Anticipándose al verano, toda mujer se esfuerzaluce perfecto. Peinado, maquillaje, figura, ropa: se tienen en cuenta todos los matices, incluso los más pequeños. Y, por supuesto, nunca debes ignorar tus piernas. Después de todo, los tacones agrietados y las uñas amarillas en sandalias abiertas pueden arruinar la impresión general del look más perfecto. El cuidado regular de las uñas de los pies y de la piel de los pies le ayudará a convertirse en el dueño de las piernas más bellas del mundo. Las bellezas modernas tienen en su arsenal una amplia variedad de productos para el cuidado de los pies, desde series económicas hasta series de lujo. Además, no olvide que existe una gran cantidad de remedios caseros diferentes para el cuidado de los pies, que a menudo funcionan de manera mucho más efectiva que los productos ya preparados. Seguramente cada uno de nosotros al menos una vez en la vida ha visto las piernas de un niño pequeño: tiernas y suaves. Entonces, ¿dónde desaparece esta suavidad y ternura en un adulto? A medida que una persona crece, la carga sobre las piernas aumenta significativamente. Además, los zapatos también juegan un papel importante. La mujer moderna media pasa unas 11 horas al día con zapatos. A menudo, por el bien de la belleza, las mujeres sacrifican la comodidad y sus pies quedan atrapados en zapatos estrechos, como resultado de lo cual se altera la circulación sanguínea y se daña la piel. Si el cuidado de los pies no es lo suficientemente cuidadoso, su condición empeora rápidamente:
- Debido a que los zapatos son a menudo incómodos, se altera el suministro de sangre, lo que resulta en un aumento de la sudoración: la piel usa sudor como lubricante. Intentando compensar su posición.
- Debido a la fricción mecánica mojada por el sudor de la piel sobrelos zapatos tienen callos Todos los callos pueden atravesar tres etapas: enrojecimiento e hinchazón de la piel en el área de contacto, aparición de ampollas con contenido líquido subcutáneo. Después de eso, la piel en el sitio de la aparición del maíz es significativamente más gruesa y se vuelve áspera. Si no tomas las medidas necesarias en esta etapa, la piel se engrosa mucho, cubriéndose con un estrato córneo grueso. En casos particularmente severos, es debajo de esta capa córnea de piel donde se encuentran las burbujas con contenido de agua. Sin embargo, no lleves a tales extremos.
- A menudo una mujer enfrenta tal problema,como un crujido de la piel en los dedos y los talones de los pies. Esto casi siempre se debe a la rigidez del pie en el zapato, la alimentación inadecuada y la eliminación intempestiva de la piel estratificada.
- Además, una mujer que no cuida cuidadosa y sistemáticamente sus piernas corre mayor riesgo de contraer enfermedades fúngicas de la piel y las uñas.
Por supuesto, el problema es mucho más simple.prevenir en lugar de afrontar sus consecuencias. Por eso, este artículo describe el cuidado de los pies de la forma más accesible y detallada posible. Si dedicas sólo un poco de tu tiempo, estarás orgullosa de lucir tus hermosas y cuidadas piernas. El cuidado adecuado de los pies ayuda a mantener no solo la belleza sino también la salud. Las uñas de los pies necesitan un cuidado constante no menos que la piel de los pies. Puedes hacerte una pedicura en casi cualquier salón. Sin embargo, también se puede hacer en casa. Todo lo que necesitas es:
- Agua caliente
- Tijeras de uñas
- Archivo de uñas
- Piedra pómez
Vaporiza bien tus piernas y luego recórtalas.clavos, sin perder de vista las esquinas. Después de esto, trate sus uñas con una lima, sin pasar por alto las esquinas. Seca tus pies y cúbrete las uñas con esmalte de color o transparente.
Cuidado de los talones
Si sientes que al caminar tienesmalestar: dolor, ardor en el área de los pies, especialmente en los talones, lo más probable es que tenga daños en la piel: grietas. Las grietas pueden provocar muchos momentos muy desagradables, además de tener consecuencias bastante graves. Se deben tomar medidas de inmediato. Ante los primeros síntomas de malestar, examine cuidadosamente las plantas de los pies y, si detecta incluso la más mínima grieta, comience el tratamiento inmediatamente. ¡Importante! Si ha pasado bastante tiempo desde que aparecieron las grietas y han aparecido enrojecimiento, hinchazón o úlceras alrededor de las grietas, o si su temperatura corporal aumenta sin motivo aparente debido a los talones agrietados, no tome ninguna medida independiente y consulte a un médico. inmediatamente. Al comenzar el tratamiento, prepárese para el hecho de que pasará al menos un mes antes de lograr el resultado final: pies perfectamente suaves y hermosos, por lo que debe comenzar ahora. Como se mencionó anteriormente, para esto puede utilizar una variedad de productos, tanto comprados como preparados en casa. A continuación describimos el cuidado de los pies utilizando remedios caseros utilizando los medios disponibles.
