スプリングサラダ1。 より多くの色。プレートの色が増えるほど、ビタミンが多く、健康な物質がいっそう豊富になります。野菜の緑色は免疫系を刺激する私たちの葉緑素を意味し、赤は「悪い」コレステロールを減少させるリコピンを意味し、オレンジは血管と視力を強化するベタカロテンを意味する。黄色野菜のバイオフラボノイドは消化を改善する。だから、玉ねぎ、オレンジ色のニンジン、赤いトマト、黄色のコショウなど、虹の品種に憧れています。
エフゲニア・ポリシュチュク(フェドゥティノワ)インスタグラム:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking – すべては家族や友人のためにパンを焼くことから始まりました。徐々に焼き菓子の写真をインスタグラムに投稿するようになり、注文が届くようになりました。 2014年10月13日に初めてオーダーケーキを作り、その少し前からマカロンとカップケーキを作り始めました。ビジネスが「勝手に私を見つけてくれた」と言えるでしょう。私はとても[…]です。
ヨーグルトとレモンの冷たいキュウリのスープLa Taverna レストランのシェフ、Alexander Zhurkin のシャーベット 写真: Getty Images 材料: 無添加ヨーグルト – 125 g キュウリ – 150 g レモン/ライムシャーベット – 50 g カクテルシュリンプ – 24 g 生の生姜 – 1 g ライムジュース – 5 g フレッシュオレンジジュース – 5 g パセリ – 1 ペッパーピンク – 1 g クレス – […]
グレーズドポークテンダーロイン 写真:Dmitry Bayrak/dbstudio 調理時間: 20 分 + マリネ時間 カロリー: 1 食分あたり 454 kcal: 豚ヒレ肉 4 枚 (各約 300 g)、玉ねぎ 1 個、ニンニク 2 片、小さじ 1。レモンの皮、小さじ1レモン汁、クミン、コリアンダー、ターメリック少々、大さじ1。 l.野菜 […]
ビーツの写真:Season’S、高級ホテルの表現 必要なもの: 茹でたビーツ – 60 g 新鮮なキュウリ – 20 g 赤大根 – 20 g ネギ – 10 g 卵 – 1 個 飲料ミネラルウォーター – 200 g 塩 – 1 g 準備するもの: ·卵とビーツを茹でます。 ・キュウリ、大根、ビーツの一部をみじん切りします。すべてを並べてみる […]
スプリングサラダ1。 より多くの色。プレートの色が増えるほど、ビタミンが多く、健康な物質がいっそう豊富になります。野菜の緑色は免疫系を刺激する私たちの葉緑素を意味し、赤は「悪い」コレステロールを減少させるリコピンを意味し、オレンジは血管と視力を強化するベタカロテンを意味する。黄色野菜のバイオフラボノイドは消化を改善する。だから、玉ねぎ、オレンジ色のニンジン、赤いトマト、黄色のコショウなど、虹の品種に憧れています。