ビクトリアダイネコからビタミンが充填されたレタスのチューブ
痩身ダイエット
- 緑のレタスの3-4葉
- カッテージチーズ200g
- 1人参
- ニンニクの1クローブ
- 剥がしたクルミ50g
- ローズマリーとマジョラムの小枝に（それらはパセリとコショウの小枝に置き換えることができます）
- シナモンのピンチ。
タオルマジョラムですすいで乾かします。ローズマリー、細かく刻んでガーリックでこする。にんじんの皮をむき、すりおろします。カッテージチーズとナッツ、白菜、ニンジン、ミンチを混ぜる。得られたカードマスに、シナモンを加えて混ぜる。洗ったレタスの葉に大さじ1〜2杯を入れる。 lペースト状にしてストローにします。詰めたチューブを皿の上に置き、必要に応じてみじん切りにしたグリーンを飾る。
