De todas las pruebas que se pueden esperar enel matrimonio, la experiencia más dolorosa es la infidelidad de un cónyuge. Muchos argumentan que incluso la muerte de un ser querido sería más fácil de soportar, porque el hecho revelado de la traición hiere sin piedad no solo la sensación de pérdida que todo lo abarca, sino también la comprensión de que usted y sus sentimientos han sido traicionados. Y, sin embargo, más de la mitad de todas las parejas casadas son víctimas de la infidelidad, lo que significa que uno de los cónyuges en la mayoría de los matrimonios en algún momento sufrirá la traición. Por supuesto, la infidelidad de un compañero puede destruir las relaciones; pero hay formas de asumir la responsabilidad de hacer que el matrimonio sea aún más fuerte de lo que era antes de que el compañero cometiera un error. Y si los hombres, por regla general, no son intransigentes en caso de que condenen a su esposa por adulterio, entonces las mujeres, más a menudo tenemos que reconciliarnos de algún modo con la idea de que la esposa patinó en algún lugar a la izquierda. La familia todavía, los niños, y el marido jura literalmente de rodillas, que su demonio mendiga, y más - ¡no, no! ¿Cómo sobrevivir a la traición de su marido, si aún así decidiste perdonar al cónyuge que cometió el error y cómo volver a la vida familiar normal después de su juerga?

Si un hombre ha cambiado ...

Debo decir que la infidelidad de la infidelidad es diferente. Si el marido es serio en el amor con otro (y lo que piensa, y esto también sucede!), Pero si cada vez que el niño ya nacido - no hay casi nada que puede hacer. Bueno, si simplemente no pudieras resistir, ¿fue tentado por la oportunidad de probar algo nuevo? Y, en general, el concepto de infidelidad varía mucho de persona a persona, especialmente entre nosotros, las mujeres. Para una traición - si el marido saltó en la cama de otra persona, y por otra - incluso si es en el Internet con alguien que lleva la conversación. ¿Conoces la expresión "estar celoso de la publicación"? ¡Los hombres no solo saben cómo, a veces vemos rivales en puestos al costado de la carretera! Pero hoy hablaremos de aquellos casos en los que el hecho de la traición incluyó el ingreso del cónyuge en las relaciones íntimas. Este adulterio es realmente capaz de destruir la relación, porque si usted sabe que su pareja estaba en una cama extraña, te hace sentir poco atractiva e imperfecto, provoca dolorosa sensación de traición, socava por completo su confianza y su marido hace sentir emociones fuertes.

