ストレス解消写真:Shutterstockしかし、最近まで、ストレスと食物摂取の間の生化学的関係のメカニズムは、事実上未解明のままでした。アメリカの科学者たちは今、自信を持ってこう言える。空腹を満たすために食べ物に飛びつく傾向は、特定のホルモンと関係がある。そしてその犯人は、視床下部と胃で生成されるグレリンだ。グレリンは人間の摂食行動、食欲、食習慣を制御する役割を果たします。一方、グレリンはアドレナリンとノルアドレナリンの影響を受けます。ストレスが高ければ高いほど、グレリンはより激しく作用し始めます。ところで、つい最近、アメリカの専門家は次のことを発見しました。これが肥満の原因です。ダイエットドリンクも同様に、余分な体重の増加を引き起こすため、危険です。
