気分を改善する方法気分を高める方法シカゴの専門家240人のボランティアを対象に実験を実施した。 62種類の製品を評価するよう求められました。最も多くの賛成票が集まったのは、甘いお菓子「—」でした。アイスクリーム。全体的な結果は次の通りです。最も幸福をもたらす食品は次のとおりです。アイスクリーム、チョコレート、ケーキ、ブドウ、ピザ。最も幸福感を与えない食べ物—豆腐、大豆、アボカド、サーモン。エキサイティングで楽しい製品—アイスクリーム、チョコレート、ケーキ、ペストリー、ブドウ、ピザ。しかし、チョコレート、アイスクリーム、スパゲッティ、リンゴ、オレンジは心地よい感覚をもたらします。同じ研究で、最も記憶に残る味は「健康的」であることが判明しました。ブロッコリーを含む食品。ところで、少し前にバナナとチョコレートが秋のうつ病との戦いに非常に役立つと書きました。 NeBoley の資料に基づいています。

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