hogyan lehet szép Minden nő álma, hogy szép,férfi csodálatát. Végtére is, mi is a hírhedt női boldogság. Nagyon egyszerű: minden nő úgy érzi, hogy szeretnie kell és szeretnie kell. És ezért akarja felismerni az ellenállhatatlanságát. És az ősi kérdése, hogy hogyan gyönyörűvé válik, folyamatosan foglalja el az összes gondolatát.

A szépség alkotóelemei

A női szépség egyetemes receptje valószínűleg,senki sem mondja meg. Minden szakember ismeri a sajátját. A pszichológus megmondja, hogy a szépség, a belső, szépség -, hogyan kell helyesen gondozni a bőrt, manikűr azt állítják, hogy a fő dekoráció egy nő - a kezét fitness edző fogja mondani, hogy semmi sem fontosabb, mint egy szép szám, de az a stylist alapkőzet az a képesség, hogy a ruha és hogy megfelelően kövesse a divatot. Ezt a listát sokáig lehet folytatni, de nincs rá szükség, mert mindegyiknek megvan a maga módja. Ezek valójában a legfontosabb összetevők, hogy szépvé váljanak. De próbálja elmondani a belső szépség egy tizenhárom éves lány, aki beleszeretett az első alkalommal, és most kínozza a kérdés, ő szép. Nem fog hallani. Azt akarja, hogy mindenféle divatos dolog nézzen glamurnnenko-ra, mint a magazin borítóján. És ne erőltesse el tőle. Csak annyit kell tanítania, hogy használjon minden olyan trükköt, amely segít abban, hogy gyönyörűvé váljon, még az őszinte eszméletlen is. Ráadásul mindenki jól tudja, hogy nincs csúnya nő. Be kell a fiatal korban, hogy csepegtetni egy lány - a jövőben a nők - Beauty kultúra: tanítani helyesen csinálni smink, válasszon egy frizura és manikűr, kövesse a szám, és legyőzni a divat. És persze, szokások. Egy tökéletesen öltözött és öltözött baba, aki közönségesen viselkedik és átkozottul viselkedik, soha nem válhat mások számára gyönyörűvé. Még Marilyn Monroe vagy akár a legrosszabb esetben is Vera Brezhneva. De hogyan lehet gyönyörűvé válni a 13 éves korban külön kérdés. Dióhéjban nem válaszol. Itt fogunk beszélni arról, hogy mit ne tegyünk úgy, hogy a természet - a szépség értékes ajándéka - hosszú ideig veled marad. Mert nem elég ahhoz, hogy gyönyörűvé váljunk, hosszú időre meg kell tudnod menteni a szépségedet. És ez hosszú és fáradságos munka. Munka magadon. És el kell ismernünk a legkisebb gondatlanságot, mivel minden rosszul fog menni. Ezért mielőtt beszélnénk arról, hogy mi kell ahhoz, hogy szépvé váljunk, beszéljünk arról, hogy mi kerülendő. A napi nyüzsgő mindennapi élet és a törekvés a szépség szabványok, villant előttünk TV-n vagy a divatlapok, vak benyújtása a reklám néha oly gondatlanul kezelik, hogy néhány dolog, ami nagyon gyorsan megfosztani minket, amit mi nagyvonalúan felruházott természet. Ennek megakadályozására azt javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a "szépség elleni bűncselekmények" választékával. Amint azt mondják, megtudja, mi az, és hogyan kell kezelni. hogyan lehet szép 13-ban

8 szépség elleni bűncselekmény

Nincs köztünk angyalok, ezért mindannyianrossz szokások jellemzik. És számukra, amint ismeretes, fizetnie kell. Ebben az esetben a szépsége. Ha el akarja kerülni a büntetést, itt néhány tipp.

  • Sorjázás

A sorjázó barázda vezethetgyulladások a körmökön és törékenységükön. A súrlódás elkerülése érdekében nedvesítse meg a bőrt a körömlemez körül. Ehhez használhatunk a kutikulaolajat vagy a könnyű krémet, valamint a kezek - bőrradír. A zuhany után, miután a bőr kiszáradt, óvatosan távolítsa el a kutikulát egy bot segítségével. És azért, hogy megszabaduljon a rossz szokástól, használhat egy különleges, keserű bevonatot a körmökhöz.

