルト。しかし、皮膚が油状であれば、ケフィアを使うことができます。毛穴をきれいに狭めます。
抗炎症マスク
適切なケアはそのような顎の上の痛みのような不快な現象。しかし、既に存在する発疹はどうすればよいでしょうか？修正してください。そしてこれを行う最も簡単な方法は、抗炎症マスクである。これは、既製の化粧用マスクに多額の額を費やすのではなく、独自に行うこともできます。
- バナナマスク
今日、ほとんどすべてのバナナがあります冷蔵庫。ここで彼らは首尾よく顔の発疹を治療するために使用することができます。マスクは非常に簡単です - フォークで熟したバナナを粉砕し、結果として生じる塊の表面を均等に広げます。マスクは少なくとも15分間は顔の上に置いてください。ちょっと休息する素晴らしい機会です。その後、ナプキンでバナナのお粥を取り出し、1時間顔を洗ってはいけません。最初のマスクの後には、吹き出物の周囲の赤みが消え、1週間で肌の全身状態が改善します。マスクは体に完全に無害ですので、毎日行うことができます。そして必要なだけ長く。
- アロエからのマスク
アロエには強力な抗炎症作用がありますプロパティ。したがって、アロエのマスクは、顎のにきびが炎症を起こし始める場合に理想的です。アロエの小枝をちょうど剥がし、チョップして皮膚の問題箇所に塗布してください。効果を高めるために、少し天然の蜂蜜を加えることができますが、アレルギー反応が起こらないと確信している場合に限ります。もう一つの非常に重要なニュアンス - あなたの顔に適用する前のマスクはすばらしくなければなりません。これを行うには、冷凍庫に数分間入れてください。マスクはできるだけ長く（少なくとも30分）顔面にとどまるべきです。しかし、それを洗うことは、温かい水で最高です。ちなみに、このような温度のコントラストは、皮膚状態に最も好都合な形で影響します。細孔が狭くなり、弾力性が現れ、顔色が改善します。
- ストロベリーマスク
夏には、いちごを買うことができます、あごにニキビを解消しても全く問題ありません。熟したイチゴを数個砕いて、小さじ1杯のサワークリームを加えてよく混ぜる。得られた塊をニキビ上の厚い層に塗布し、15分間放置する。その後、水で洗い流し、保湿剤を肌に塗ります。マスクは完全に無害なようですが、悪用されるべきではありません - 週に2、3回だけ。このような制限は簡単に説明されています - イチゴには肌を傷つける可能性のあるたくさんの果物の酸があります。
- タンパク質マスク
呼び出すためにこの抗炎症マスクそれは不可能です、しかしそれが毛穴を完全に狭めるので、それなしですることは困難です。マスクを準備するには、卵白が1つ必要です。ミキサーまたは通常の泡立て器を使用して、濃厚で均質な白い塊ができるまで叩きます。この塊を皮膚の問題のある部分に塗布し、それが完全に乾くまで放置してください。それから湿った綿棒で顔の白を洗い、タオルで拭かずに肌を乾かします。最初の数時間は肌の引き締まりを感じるでしょう - これはまもなく起こる通常の現象です。そして覚えておいてください - このマスクは顔の皮膚が徹底的に洗われている場合にのみ行うことができます。効果を達成するためには、プロテインマスクを週に一度だけ作ることで十分です。あなたがすべての条件を遵守し、きちんとあなたの肌をケアし、マスクを作り、そしてニキビがそれらの位置をあきらめることを絶対に望まないならば、それは医者に行くのが理にかなっています。おそらくあなたは何か悪いことをしているのでしょう。はい、そしてどんな病気の存在の可能性も削除されるべきです。自分を信じて、あきらめてはいけないし、すべてがあなたのためにうまくいくでしょう。
