מה השימוש בקפוארה לילדים?
קופוארה היא צורה חיובית של אומנויות לחימה.במהלך האימון כולם כל כך טעונים בחיוביות שאפילו קרב עובר בחיוך. אין כאן מקום לקדרות ולמצב רוח רע. התחרויות מתקיימות מספר פעמים, כך שאין מפסידים.
קפוארה מפתחת גמישות וזריזות ילדים צילום: Getty למה עדיף לבחור סוג זה של אומנויות לחימה עבור ילד
- פיתוח פיזי. המשתתפים עושים תרגילים שונים כדי לחזק את כל קבוצות השרירים, יציבה נכונה נוצר. בעזרת טריקים אקרובטיים, ילדים לומדים לשלוט בגוף שלהם, לפתח גמישות, גמישות. הילד הופך לא רק חזק, אלא גם בריא.
- התפתחות מוזיקלית. כל ההדרכות מלוות במוסיקה אינסטרומנטלית, כל משתתפי השירים שרים שירים. ילדים מפתחים תחושה של קצב, השמיעה והקול שלהם משתפרים.
- למד פורטוגזית. השירים הם בפורטוגזית, כמו גם את שמות התנועות, ניקוד. לאחר 2-3 שנים של אימון מתמשך, ילדים מדברים פורטוגזית ברמה בסיסית ומעלה.
- התפתחות פסיכולוגית. נערים ונערים נעשים ממושמעים יותר, בטוחים בעצמם יותר, מסוגלים לשלוט בעצמם, משוחררים מפחדים, ממורכבים, לומדים לנתח את הטעויות שלהם. הם לומדים מיומנויות משחק במהלך הופעות סולו והשתתפות בתוכניות תצוגה.
על ידי תרגול אומנויות לחימה זו, הילד מתפתח בהרמוניה.
מאז כמה שנים אתה יכול להשתתף בשיעורים על capoeira
אפשר להתחיל מגיל מאוד מוקדםללמוד במדור. אימון כזה יועיל אפילו לילדים צעירים מאוד, בני 2-3. ילדים מגויסים לקבוצות לפי גילאים: 4-6, 7-11 ובני נוער 12-15. כל אחד יכול להירשם לשיעור הגנה עצמית זה, ללא קשר לכושר גופני. במהלך האימון, המנגנון הוסטיבולרי של הילדים מתחזק, הם לא חוששים להתעמת עם העבריין. מתפתחות גם תכונות חשובות כמו אישור עצמי, יכולת עבודה בצוות וקבלת החלטות עצמאיות. במהלך האימון הילדים שולטים באומנות לחימה, לומדים את התרבות והמסורות של ברזיל, לומדים לשיר ולנגן בכלים לאומיים. קפוארה חושפת את הפוטנציאל של כל ילד, משחררת פיזית ונפשית.
