Fitoestrógenos con menopausia: productos, preparaciones

Clímax — no es el mejor periodo de la vidamujer. La menopausia señala la disminución de las funciones del sistema reproductivo, que se produce con la edad. El cuerpo comienza a reconstruirse, la cantidad de hormonas sexuales femeninas disminuye y todo esto afecta el estado general de la mujer. Durante la menopausia, muchas personas se vuelven inquietas, irritables, deprimidas, sienten sofocos y las enfermedades crónicas empeoran debido al nerviosismo. Muchas mujeres, ante la menopausia, se preguntan acerca de un fármaco que les ayudaría a eliminar el riesgo de complicaciones asociadas a la menopausia. Además de los medicamentos hormonales, puedes encontrar un remedio de origen natural. Fitoestrógenos — preparaciones a base de hierbas que tienen propiedades similares al estrógeno. No son hormonas, sólo tienen efectos en el cuerpo, como las hormonas sexuales femeninas — estrógenos. Durante la menopausia, la cantidad de estrógeno disminuye y esto a su vez conduce a una alteración del metabolismo de las grasas, la formación de grasas «malas» colesterol, lixiviación de calcio de los huesos, debilitamiento del sistema inmunológico. Tomar fitoestrógenos durante la menopausia es seguro. No alteran los niveles hormonales, pero los estabilizan gracias a sus propiedades naturales. Después de tomar estos medicamentos, se alivian los síntomas de la menopausia, se mantiene un metabolismo rápido, se ralentiza el proceso de envejecimiento de la piel, mejora el estado de ánimo y no hay nerviosismo, depresión ni apatía. El efecto de los fitoestrógenos en el cuerpo es muchas veces más débil que el de los estrógenos. Por ejemplo, suprimen el crecimiento de tumores dependientes de hormonas, a diferencia de los estrógenos.

Productos que contienen fitoestrógenos

Legumbres y cereales: soja, avena, trigo, arroz, cebada, lino, lentejas, alfalfa.
Frutas y verduras: granadas, manzanas, zanahorias.
Bebidas: cerveza, bourbon, té verde, vino tinto.

Los fitoestrógenos se encuentran en los aceites vegetales:coco, olivo, palma, soja, así como en los jugos de algunas plantas medicinales: caléndula, llantén, árnica, manzanilla. Algunos hongos contienen estas sustancias, que se encuentran en estado activo e inactivo. Los científicos han calculado que si una mujer ingiere 64 gramos de alimentos que contienen fitoestrógenos al día, esto será suficiente para mantener el tono corporal y prevenir enfermedades causadas por la deficiencia de hormonas sexuales femeninas. A base de fitoestrógenos se crean medicamentos y complementos dietéticos que corrigen los trastornos asociados a la menopausia. Por ejemplo, este es el suplemento dietético "Doppelgerts active Menopause". Este medicamento contiene isoflavonas de soja (composición química similar al estradiol), calcio, vitamina D3 y vitaminas del grupo B, que son necesarias para el metabolismo de los carbohidratos. Las contraindicaciones de este medicamento pueden incluir intolerancia individual a sus componentes, embarazo y lactancia. Antes de utilizar cualquier suplemento dietético, debes consultar a tu médico. El extracto de Tsimitsifuti está incluido en «Klimaksan», «Qi-klima», «Klimaktoplan», «Klimadinon». El extracto de trébol rojo contiene feminidad, mientras que el trébol y la soja se incluyen en feminidad. Estos medicamentos se pueden utilizar para el síndrome climatérico leve. Los fitoestrógenos tienen un efecto positivo sobre el tejido óseo, pero no pueden reducir la incidencia de fracturas. Estos medicamentos no causan efectos secundarios cuando se usan correctamente.

Efectos positivos de los fitoestrógenos

Los fitoestrógenos actúan de manera similar a los estrógenos débiles. Según diversos estudios, los fitoestrógenos tienen los siguientes efectos:

prevención de enfermedades del sistema cardiovascular: el metabolismo de las grasas está regulado con la ayuda de isoflavonas,
prevención de la osteoporosis: el calcio y el fósforo son absorbidos por los fitoestrógenos, lo que reduce la probabilidad de fracturas óseas,
una preparación en la menopausia y un antidepresivo: la intensidad y la frecuencia del flujo de entrada se reducen, la presión se normaliza, lo que conduce a un sueño beneficioso,
fortalecimiento de la inmunidad: acción antiviral y antimicrobiana, por lo que el cuerpo femenino está protegido de infecciones,
efecto antitumoral: con la ingesta regular de soja, la incidencia de tumores del colon, la piel, las glándulas mamarias disminuye.

Para enfermedades inflamatorias crónicastracto gastrointestinal, la activación de las isoflavonas en los intestinos se ralentiza, en este caso los fitoestrógenos no serán efectivos. Lo mismo se aplica a situaciones en las que la dieta carece de fibra y predominan los alimentos grasos. El desarrollo de una condición patológica característica del síndrome menopáusico no se puede prevenir utilizando únicamente suplementos dietéticos que contengan fitoestrógenos. Un enfoque integrado, a saber, — La actividad física, una dieta equilibrada, emociones positivas, alta vitalidad y la ingesta de preparados de fitoestrógenos mejorarán significativamente el estado de ánimo y mejorarán el bienestar durante la menopausia.