צילום: Starface אז, ההכנה של מרשם יוגורט מריה לוקח רק 15 דקות. "המרכיבים העיקריים הם חלב ואוכל. קניתי יוגורט Maker, אם כי אתה יכול לעשות בלי זה, אבל זה מהר יותר ונוח עם זה. חשוב מאוד לבחור את החלב הנכון, אני קונה שומן מפוסטר 1.5% (לילדים). בבת אחת אני אעשה הזמנה כי חלב צריך חיי מדף קצרים, 3-5 ימים. תסיסה לחלב חמוץ נמכר בבית המרקחת, אבל באינטרנט יש הרבה יותר ברירה. אני מבושל ליטר חלב ולשמור אותו 5 דקות על אש נמוכה. לאחר מכן מגניב את החלב לטמפרטורה של 37 מעלות, מוסיפים את המתנע ומערבבים היטב. אני שופך הכול בצנצנות ומכניס אותם ליוגורט, מכסה במכסה ומפעיל אותו 8 שעות. לאחר מתן זמן להתקרר ולשים במקרר. אתה יכול להתנסות עם מרכיבים שונים, למשל, להוסיף פירות יער טריים, סירופ, ריבה, שוקולד לפי הטעם. יש לי יוגורט כמו כל המשפחה! תאכלו מזונות בריאים ואל תשכחו - אנחנו מה שאנחנו אוכלים "- כמו כן, בהזדמנות זו, השחקנית והאמא הצעירה שיתפו עם המנויים של חוות דעת המיקרובלוג שלה על מזון היום," הנושא של אכילה בריאה, ואף יותר מזון לתינוקות, בעידן הטכנולוגי, שבו הכל יכול להיות מאוחסן במשך שנים בשל חומרים משמרים, צבעים, טעמים וכימיקלים אחרים, בשבילי, כמו עבור מומיות רבות, הוא מאוד רלוונטי. זה יהיה רצוי, כי הילד קיבל רק שימושי, "לחיות" מוצרים. ואיך לעשות את זה? אתה בא לחנות - טוב, רק שפע של מוצרים מוגמרים, העיניים שלך לרוץ! אתה מתחיל לקרוא את ההרכב ... עם זאת, אני לא אעסוק אנטי פרסום, אלא לספר לך על "חי" יוגורט, אשר אני עצמי להכין. זה עשיר חי חיידקים מועילים חיידקים מועילים, bifidobacteria ו לקטובצילי, אשר מסייעים לשמור על microflora מעיים נורמליים להילחם נגד פתוגנים. עקב כך מתגברת ההתנגדות למחלות, כלומר חסינות, שכן 70% מהחסינות תלויה בבריאות המעיים ".
יוגורט Maker מריה KozhevnikovaFoto: Instagram
