ギリシャ料理

ビタミンチャージ。カロリー - 97 kcal *写真：depositphotos.com必要なもの：

• トマト250 g
• 150gのパプリカ
• キュウリ200g
• タマネギ50g
• 100 gチーズまたはアディゲチーズ
• オリーブ50 g

ソースの場合:

• 大さじ2。 l。オリーブオイル
• 0.5 tbsp。 lレモンジュース
• 塩、コショウ

サラダのタマネギは赤をとる方が良いです： それは甘くてjuicierです調理する方法：トマトを大きな部分にカットします。キュウリを縦に切り、細い切片に切る。ペッパーは、種子を削除するには、ストリップにカット。タマネギはハーフリング、チーズをキューブに切る。ソースのために、レモンジュース、塩と胡椒とバターを味わうために混ぜる。野菜をサラダボウルに入れ、ソースをドレスし、よく混ぜる。その後、チーズを丁寧に敷いてください（非常に柔らかいため、ミックスする必要はありません）。オリーブ* 100 gあたり

コメント

コメント

また読む：

世界中の国の料理のような異なる料理 グラタンの繊細さ：ムール貝のレシピ 「近東」 –カニ料理店 菜食主義の利点 紅茶のメリット 彼は何ですか?柔らかいチーズ？