¿Cuánto debe pesar el niño? La norma y las razones de la desviación
Conociendo los indicadores de peso de un niño, puedemonitorear efectivamente su desarrollo. Existen tablas especiales que indican el peso medio de los bebés. Para los niños, las cifras oscilan entre 15 y 17 kg. Las niñas pesan entre 14 y 17 kg. Sin embargo, tenga en cuenta que estas son cifras promedio. Así que si tu peso no se ajusta a estos límites, no entres en pánico. Es mejor cuidar a su hijo por un tiempo.
El peso de un niño a los 4 años depende en gran medida de la dieta. Foto: Getty Si un niño tiene bajo peso, esto suele ser motivo de preocupación para los padres. Las principales causas de la pérdida de peso:
- problemas de salud de las mujeres durante el embarazo;
- modo de energía – Quizás estés alimentando a tu bebé de forma incorrecta;
- herencia – Los padres delgados rara vez tienen hijos con sobrepeso y viceversa.
Analice cuidadosamente cada motivo ySi es necesario, consulte a un médico. Si un niño tiene sobrepeso, además de la herencia y la mala alimentación, se debe prestar atención a su actividad física.
Cómo controlar el peso de un niño en 4 años.
A esta edad, el bebé come de 3 a 5 veces al día.De media, los padres organizan 2 desayunos, almuerzo, merienda y cena. El tiempo entre comidas debe ser aproximadamente el mismo. Si sigue este régimen, el bebé no comerá en exceso ni sufrirá pesadez en el estómago. Comer cinco comidas al día favorece un metabolismo adecuado. Si su hijo va al jardín de infancia, dele un desayuno ligero con fruta fresca, zumo o requesón. En el jardín de infancia, el niño ya recibirá un desayuno más abundante: gachas, un sándwich. Si su bebé se niega periódicamente a comer, no insista. Los adultos también pierden a veces el apetito. Sin embargo, si habitualmente no quiere comer, ten más atención con él. Estos niños a menudo no sienten la necesidad de comer y no comprenden que tienen hambre. Lloran y se portan mal cuando tienen hambre, pero aun así se niegan a comer. No obligues a alimentar a esos niños. Sin embargo, es necesario ofrecerles comida con mayor frecuencia y perseverancia. Inscriba a su hijo en secciones y clubes infantiles, camine con él, organice juegos activos, ande en bicicleta o patine. No le dé de comer delante del televisor para evitar que coma en exceso. Controle cuidadosamente el peso de su hijo. Si tienes la más mínima duda sobre tus acciones, consulta a tu pediatra.
