頬のにきびは最も頻繁に現れます。 そして、これらのざ瘡は非常に顕著である - 彼らは炎症を起こしている、明るい色と大きなサイズを持っています。もちろん、誰もこの状況に同意しません。人々は常に、にきびを取り除く方法を探しています - 美容手順、高価な薬、伝統医学。そして彼らが取り除くので、最も興味深いのは何ですか？しかし、もちろん、これはあなたのライフスタイルを再考し、食事を変え、定期的かつ慎重にあなたの顔を気遣うために多くの努力をしなければなりません。 
にきびの原因
おそらく、にきびの原因を知らない人はいません。しかし、反復は学習の母親だということは何もないのです！この知識をもう一度更新しましょう：
- 食べ物の食事
あなたが気づくはずの最初のことはあなたの頬ににきびがある場合、これはあなたの食卓にあるもので、あなたのカップには何が入っています。脂肪や揚げ物、人工の色や防腐剤、お菓子、特にチョコレートには言わないでください。蒸した果物、野菜、魚、肉にははいと答えてください。アルコールや炭酸飲料、パッケージジュース、コーヒー、ココアは拒否してください。純粋な水と緑茶、天然の新鮮なジュースを好みます。そして、あなたの腸の働きに必ず従ってください - 医者は、便秘がにきびの出現の最初の一歩だと言います。
- ホルモンの背景
少なくとも州の演劇人のホルモンの背景。これは、にきびと黒人のための非常に良い理由です。注意を払う - 頬のにきびは、月経周期の特定の段階で、青年、未来の母親、女性に頻繁に現れます。なぜこれが起こっているのか知っていますか？ホルモンの背景が根本的に変化するためです。病気でも同じことが起こり、結果として正常なホルモンが妨げられます。したがって、頬のにきびが消えたくない場合は、内分泌専門医に相談してください。血液検査とそれに続く特定の治療が必要な場合があります。さもなければ、あなた自身は何もすることができません。
- 油性の顔の皮膚と適切なケアの欠如
頬には座瘡が現れることがありますあなたが顔の油性または組み合わせの皮膚を持っていて、あなたがそれを間違って気遣うならば。詰まった毛穴 - 炎症プロセスへの最初の経路とにきびの出現だけでなく、沸騰。したがって、頬ににきびがあるとすぐに、美容師に行き、あなたに最高のスキンケアプログラムを選ぶように依頼してください。おそらく、これが理由です。 
毎日のクレンジング
あなたの肌に必要な最も重要なこと - これは適切なクレンジングです。ほとんどの場合、洗うだけでは不十分です。ちょっとしたやり直しが必要です。そして朝から夕方まで毎日の清掃から始めます。このために既製の製品を購入することも、自分で準備することもできます。
- オートミールソープ
細かいおろし金で、の大さじ1をこするベビーソープコーヒーグラインダーを使用して、1杯のオートミールを挽きます。石鹸を水浴に溶かしてオートミールを加え、十分に混ぜる。その後、得られた塊を何らかの形で置き、固まらせます。この石鹸で1日に2回、朝と夕方に洗ってください。肌は非常に穏やかに洗浄されますが同時に非常に慎重に。
- カモミール石鹸
小さなエナメル鍋に入れます。100mlのベビーバスを持ってきて、沸騰するまで穏やかに煮込みます。沸騰したらすぐに、大さじ2杯の医薬用カモミールを加えます（新鮮な花序と乾燥したものの両方を使用できます）。すぐに火を消し、泡を冷やす。密閉容器に注ぐ。夕方と朝の洗濯に使用します。
ディープスキンクレンジング
肌は定期的にする必要があることを忘れないでくださいディープクレンジング - そうでなければあなたのほおにニキビやにきびを打つことはほとんどできません。あなたは既製のスクラブを使うことができます、しかしあなたはまだ即興の方法でそれをすることができます。
- オレンジスクラブ
片方の皮を予熱したオーブンに入れるオレンジ色で30分に設定してください。その後、冷やして粉にします。オレンジの皮と5スプーンのヨーグルトを混ぜて、以前蒸した肌に塗ります。あなたの顔をマッサージして10分間放置してから冷たい水ですすいでください。この洗浄は週に2回行われるべきです。しかし、柑橘系の果物はしばしばアレルギー反応を引き起こすことを覚えておいてください。
- グレープスクラブ
ブドウを食べますか？ 種を投げ過ぎてはいけません - それらを切り刻み、サワークリームと混ぜます。肌をマッサージし、問題のある肌にスクラブをかけます。マッサージして数分間放置します。それから多量の水であなたの顔を洗います。 
問題の皮膚のマスク
あなたは治療用マスクなしではできないでしょう - 彼らは炎症を和らげ、発疹の繰り返しを防ぎます。そしてそれは十分で簡単な浄化であると多くの人に言わせてください。
- アーモンドマスク
炎症プロセスが非常に表現されている場合アーモンドマスクを試す価値があります。 5つのアーモンドナッツの皮をむき、それらを徹底的に刻み、そしてあらゆる天然蜂蜜の1杯と混ぜる。得られた混合物を発疹の上に厚い層で塗り、ラップをして上に置き、約15分間横にします。それからマスクの残りを温水で洗い流します。週に3回マスクをすると、ほんの1ヶ月であなたは素晴らしい結果に気づくでしょう。重要です！蜂蜜に対するアレルギー反応を避けます。
- アロエからのマスク
最も単純だがそれほど効果的ではないマスク - これは普通のアロエからのマスクです。 5歳以上のアロエ植物の葉を数枚取り、皮をむいてフォークで、ペースト状の粘稠度が得られるまで十分に刻む。顔の皮膚をきれいにしてつぶし、その上にできた塊を塗って20分間放置します。それから水ですすいでください。同様のマスクは少なくとも毎日行うことができます。それでは要約しましょう。にきび拷問？まず第一に、特定の病気の存在を除外する医師を訪問してください。それからあなたの食事療法を見直しなさい - 健康な食糧はまだだれにも害を与えていない。そして、もちろん、あなたの肌を適切にケアしましょう。覚えておいてください - 問題を取り除くには十分ではありません - 再発を防ぐ必要があります。医師が言うように、最善の治療法は予防です！読むことをお勧めします。
