Ganar dinero con los postres: Historias de éxito

Instagram de Evgenia Polishchuk (Fedutinova):@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking: todo comenzó horneando para familiares y amigos. Poco a poco, comencé a publicar fotos de mis productos horneados en Instagram y empezaron a llegar pedidos. Mi primera tarta personalizada la hice el 13 de octubre de 2014, y un poco antes comencé a hacer macarrones y cupcakes. Se puede decir que el negocio “me encontró solo”; soy muy […]

Sopa fría de pepino con yogur y limónsorbete del chef del restaurante La Taverna Alexander Zhurkin Foto: Getty Images Ingredientes: Yogur sin aditivos – 125 g Pepino – 150 g Sorbete de limón/lima – 50 g Camarones cóctel – 24 g Jengibre fresco – 1 g Jugo de lima – 5 g Fresco jugo de naranja – 5 g Perejil – 1 pimiento rosa – 1 g Berro – […]

kebab de barbacoa

Lomo de cerdo glaseado Foto:Dmitry Bayrak/dbstudio Tiempo de cocción: 20 minutos + tiempo de marinado Calorías: 454 kcal por 1 ración Para 4 porciones: 4 solomillos de cerdo (aproximadamente 300 g cada uno), 1 cebolla, 2 dientes de ajo, 1 cucharadita. ralladura de limón, 1 cucharadita. jugo de limón, una pizca de comino molido, cilantro y cúrcuma, 1 cucharada. l. vegetal […]

Pierre Duacan: recetas dietéticas: dieta Ducane

Foto de remolacha:Temporada, Representación de Hoteles de Lujo Necesitará: Remolacha hervida – 60 g Pepinos frescos – 20 g Rábanos rojos – 20 g Cebollas verdes – 10 g Huevo – 1 pieza Agua mineral potable – 200 g Sal – 1 g Prepare: · Hervir el huevo y la remolacha. · Moler los pepinos, los rábanos y parte de la remolacha. Expóngalo todo […]

Lista de juegos de patio, reglas del juego

Foto: Getty Images

1. Juegos con una cuerda de saltar

Número de jugadores: a partir de 3 personas.Aquí el principio es aproximadamente el mismo que con las gomas elásticas. Dos hacen girar la cuerda y uno salta en diferentes variaciones. Cuando es derribado o atrapado, pasa el movimiento. Puedes jugar con una gran cantidad de personas, cuando uno es el líder, el resto lo rodea. El líder gira la cuerda doblada por la mitad a la altura de los tobillos, todos saltan, luego la levantan hasta la altura de las rodillas, etc. Los métodos de salto también cambian. Aquellos que sean golpeados por la cuerda para saltar quedan eliminados.Foto: redes sociales

2. "Riendas"

Número de jugadores: a partir de 3 personas.El juego es principalmente para chicas. Dos participantes se colocan una banda elástica en los tobillos, el tercero salta primero sobre ella en la versión más simple. Por ejemplo, tres saltos a cada lado de la goma elástica, luego dos y finalmente uno. Luego, la tarea se vuelve más complicada: la banda elástica se eleva hasta el nivel de las rodillas, luego las caderas, la cintura, etc. La tarea del saltador es no tocar la banda elástica ni enredarse en ella. Entonces las combinaciones de saltos se vuelven más complicadas. Por ejemplo, "peatones": saltamos y pisamos ambas bandas elásticas al mismo tiempo, luego alternamos las piernas. Lo principal es no soltar la goma elástica de debajo del pie ni fallar, lo que no es fácil en niveles superiores. Existen bastantes opciones de ejercicio de este tipo. Recuerdo que para no quedarnos atrapados en los zapatos, muchas veces jugábamos descalzos.Foto: Getty Images

3. El gorila

Número de jugadores: a partir de 5 personas.Dos "gorilas" se encuentran a ambos lados de la cancha, uno frente al otro. En el medio están los jugadores restantes. Es mejor tener una bola pequeña y ligera para no dañar accidentalmente a nadie. La tarea de los "gorilas" es eliminar a los jugadores del medio con el balón, y la tarea de estos últimos, en consecuencia, es esquivar con todas sus fuerzas para permanecer en el juego. Quien queda noqueado abandona el juego o cambia de lugar con el “gorila”.