  • Gyakori hajszínváltozás

Időről időre árnyékot cseréljen - ezOK. De ha ezt nagyon gyakran csinálod, elszáradhat és károsodhat a hajadon. Ne vegye figyelembe a hírességeket, mert bár rendszeresen megváltoztatják "öltözetüket", szükségszerűen csinálják, betartva a szerep követelményeit. Ezt a szakemberek szigorú irányításával végzik. És akkor természetesen használj helyreállító eszközöket a károk minimalizálása érdekében. Ennek elkerülése érdekében kövesse az alábbi tanácsokat:

  • a könnyítés a leginkább káros eljárás a hajra,mivel a legtöbbet szárítja. Ne egyszerre könnyítse meg a szálakat. Helyezze a színt minden 1,5 hónapban, minden alkalommal, amikor a szín tónusát könnyebbé teszi, amíg el nem éri a kívánt árnyalatot.
  • az átmenet a szőke a barna a hajad több fájdalommentes. Ehhez fogamzásgátló festékeket használnak, így a festés háromhetente elvégezhető.
  • minden festés után győződjön meg róla, hogy használjahidratáló kondicionálók. Ezenkívül hetente kétszer hajmaszkot készíthet. És hogy elkerülje a festék gyakori használatát, használja a szín visszaállításához szükséges eszközöket.
    • A make-up elhanyagolása

    A szempillákkal szemfestővel elalvással nagyon veszélyben vagy. Másnap reggel a szeme alatt zsákok lehetnek, és a szempillaspirál maga is okozhat kötőhártyagyulladást. Nem mosott el az éjszaka ropogó, por vagy egy alapozó krémbetét pórusokat. A bőr nem lélegzik, elveszíti a ragyogását, és kezd gyulladni. Annak érdekében, hogy elkerülje ezeket a problémákat, mindig tisztítsa meg a tisztítószalagokat. Ezután bármilyen körülmények között vegye le a sminket néhány másodpercig, különösebb erőfeszítés nélkül.

    • Túlzott lelkesedés a szolárium számára

    Ne "pirítsa" magát a szoláriumban. Továbbá az intenzív barnulás ma nem divatos. Az ultraibolya sugarakat "öregedő sugaraknak" is nevezik. A bőrbe mélyedve gyengítik a kötőszöveteket, és megzavarják a bőr védő funkcióit. Ennek eredményeképpen az idő előtti öregedéshez vezet. Ha hatékonyan és biztonságosan szeretné létrehozni egy tónusos hatásot a télen, akkor használjon színezett krémet vagy autosunburn. Mindössze annyit kell választania, hogy a megfelelő árnyékot választja, és megtanulja megtudni, hogyan kell alkalmazni a terméket úgy, hogy a barnaság egyenletesen oszlik el.

    • Csipeszek gallyakkal

    A csipesszel húzva a hízott szőrzetekethogy a szennyeződéseket a tüszőkre. Az eredmény lehet purulent pattanás. Nem akarod, hogy a bikini és láb zónáid le legyenek borítva ezzel a szégyenrel? Gyakori szőrtelenítés vagy borotválkozás ömlött szőrök kíséri. A bőr típusától függően több vagy kevesebb is lehet. Az elhalt hámsejtek eltávolításához használjon rendszeresen súrolót vagy kemény mosogatószert. Ha az epilátor nélkül nem tud, vegyen fel egy modellt egy hámozó fúvókával, amely helyettesítheti a súrolást.

    • Fogfehérítés

    Annak ellenére, hogy a hófehér fogak nagyongyönyörű, a fogfehérítés maga rossz a fogaknál. A hidrogén-peroxid zománcra gyakorolt ​​állandó hatás gyengíti, és a fogakat nagyon érzékenyvé teszi. Fogfehérítő fogak a fogorvosnál 8-9 árnyalatot könnyíthet meg. Otthon végezhető, de ez a szám négy tónusú lesz. Ha úgy döntesz, hogy ezt megteszi, akkor óvatosan kövesse az utasításokat, és ne tegye ezt az eljárást több mint kétszer évente.

