Foto: Vsevolod Eremin Primeros meses. Reino soñoliento Después de que el bebé y yo llegamos del hospital, estaba listo para despertar por la noche cada dos horas. Amigos amistosos y experimentados: los padres predijeron que no tendremos que dormir durante seis meses. Pero, para mi sorpresa, unos meses el bebé durmió pacíficamente durante 4-6 horas por la noche, sin despertarse para comer. ¡Varios doctores me dijeron en coro que estaba mal que el niño se despertara! Para intimidar, estaban asustados por un déficit en el peso corporal. ¡Y comencé a despertar al bebé dormido! Cada dos horas sonaba la alarma, traté de alimentar a mi pequeño hombre. Por supuesto, él se negó, ¡despierta también! Pero cuando lancé estos intentos y ella ya estaba empezando a quedarse dormida, la niña comenzó a dar vueltas para pedir comida. ¡Fue imposible dormir! Un poco más tarde, nuestro médico personal me aconsejó que no le dijera a nadie que el niño duerme pacíficamente por la noche. Puede regocijarse en silencio y no atormentarse a usted y al bebé. Así que lo hice. Entonces, si su hijo está somnoliento, disfrute de esta felicidad. Nadie sabe cuánto durará este estado de sueño. Y la primera conclusión que tomé es que nunca vale la pena despertar a un niño sin una buena razón. El sueño del bebé es la joya más grande, es tan frágil, debe ser protegido. Incluso las personas adultas se despiertan de mejor humor si lo hacen ellas mismas.Foto: Vsevolod Eremin Hora de dormir y vigilia Además, en los primeros meses hicimos otra conclusión importante. Si el bebé pierde el tiempo de sueño, colocarlo puede ser mucho más difícil. Aunque, al parecer, el pequeño hombre está cansado y debe conciliar el sueño al instante. Pero un niño sobreexcitado se duerme muy a menudo. Si viola el régimen de los sueños diurnos, el niño puede ser muy caprichoso y no dormirse durante mucho tiempo. Observe el régimen de sueño y vigilia de acuerdo con la edad del niño. Hay estándares generalmente aceptados establecidos por la OMS. Se pueden encontrar fácilmente en Internet. Pero recuerda que todos los niños son individuales. Después de observar su migaja, podrá determinar con mayor precisión después de qué hora de vigilia es óptimo dormirla. Los principales signos de fatiga son caprichos, irritabilidad. El niño comienza a frotarse los ojos, bostezar, y sus movimientos se vuelven más lentos, se vuelven inciertos. Y luego, si aparentemente incluso parece que el niño sigue siendo vigoroso, por hora puede orientarse fácilmente y no perder un estado de sueño. La mayor dificultad es que una vez que te acostumbras a un régimen, comenzará a cambiar. En los niños de hasta un año, a medida que crecen, cambia la necesidad diaria de dormir, el número y la duración de los sueños diurnos.

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