ミント入りフルーツグリーンティー
ミント入りフルーツティー写真:シャッターストック ダイエット中の方にぴったりの、軽い夏ドリンクです。フレッシュなフルーティーな味わいのお茶は、元気と元気を与えてくれます。このドリンクのレシピはとても簡単です。鍋にリンゴジュースと砂糖を入れて混ぜます。混合物を弱火にかけ、砂糖が溶けるまでかき混ぜます。リンゴと梨を立方体に切ります。出来上がったシュガーアップルシロップに刻んだフルーツを加えます。すべてを5分間調理します。火から下ろし、乾燥緑茶とミントの葉を加えます。すべてを混ぜます。蓋をして10分間放置します。この後、お茶を水差しに濾します。冷蔵庫に30分入れます。背の高いグラスに氷を入れてお召し上がりください。新鮮なラズベリーやミントの葉で飾ることができます。材料：小さじ2〜3緑茶、リンゴジュース1リットル、大さじ3〜4。 l.砂糖、ショウガの根 1～2 本、フレッシュミント、洋ナシ 1 個、リンゴ 1 個、
ストロベリーマテ茶
仲間と一緒にイチゴティー写真:シャッターストック 爽やかでビタミンたっぷりのノンアルコールティーカクテルです。洗ったイチゴとバジルの葉をブレンダーでピューレ状になるまで混ぜます。レモン汁を加え、粉砂糖を加えて混ぜます。均質なピューレが得られるまですべてを混ぜます。イチゴの混合物を大きな水差しに注ぎ、冷たい新鮮なマテ茶を加えます。準備後すぐにお召し上がりください。こうすることで、その有益な特性がすべて保持されます。グラスに注ぎ、カクテルストローを置き、バジルの小枝を飾ります。材料：新鮮なイチゴ200g、大さじ1。 l.レモン汁、大さじ1。 l.粉砂糖、バジル 1 本、淹れたての冷たいマテ茶 1 杯。