    • A teszterek használata a boltban

    A tesztelők használata kockázatos, mert te vagyfel tudja venni a fertőzést. A valószínűség természetesen nem olyan jó, de még mindig. És akkor nem valószínű, hogy elégedett leszel azon az elképzeléssel, hogy valaki más használta Önt a tesztelő előtt. A bajok elkerülése érdekében ellenőrizze, hogy a szondák eldobható csomagolásban vannak-e lezárva. Ha dekoratív kozmetikumokat szeretne felvenni, vigye magával a boltba a gyapotszivacsokat, szivacsokat, puffákat, applikátorokat stb. Ha használja a boltot, győződjön meg róla, hogy a szivacsos doboz már nem tartalmaz használtokat.

    • A pattanások extrudálása

    A pattanás szorításával kockáztathatja, hogy nem fog elhaladnikét-három nap, és egy másfél hét. Vagy általában közel van ahhoz, hogy néhány új ugorjon ki. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a fertőzés a pórusokba kerül, ezért ne préselje ki a pattanásokat - hagyja, hogy a gyulladás magától megy. Annak érdekében, hogy ez gyorsabb legyen, naponta kétszer alkalmazhatja a pattanások szalicilsavval. Alkalmazza az ügynököt egy pamut törlővel a pattanás után, majd három-öt napig nyom nélkül eltűnik. Miután tisztázta a kérdést, hogyan kell csinálni, nem feltétlenül beszélünk egy kicsit arról, hogy mi kell a szépségedhez, így csak idővel virágzik. Majd később hagyjuk el a szépség tanulságait. Most elemezzük az alapvető igazságokat, úgymond, az alapokat, amelyek nélkül elvileg lehetetlen a szépség. gyönyörűvé válni

    A szépség legfontosabb szabályai

  • Elég aludni, ha hosszú ideig akarsz maradniszép, aludni legalább a napi 8 órát. Nedosyp a szem alatti zsákokkal, az egészségtelen bőrrel, a szem alatti sötét karikákkal és élesen meghatározott kis ráncokkal fenyeget. Szükséges társaik az alvás hiányában - fejfájás és általános gyengeség. Akarod? Ezért próbálj korán lefeküdni, jó idő előtt lefekvés előtt.
  • Próbálj meg többet járni a friss levegőbenOxigén elengedhetetlen nemcsak a test egészére, hanem a bőrt. Ha séta különösen elfoglalt, akkor megy a hét folyamán dolgozni gyalog, és a hétvégén utazni a városban vagy csak egy séta a parkban, vagy a parkban.
  • Mozgasd többet Nem fogunk ezer alkalommalmegismételni, hogy a mozgás az élet. Már mindent tud. A sportolás segít nekünk újratölteni az energiát, lehetővé teszi, hogy erősebbé válj, add hozzá az ügyességet és a rugalmasságot. Minden eszköz jó: aerobik, formázás, latin-amerikai és keleti táncok, súlytanítás - minden, amit szeretsz. És ha nincs idő a tréningre egy oktató irányítása alatt, ne aggódjon! Séta a barátaival vagy a családdal, a gyerekekkel való játék könnyen válhat méltó helyettesítővé.
  • Egyél megfelelő táplálkozás ésétrendje nagyon tükröződik a megjelenésben. Összességében az arany átlag jó. Ne erőltesse magát éhezni, de ne mondd el - ne rohanj a szélsőségig. Az étrendnek gazdag vitaminokkal és ásványi anyagokkal kell rendelkeznie. Télen ásvány-vitamin komplexeket vehet fel. De jobb, ha van természetes zöldség és gyümölcs. Ezek egy igazi raktár olyan anyagok, amelyek a szervezet számára hasznosak.
  • A dohányzásról való kilépés Ha pedig nem dohányzik, akkor nem érdemeskezdeni. A dohányzás nagyon káros a testre és a bőrre. Az eredmény kétes elégedettség száraz bőr szürkés rács korai ráncok, úgynevezett füst hang szájszag.
  • Vigyázz a bőrödre.a bőr öregedését, ezért nyáron használjon fényvédőt. Mindig vigyázzon a bőrére. Használja a korának megfelelő tápanyagokat és hidratáló krémet.
  • Javasoljuk, hogy olvassa el:

    Comments

    megjegyzések