モスクワで社会プログラムの支援のための人民の会社の栄養士 "あなたの健康を保つ"エレナPavlovnaソロマティナは言う：甘い食べ物
甘いの上に引っ張って甘い味のある製品は、まず第一に、強力な抗うつ薬。興奮と怒りの「握り」の習慣は、特に女性の特徴です。あなたの背後にあるこの情熱に気づいたなら、恐らく心理的不快感の原因を探し、家族や職場での相反する問題を解決しようとしているはずです。甘味の量は徐々に減らされ、軽い肉体的な運動や興味深い活動に気を取られることになります。「甘くする」必要があるときは、身体を必須物質で満たし、害を与えない乾燥した果物をお勧めします。これで十分でない場合は、ダークチョコレート、マシュマロ、マシュマロ、マーマレード、またはタフィーを食べることができます。トリプトファンは天然の精神安定剤です。月経前症候群の間にホルモンの背景が変化するのは、「甘い情熱」のもう一つの理由です。しかし、ここでは、あなたの欲望についてすぐに続行する必要はありません。おいしい食べ物の必要性はしばらくして消えてしまいます。
欲求が生じたら酸っぱいおそらくあなたの免除は助けを求めています。体はこのようにしてビタミンCの欠乏症を埋もうとします。結局のところ、アスコルビン酸は多くの酸性製品の組成に含まれることが最も多いです。それが酸っぱい味の食べ物の食欲が寒さや発熱の始まりの信号になることがある理由です。例えば、クランベリーは、様々な炎症、特に泌尿器科のものに効果的に対処することができます。突然の中毒は、あらゆる種類の毒素の兆候で現れることがあります。毒性物質が体内に入ると、免疫系細胞が中和しようとし、ビタミンCを助けて「呼ぶ」ので、吐き気でレモンを食べたいと思っても驚かないでください。胃や腸の細菌叢を正常化するためには、体の必要条件が最も多いことがよくあります。それは良い細菌を破壊する抗生物質を服用した後に起こるかもしれません。ところで、あなたが夕食時に拘束されず脂肪が多い食べ物を食べたなら、チーズか酸っぱいもので食事を仕上げてください。苦い食べ物すべての酸性食品は脂肪をよく分解し、食物の消化を改善します。ビターフード黒と赤のピーマンは、寒い時や弱い時に夕食に歓迎されます。さらに、タマネギとニンニクの突然の愛は、重度の呼吸器疾患の別の信号である可能性があります。これらの調味料は血液循環を改善するので、就寝直前にそれらを食べないでください。あなたの後ろで熱い気分に気がついたら、すべての唐辛子に挑戦しないでください。この料理はあなたの興奮性を大幅に向上させます。
奇妙なことに、塩味はしばしば脱水。食塩、つまりナトリウムは、体内に液体を保持する最も簡単な方法です。ソルト・ウォーターは、ナトリウムが体の温度バランスを維持するため、熱中症の際にもサルベージになります。ナトリウムが不足していると、オリーブやオリーブ、そしてあらゆる種類のピクルスやマリネが吸収されます。海藻は塩に置き換えられますが、無制限の愛は身体にヨウ素がないことを示している可能性があります。さらに、おそらく、甲状腺の混乱のために "塩辛い"を引く。これらの中毒が妊娠に関連していない場合は、内分泌専門医に見てください。
