Kaphatok zöldtejet a terhes nőknek?
Az italnak tömege hasznos. A készítmény tartalmaz aminosavakat, P-, C-vitaminokat, magnéziumot, cinket, kalciumot és vasat.
A zöld tea terhességnek adagolnia kell Fotó: Getty A gazdag összetétel ellenére a terhesség alatt a zöld teát adagolni kell. Ha naponta többet nem fogyaszt, mint egy pohár, akkor az ital felizgatja, megerősíti és erősíti az immunrendszert. Antimikrobiális tulajdonságai miatt ez megakadályozza a vírusos betegségeket A zöld tea hasznos tulajdonságai:
Igyál egy órát étkezés előtt vagy után egy órával, mely esetbena használata maximális lesz. Az ízléshez mézet vagy citromot adhat hozzá. Ha evés közben igyon egy italt, akkor a termékből származó hasznos anyagok nem emészthetők meg, például a vasat.
Miért ártalmas a zöld tea a terhes nők számára?
Ne igyál többet, mint egy pohár naponta. A hasznos anyagok tartalma ellenére a készítmény tartalmaz koffeint. A terhes nő testének nagy bevitelével a magzat fejlődése lelassul. Ha figyelmen kívül hagyja a teafogyasztás normáit, elveszítheti a gyermeket, különösen az első és a második trimeszterben. A koffein negatív hatással van egy terhes nő testére. Megsértette a szív- és érrendszeri, idegrendszer működését, és lemosta a kalciumot. Az ivás a terhesség alatt:
Használja a zöld teát mérsékeltenNem lesz negatív következmény. A zöld tea kiválasztásakor a legkisebb koffeintartalmú italt előnyben kell részesíteni. Végül is ez az anyag a legveszélyesebb egy terhes nő számára.
