Cómo destetar de la alimentación nocturna después de un año

Sueño tranquilo: cómo destetar de la alimentación nocturna después de un año? Foto: Getty

¿Hasta qué edad un bebé necesita alimentación nocturna?

Intervalos máximos entre tomas.Los primeros seis meses de vida de un niño son de 6 horas y, por regla general, el sueño nocturno dura unas 10 horas en promedio, por lo que es imposible prescindir de alimentarlo por la noche. Si el bebé es artificial, puede despertarse para comer una o dos veces por noche: la fórmula tiene más calorías que la leche materna y el niño no siente hambre por más tiempo. Con los bebés amamantados, las madres apenas pueden despertarse cada hora. La razón de esto no siempre radica en el hambre del bebé: necesita contacto físico con su madre. Después de 6 meses, cuando el bebé recibe alimentos complementarios, la leche sigue siendo su alimento principal, por lo que todavía no vale la pena dejar de comer por la noche. Pero lo que se necesita es reducirlos a 1-2. Después de un año, la dieta del bebé ya es amplia: el niño recibe una gran cantidad de comida para adultos y, desde un punto de vista fisiológico, desaparece la necesidad de alimentación nocturna. Pero desde un punto de vista psicológico, no todo es tan simple: las impresiones diurnas, la falta de atención materna durante el día: todo esto puede afectar el sueño del niño, y por la noche come no para saciar el hambre, sino para calmarse.

Métodos para dejar de amamantar por la noche

Antes de destetar a su bebé,Vale la pena consultar con un pediatra: ¿el peso del bebé es suficiente para privarlo de comida por la noche? Las madres que quieran mantener la lactancia por más tiempo deben recordar que la lactancia nocturna estimula la producción de prolactina (la hormona “leche”). Puede elegir uno de los posibles métodos de destete.1. Radical: acabar abruptamente con las meriendas nocturnas, soportar los gritos de los niños. Después de algunas noches, el bebé comprenderá que no tiene sentido despertarse y poco a poco su sueño volverá a la normalidad. Algunas madres siguen el consejo de las mujeres de la generación soviética: envían al niño con la abuela por un par de días. Un niño aislado de su madre y que no recibe comida por la noche experimenta estrés. Sin embargo, el método permite solucionar el problema de la alimentación nocturna de una vez por todas.2. Conservador: el abandono de la alimentación nocturna se produce de forma paulatina, aumentando el intervalo entre tomas, sustituyendo una porción de leche por agua o chupete, mareos, etc.

Para otuchit el niño de las alimentaciones nocturnas en un año: ¿y si es necesario?

Antes de tomar tu decisión finalPara destetar a su hijo de la alimentación nocturna al año, vale la pena pensar: ¿es esto realmente necesario y para quién? Si a la madre no le molesta volver a alimentar al pequeño, no conviene escuchar las opiniones de los demás. Como regla general, a aquellas madres que, por alguna razón, no pudieron mantener la lactancia en algún momento, se les recomienda que abandonen la lactancia materna lo antes posible. Y es posible que a un bebé artificial no se le quite el biberón en absoluto, sino que se le enseñe a encontrarlo de forma independiente en la cuna y a comerlo sin molestar a la madre. Con el tiempo, el niño adulto necesitará cada vez menos a su madre. ¿Quizás no deberías apresurar las cosas, sino disfrutar cada momento de cercanía con tu bebé, incluso a costa de diez minutos de sueño nocturno? Lee también: