タンポポの利点について
タンポポのレシピタンポポの葉に含まれるものビタミンC、B2、鉄、カルシウム、マンガン、リン、その他の微量元素。タンパク質が豊富に含まれているので、タンポポの葉を使ったグリーンサラダは栄養価が非常に高いです。さらに、タンポポはコレステロールを溶解して体から除去します。苦みのおかげで胃腸の働きが良くなります。そして、タンポポが効く病気のリストは長くて厄介です。タンポポには、利尿作用、胆汁分泌促進作用、創傷治癒作用、鎮痛作用、抗炎症作用があり、鎮痙作用や下剤作用もあり、身体の強壮作用もあります。タンポポの根はおいしいお茶に含まれています。新鮮なタンポポの草から搾った汁は、いぼやそばかすを取り除くことができます。西ヨーロッパとアメリカは長い間タンポポの有用性を高く評価してきました。そこで彼らはそれを食べるだけでなく、特別に栽培し、庭のベッドに植えますが、ロシア全土がシャベルで武装して、敷地からこの雑草を完全に根絶するために精力的に戦っています。ただ難しいだけで、不可能です – ;タンポポはとても粘り強いです –小さな根の一部でも、そこから新しい植物が成長するのに十分です。 3,000個（！）の種子パラシュートの白いふわふわの帽子について何を言うことができますか。 したがって、私たちはダーチャに「黄色のコーナー」を設置しています。そして、この不平等な戦いでの敗北を楽しみ、同時に健康を増進し、力を付けます。
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タンポポのサラダ
タンポポのサラダ ザワークラウト添え根 葉は開花前の春に集めるのが最適です。苦味を取り除くには、浸すか漂白する必要があります。冷たい塩水に15〜20分間浸します。漂白方法は、自分で空き地を所有している人に適しています。タンポポの葉を刈り、刈り取った牧草地をたらいで覆います。太陽にアクセスできない暗闇では、青白い多肉の葉がロゼットから出てきます。そこには苦いミルクがなくなり、花は完全に開いた後すぐに集められるでしょう。秋。 「コーヒー」を準備するには飲む場合は、洗ってオーブンで乾燥させ、コーヒーグラインダーで挽く必要があります。
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タンポポのサラダ
タンポポのワイン
タンポポとイラクサのサラダ
