La rapidez y el vigor de nuestro modernola vida requiere mucha energía y energía. Corriendo al trabajo, corriendo a las tiendas. Tenemos muy poco tiempo para simplemente relajarnos en la silla y simplemente relajarnos. Y con tal vida, el momento llega tarde o temprano, cuando nos hacemos la pregunta: ¿por qué se hinchan las piernas y los brazos? Toda mujer enfrenta este problema en su vida. Hay muchas razones que conducen a la hinchazón fea. ¿Qué sucede en nuestras piernas, por qué comienzan a molestarnos y cómo hacerlo para que no haya edema?

Causas que conducen al edema

• Pies planos

El aplanamiento es la deformación del pie. Las primeras campanas sobre el desarrollo de esta enfermedad son un dolor en los pies y las piernas de la pierna y el muslo. Por lo general, por la noche hay edemas que se caen durante la noche. Si los pies planos comienzan, no lo trate, entonces se le garantiza un andar torpe, pesado y constreñido, dolor constante en las piernas. Para medidas preventivas, debe comprar plantillas ortopédicas especiales y comenzar a hacer gimnasia para sus pies. El tratamiento de los pies planos debe ir en un complejo destinado a eliminar y reducir el dolor y los procedimientos para fortalecer los músculos de la pantorrilla.

• Venas varicosas

Las venas varicosas son cada vez másmujeres Y si antes esta enfermedad era explicada por mujeres de edad avanzada, ahora las venas varicosas son cada vez más jóvenes. ¿Por qué está pasando esto? El uso de zapatos estrechos y estrechos, pantimedias delgadas en el invierno - a veces somos descuidados en busca de la belleza. Y pagamos con la apariencia de estrellas feas y coronas de venas hinchadas de color azul rojizo en las pantorrillas de las piernas. Con las venas varicosas progresivas muy hinchadas por la noche, comienza el dolor permanente, se siente ardor y picazón. El edema en las piernas al principio es invisible, con el desarrollo de la enfermedad, se vuelven crónicas, a veces incluso terribles heridas y heridas aparecen en sus pies. La varicosidad se trata fácil y rápidamente en las etapas iniciales. Es necesario llamar al médico a tiempo y tomar todas las medidas preventivas.

• Enfermedades del sistema cardiovascular

La existencia de tales problemas está indicada porhinchazón en los tobillos. En los ancianos, las piernas se hinchan debido a la presencia de enfermedades cardíacas crónicas. Esto se debe a que, con problemas con el corazón, el sistema endocrino se desplaza y los iones de sodio permanecen en el cuerpo, lo que conduce a una acumulación excesiva de líquidos en los tejidos. Solo su PCP puede recomendar el tratamiento necesario.

• Enfermedad de elefante o elefantiasis

Este nombre exótico de la enfermedad eradebido a la presencia de una terrible hinchazón, que hace que las piernas se vean como elefantes. La hinchazón de tamaños grandes ocurre debido al estancamiento de la linfa debajo de la piel. Los ganglios linfáticos no soportan la carga, su degradación ocurre cuando ocurre la enfermedad. Al comienzo de la enfermedad hay una ligera hinchazón del pie, la hinchazón gradualmente se extiende por la pierna y la enfermedad se vuelve aterradora. La pierna se pone fea y en forma se asemeja a la pierna de un elefante. La enfermedad se cura quirúrgicamente en el 90% de los casos.

• Disfunción de los riñones

Los riñones, como es sabido, sirven como una bomba ensistema del cuerpo Si por alguna razón se suspende el trabajo de los riñones, el cuerpo acumula líquido y, como consecuencia, hinchazón en las piernas. Esta condición se acompaña de migraña, somnolencia e incluso convulsiones. En casos severos, se desarrolla edema pulmonar.

• Embarazo

Prácticamente todas las mujeres que llegan tardeperíodos de embarazo, hinchazón. Particularmente afectadas son las piernas y las manos. Para entender por qué la hinchazón de las piernas durante el embarazo, debe tenerse en cuenta que el cuerpo de una mujer embarazada trabaja para dos y experimenta una doble carga, que aumenta en los últimos meses de uso de un niño. Los riñones no pueden soportar la carga, y hay una acumulación de líquido en el cuerpo de una mujer embarazada. Tal hinchazón debe tratarse, de lo contrario puede provocar una complicación grave de la gestosis. Ayuda a eliminar la hinchazón durante el embarazo puede ser la dieta más estricta y la tolerancia a los líquidos.

• Calzado inadecuado

Un tacón muy alto es, por supuesto, hermoso. Pero el uso prolongado de zapatos espectaculares conduce a la aparición de edema en el área de los pies. Además, no se deje llevar por zapatos con suela sólida. Lo más óptimo para el uso permanente es tener los zapatos en el talón medio. Las horquillas deben dejarse para ocasiones solemnes. Los zapatos deben ser lo suficientemente grandes como para que los pies no estén apretados, y los dedos estén en una posición natural.

Medidas preventivas

Nuestras recomendaciones para evitar la hinchazón:

Intenta cambiar tus zapatos durante el día. Es muy útil masajear sus pies periódicamente, amasar los dedos

No camine con los mismos zapatos por más de dos días seguidos

Muy útil para piernas que usan medias médicas especiales y plantillas ortopédicas

Limite su ingesta de sal y agua. Elimina la soda dulce del menú

Cuidando tus pies, haz baños diarios con la adición de descongestionantes

Durante el sueño, coloque una almohada pequeña debajo de los pies

Si estos consejos no ayudan a reducir oevite la hinchazón, si la hinchazón se vuelve dolorosa al tacto, aparecen calor y temperatura, comuníquese con un médico de inmediato. El retraso y el aplazamiento de la visita para más adelante pueden llevar a consecuencias tristes. Las piernas de una mujer deben complacer a su dueño, esperamos que la pregunta: por qué se me hinchen las piernas, siga siendo solo una pregunta y no se convierta en un problema apremiante. Una visita a los médicos que necesita solo si obtiene asesoramiento, no tratamiento. La belleza salvará al mundo, ayudemos y cuidaremos lo que hemos recibido como un regalo de la naturaleza: nuestras hermosas y esbeltas piernas. Le recomendamos que lea:

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