挽いた赤唐辛子写真：たとえば、パデュー大学の研究者であるリチャードマットとメアリージョンルディは、夕食の部分に少量のコショウを加えると、男性と女性が食事をスキップできることを研究で発見しました。カロリー数。さらに、以前に人が赤唐辛子を嫌い、それを食事に取り入れた場合、その使用の効果が最も強くなります。現在、科学者は、昼食と夕食に風味を付けて燃焼させることができる特別な唐辛子サプリメントに取り組んでいます不要なキログラム..。ただし、専門家は警告します。ダイエット中の人は、夜の睡眠の質と持続時間にもっと注意を払う必要があります。