Cómo hacer pasos para preservar las relaciones

Algunos matrimonios no soportan tal prueba ydesintegrarse, porque la ira y el resentimiento harán que la mujer vea, y la situación le parece mucho más sombría de lo que realmente es. No es fácil restaurar las relaciones después de tal engaño, pero esto solo se puede hacer si ambas partes están listas para aceptar una tregua y hacer esfuerzos sinceros para salvar el matrimonio. Con el tiempo, mostrando desinterés y paciencia, podrá volverse aún más feliz de lo que era antes de la traición de su esposo. Lo principal es no precipitarse a conclusiones, tratar de comprender la situación y paso a paso, ir a la curación de su relación. Tómese un tiempo de espera. Su primera reacción ante las noticias de traición es probable que sea un shock, y la segunda - un resentimiento violento, ira, un deseo de averiguar de inmediato la relación. Déjame ahora en cuerpo a cuerpo: ¡destruirías a todos tus enemigos con las manos desnudas! Pero las emociones fuertes nunca son buenos ayudantes, si necesita comprender el problema y tomar una decisión importante. Por lo tanto, lo mejor que puedes hacer ahora es pasar un tiempo a solas contigo mismo. Pasar un día alejado de su cónyuge, dos: cuánto necesitará recopilar sus pensamientos y decidir cómo actuar. Alguien para esto es bastantes horas, alguien, unos días o semanas. Puede negociar con su esposo para que no lo toque en este momento y no busque la oportunidad de explicarse hasta que esté listo para ello. De acuerdo, no sería razonable tomar una decisión, guiada únicamente por las emociones, especialmente cuando se calientan. Decida si desea mantener una relación Sí, es usted quien debe decidir si está listo para seguir viviendo en matrimonio con su cónyuge si abandona por completo todas sus intrigas. Le será más difícil sobrevivir a lo sucedido que a su esposo. Piense si puede encontrar la fuerza para perdonar su engaño, si no solo detiene su relación con su oponente, sino que también toma medidas para garantizar que esto nunca vuelva a ocurrir. Perdonar: esto significa que nunca le reprocharás a tu esposo por traición, incluso si peleas por algo. En una conversación con su esposo, deberá asegurarse de que ambos quieran salvar el matrimonio. Si uno de los cónyuges no quiere esto, entonces la familia no podrá ser salvada. Puede discutir todos los pros y los contras de un posible divorcio o la preservación de un matrimonio. Piense en las cosas importantes que son importantes para ambos: pueden ser los niños, los planes financieros futuros, un hogar común o cualquier otra cosa que pueda conectarlo. Encuentre al "árbitro" Hable con alguien de sus amigos, miembro de la familia, con una persona en quien ambos confíen. Necesitas una vista desde el lado; pero debería ser un interlocutor de este tipo, que no vaya a adelantarse para mantener el lado de alguien. En su presencia, hable con su compañero, brindándole la oportunidad de responder tranquilamente a todas sus preguntas. Puede ser difícil para usted saber por qué su esposo lo engañó, pero usted se merece que él le responda honestamente. La presencia de un fideicomisario puede ayudarlo a comunicarse con su esposo de manera más eficiente, sin excesiva negatividad, lo que puede dañarlos a ambos. Si no quiere dedicar sus problemas a alguien cercano, puede buscar el consejo de un especialista en familia y matrimonio. Le ayudará a tomar las medidas correctas para la restauración de su matrimonio. Es posible que necesite varias consultas, tanto en parejas, como individuales. "Abre el absceso" Durante la conversación con su esposo, debes encontrar la causa de la traición. No siempre es el único culpable de traición el ser culpable de un compañero. Sucede que un hombre puede sentir que no tiene suficiente atención, respeto y comprensión por parte de su esposa. Las razones pueden ser diferentes; pero la razón principal de muchos cambios, cuando un hombre está mirando algo que no le da a su esposa. Si encuentra la razón, tendrá la oportunidad de salvar su matrimonio. Por cierto, en la búsqueda de la causa de la discordia, ¡la ayuda de un consultor puede serle muy útil! No solo lo ayudará a comprender los rompecabezas psicológicos de su conflicto, sino que también le ofrecerá la solución óptima para trabajar adecuadamente en los problemas. Sea razonable, y durante el "interrogatorio" piense en los sentimientos de su esposo. Comprende que es malo no solo para ti. El que es engañado, siente enojo, resentimiento y amargura; y el que engañó ahora se apodera de un sentido muy fuerte de culpa y vergüenza. No descartes estas emociones; No le presiones, no lo insultes, no te avergüences ni lo culpes. Además, asume la responsabilidad por tu parte de la culpa de lo sucedido y discúlpate sinceramente con el cónyuge. Es necesario hablar no de todas sus fallas pasadas ("aquí estás siempre ... eres para siempre ..."). No hable del pasado y no piense en el futuro; hable solo de lo que le sucedió en este momento, en la situación concreta actual. Concéntrate en lo que puedes hacer ahora para sanar y mejorar tu relación. Sí, recuperarse de la infidelidad puede ser difícil, pero si decide quedarse con una familia, tendrá que trabajar día tras día. Encuentre maneras de abordar Piense junto con su esposo lo que podría hacer para restaurar su intimidad anterior. Esto puede ser algo importante (por ejemplo, reparar el departamento por su cuenta, juntos haber pensado en el diseño y haber recogido los materiales antes de eso), un hobby común, un viaje juntos. A menudo estar solo Organícese una segunda luna de miel! Si consultó a un consejero familiar y matrimonial, debería haberle dado ejercicios individuales para trabajar en restablecer la comunicación entre usted y su familia; no te olvides de trabajar regularmente en estos ejercicios. Esto brindará la oportunidad de desarrollar nuevas habilidades de comunicación para cerrar las brechas en su relación que surgieron antes de la traición de su esposo. Estas habilidades incluyen la capacidad de comunicarse, escuchar y escuchar a los demás y tratarse con respeto. Desarrolla para ti nuevos hábitos y tradiciones. Es importante comprender que no debes tratar de volver a las relaciones previas que tenías antes de la discordia; Necesita construir sus relaciones sobre una base nueva, creando un modelo de comportamiento que le permita ver su matrimonio bajo una luz nueva y positiva. Sintonice el hecho de que trabajará en la creación de nuevas relaciones, incluso si no todas se desarrollarán de inmediato con éxito. E incluso si la ofensa todavía aparece de vez en cuando. Usted y su esposo deben prometerse mutuamente para que la restauración de su matrimonio sea una prioridad, y no renunciar a ella, incluso cuando sea extremadamente difícil para usted. Aprenda a perdonar El perdón es un requisito previo para que pueda recuperar su relación y mantener unida a la familia. Solo perdonando verdaderamente, podrás avanzar en tu relación. Debe hacer esto no porque alguien lo persuada, y no porque su cónyuge culpable lo está esperando. Debes perdonarlo cuando estés listo para ello. Probablemente, será difícil. Pero es necesario. Incluso puede decir que esto es vital para el futuro de su familia. Imagina lo que será en tu entorno familiar, si no dejas caer esta piedra de tu alma. El esposo sentirá tu constante resentimiento y volverá a estar agobiado por la comunicación contigo. En la etapa de reconciliación, el perdón no significa que deba olvidarse de todo rápidamente e inmediatamente comience a confiar totalmente en su cónyuge, como si nada hubiera sucedido. No, por supuesto! Ahora, el perdón significará que usted acepta la situación y está listo para seguir adelante, al lado de su esposo. Restaurando la confianza Ya te has dado cuenta de que trabajando en las relaciones tienes un largo y bastante difícil. Muchas parejas que decidieron mantener a su familia después de la traición terminaron rompiéndose precisamente porque la confianza se perdió irremediablemente. Y puedes entender a esas mujeres. ¡Quemado en leche, y el agua explotará! Cómo calmarse, si la salida de un marido de casa, una llamada a su teléfono móvil, el deseo del marido de ponerse una camisa nueva o rociar con agua del inodoro, todo esto pone al pobre cónyuge nervioso y ve algún tipo de truco sucio. Y mi esposo no está mejor, porque a su esposa le preocupa cualquier cosa, incluso cuando no tiene nada en mente. Por lo tanto, ambos deben comprender que deben mostrar paciencia, dedicación y voluntad de encontrarse para superar la incredulidad y salvar su matrimonio. Es mejor si acepta de inmediato que durante un tiempo su cónyuge evitará el secreto y no le ocultará sus secretos. Debería simpatizar con el hecho de que puedes llamarlo en cualquier momento y preguntar dónde está ahora. Es importante que él mismo le informe, si por alguna razón se queda en algún lugar, incluso brevemente. Tal vez incluso debería darle la oportunidad de mirar en su casilla de correo electrónico o teléfono móvil. Simplemente no lo abuse, no organice todos los días interrogatorios y búsquedas, de lo contrario no sobrevivirá y escapará de usted. Pero si todo esto se hace dentro de lo razonable, con el tiempo se calmará y esto ayudará a restaurar la confianza perdida.

