おいしいスクランブルエッグ写真：Shutterstock Eggsは、脳内でのオレキシンまたはヒポクレチンの生成を刺激する、組成中の特殊な物質にその爽快な効果をもたらします。これらの化合物の量が不十分であると、ナルコレプシーが発症し、不要なキログラムが出現します。さらに、鶏卵には、亜鉛、マンガン、カルシウム、鉄などの非常に重要なアミノ酸やタンパク質が豊富に含まれています。ビタミンA、B、Eと同様に、これはすべて造血のプロセスにプラスの効果をもたらし、環境のマイナスの影響から保護し、白内障の予防になります。別の科学者グループは、次のことを発見しました。温かい牛乳とチーズサンドイッチ。
