Диета доктора борменталяВ одно совсем не szép reggel rájöttem, hogy nem illik a tükörbe. Lemondóan sóhajtva döntöttem úgy, hogy szembesülök az igazsággal: igen, vannak plusz kilók, és elég sok van belőlük. Túl sok, sőt. Így tizenöt. Természetesen nem befolyásolják az életemet, amelyben minden megvan ahhoz, hogy boldog lehessek: csodálatos férj, család, barátok, kedvenc munka. És úgy tűnik, hogy ezek a kilogrammok nem sok kellemetlenséget okoznak nekem, hanem csak valahogy szomorúak: az az érzés, mintha egy nagy és nehéz játékot nyertem volna, de szánalmas díjat kaptam érte, mint egy plüssjáték. mérlegelte a harmónia megszerzésének különböző lehetőségeit. Azonnal elutasítottam a thai pirulákat és egyéb kémiákat, a zsírleszívás is ijesztő volt. Talán kódolás? Aztán eszembe jutott egy barátom, aki ezen az úton haladt el. - Nem akarsz sült burgonyát? Megkérdeztem őt. És a válasz csak megdöbbentett. - Ugye nem akarja megenni a füzetét? Vállat vont. Emlékszem, akkor azt gondoltam: nos, nem tudom ... ha tényleg enni akarok, talán ehetek egy könyvet is ... Mi mást: krémet, amely csökkenti a mennyiséget? Igen, ha van néhány extra centiméter a csípőjén, akkor hatékony, de ha húsz ilyen centiméter van, akkor a különbség alig lesz észrevehető. Esetleg sport? De Serega edzőm ragaszkodik hozzá, hogy nem fogja látni a sikert, ha nem normalizálja a táplálkozását. Diéta? Kipróbálták: nos, egy -két hónapig bírom, majd a kiló kilók visszatérnek, és még a „barátaimat” is magukkal hozzák. Általában pár napot töltöttem ilyen elmélkedésekben, és a hétvégére az őrangyalom visszatért a nyaralásból, és úgy döntött, hogy segít nekem. Emlékszem, hogyan ültem a tévé előtt a kedvenc szettemet egy tányérra: füstölt kolbászt, lágy sajtot, heringet bunda alá - és készültem élvezni a folyamatot. De egy perc múlva, meggondolatlanul kattintva a távirányítóra, láttam valamit, ami megváltoztatta az életemet. Karrier, gyerekek, szerető férj - és egy buta kérdés a tükörhöz: "Valóban a plusz kilók a boldogság ára?" Orvosi műsor volt az egyik csatornán. A cselekmény lenyűgöző volt: karcsú nők vonultak fel a stúdió körül, akik két-három hónap alatt drasztikusan csökkentették súlyukat-nem 5-6 kg-mal, hanem 20-30-al! Mindannyian lefogytak az orvosi és pszichológiai központban: nemcsak a fogyásban segít, hanem az elért eredmény megőrzésében is.A transzfer után felhívtam a központot, és megbeszéltem egy konzultációt. Aztán elmentem az internet hatalmas területeire, és alaposan tanulmányoztam ezt a kérdést. A központ honlapja azt írta, hogy a tanfolyam klasszikus pszichoterápiás technikákon alapul, amelyek segítenek leküzdeni az étellel szembeni pszichológiai függőséget, és kiküszöbölni a túlsúly fő okát - az eszméletlen túlevést. A szerzők, professzionális pszichoterapeuták és pszichológusok több mint 10 éve sikeresen használják, és most a doktor Bormental a legnagyobb orvosi központ a súlycsökkentéshez Oroszországban, amelynek 75 városban vannak fiókjai.