Cómo devolver la felicidad

Ahora es difícil para ti creer esto, pero puedes¡hazte feliz incluso después de un tiempo! En muchos aspectos, dependerá de ti. El error de un esposo no debe quitarle la capacidad de disfrutar la vida. Tienes todo el derecho a una vida mejor, y puedes crearla para ti mismo. Puedes decidir que serás feliz con tu cónyuge nuevamente. O puedes decidir que esto es imposible. Pero, ¿vale la pena poner en riesgo su futuro bienestar? Si su esposo es una buena persona, y aún hay amor entre ustedes, entonces no debe dar la posibilidad de que su falta de visión destruya su vida y lo haga sufrir. Bueno, así es como están dispuestos, nuestros hombres, a veces son tan ingenuos que cualquier tempestad puede tentar a estos pequeños. ¡Pero! Si para las mujeres en las relaciones íntimas el papel dominante es desempeñado por la unidad de las almas, entonces para el hombre, los deseos corporales son más importantes. Y no siempre su conexión lateral significa que tu amado realmente te traicionó. Si un hombre te ama, entonces ciertamente no está contento de que te haya hecho sufrir. Y él hará todo lo posible para expiar su culpa. A menudo, los maridos que han tomado una decisión se vuelven aún más atentos y afectuosos de lo que eran antes de decidirse por la traición. Pero solo con una condición: no siempre debes jugar el papel de una víctima infeliz. Si siempre le recuerdas con una mirada dolorosa de cómo él tiene la culpa por ti, eventualmente comenzará a causarle solo irritación. Y si lo chantajean, dicen, debe hacer esto y aquello, porque me ha engañado y siempre tiene la culpa de mí. - entonces, y especialmente no por mucho tiempo será suficiente. Pero hay una cosa más. Al enterarse de la traición de su esposo, probablemente se miró a sí mismo ojos muy diferentes. ¿Qué posición ocupan generalmente las mujeres en el matrimonio? Nos dedicamos al servicio de nuestros esposos e hijos. Si el cónyuge se siente incómodo, lo haremos para que nada lo moleste. Si los niños quieren algo, vamos a romper en un pastel, pero haremos todo lo que necesiten. Pero para nosotros, no tenemos tiempo para hacer nada. ¿Qué tipo de pasatiempo existe, qué tipo de placer o cuidado personal hay: después de un día completo de trabajo, corre a casa, ponte una túnica vieja y ¡cuidemos la casa! Estamos seguros de que esto es lo que todas las mujeres deberían hacer, y así es como puedes hacer feliz a un hombre. Y solo después de recibir una lección cruel, de repente lo entendemos: ¡sí, el rival es mejor! Ella y su cabello, plumas y guardarropa, ¡está bien! Y ella misma no es como un caballo empapado. Y nosotros? ¿Era eso lo que éramos cuando nuestro esposo se enamoró de nosotros? No, por supuesto! Entonces, ¿es de extrañar que no estuviera interesado en una esposa así? ¡Nunca puedes sacrificar tus deseos e intereses! El mejor tipo de pareja es aquel que satisface los deseos de uno, porque el que puede ayudarse a sí mismo en primer lugar puede ayudar mejor a los demás. Si te gusta nadar, encuentra la oportunidad de ir a la piscina. Si le gusta leer, encuentre tiempo para hacerlo todos los días. Haz lo que te permite ser feliz. Creo que el marido no se molestará si no prepara una cena de cuatro platos. Pero él estará muy feliz si ve a una esposa descansada y feliz que lo conocerá gustosamente después de un día completo de separación. ¡Y siempre irá a casa con placer a una esposa así, sin volverse ni a la izquierda ni a la derecha! Le recomendamos que lea:

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