Increíblemente promueve la hidratación de la piel yEl ablandamiento de las grietas es una vaselina pura común, que se puede comprar en una farmacia convencional. También obtenga ácido bórico. Antes de irse a la cama, haga un baño caliente con ácido bórico a razón de 1 cucharada por cada 1 litro de agua. La duración del baño debe ser de unos 20 minutos, después de lo cual los pies deben enjuagarse con agua limpia y secarse. Después de eso, aplique una capa gruesa de vaselina sobre las grietas existentes y aplique una venda doblada sobre ella, fijándola con un vendaje. Deje el vendaje toda la noche, repita el día siguiente. Los procedimientos deben repetirse hasta que las grietas se curen por completo.
Si las grietas son muy profundas y comienzan a aparecersignos de una reacción inflamatoria, deben tratarse con ungüentos que contengan antibióticos. El ungüento debe aplicarse a las grietas en un movimiento circular, una capa bastante gruesa. No hay necesidad de imponer un vendaje. A menudo hay una opinión. Que para el tratamiento de grietas en los talones, los ungüentos esteroides son los más adecuados. La verdad está en esto: los esteroides contenidos en la pomada crean una poderosa barrera que evita que los microbios penetren más profundamente en la grieta de la piel. Sin embargo, no debe olvidarse que dichos ungüentos a menudo pueden causar varias reacciones indeseables, por lo que solo se pueden usar con el permiso de un dermatólogo.
Además de los talones, a menudo también se producen grietasentre los dedos de los pies. En este caso, una persona experimenta sensaciones dolorosas dolorosas. Además de la incomodidad, las grietas entre los dedos contribuyen rápidamente al desarrollo de enfermedades fúngicas. Es por eso que el tratamiento de las grietas entre los dedos debe comenzar inmediatamente con el uso de medicamentos antimicóticos. El medicamento más óptimo lo ayudará a elegir un médico: un dermatólogo. Es necesario trabajar los pies al menos tres veces al día, después de lavarse los pies con jabón y secarlos. No olvide que limpiarse los pies puede dañar la integridad de la piel y causar grietas. En ningún caso frote la piel con una toalla y riegue suavemente.
Maneras populares de cuidado de los pies
La naturaleza siempre ha estado con nosotros durante cientos de años.viene fácilmente en ayuda de una persona. El cuidado de los pies no es una excepción. Hay una gran cantidad de recetas populares. Sin embargo, al elegir el adecuado para usted, tenga en cuenta las características de su cuerpo y la intolerancia individual a los componentes individuales que lo componen. Los componentes naturales aceleran la curación de grietas y microfisuras, hidratan bien la piel y tienen un efecto curativo general en las piernas.
Si tiene grietas en los talones, significativamenteFácil de ayudar, su condición lo ayudará con manzanas comunes. Coser la manzana con la cáscara en un rallador fino. El puré de papas resultante debe aplicarse a una capa de tejido denso y aplicarse a las lesiones existentes de la piel. El apósito de tejido debe estar bien ajustado con vendaje. Deje tal compresa es deseable durante toda la noche, en la mañana después de haber tratado los pies con cualquier crema hidratante. Como regla general, para la desaparición completa de todas las pequeñas grietas, se necesitan de 5 a 7 procedimientos.
El jugo fresco no es menos eficaz para curar las grietas.pepino Si las grietas de la piel son relativamente pequeñas, simplemente puedes lubricarlas con un corte de pepino fresco. Si las grietas son profundas, es necesario preparar los siguientes ingredientes: Dos pepinos frescos de tamaño mediano. Es aconsejable dar preferencia a aquellas variedades de pepinos que se cultivan aquí en Rusia. Tres cucharadas de cualquier miel natural y 5 cucharadas de hojas de aloe vera, trituradas hasta obtener un puré. Tenga en cuenta que la planta debe tener al menos tres años. Mezcle bien todos los ingredientes, colóquelos en un recipiente de vidrio y colóquelos en un lugar fresco y oscuro durante una semana. Después de eso, haga una compresa por la noche: aplique una capa gruesa de la mezcla sobre una gasa, aplíquela en el área dañada y asegúrela con una venda. En tan sólo 10 días las grietas más profundas sanarán. Ten cuidado con esta receta si anteriormente has tenido casos de reacciones alérgicas a la miel y otros productos apícolas.
Las grietas pequeñas y superficiales curan notablementetomate fresco ordinario. Simplemente después de cada lavado de pies, limpie sus pies con un nuevo corte de tomate. Si las grietas son más profundas, humedezca un hisopo de algodón o una gasa en jugo de tomate y colóquelos en la grieta de 15 a 20 minutos. La duración del curso del tratamiento es de al menos un mes. En ningún caso, no repita los errores de un gran número de mujeres y no use ketchup para las compresas; obtendrá un efecto absolutamente contrario.
Otro asistente fiel en la lucha contra las grietas ymarcas - esta es una hierba común "alto helenio". El elefante seco se puede comprar en la farmacia. Sus propiedades útiles se conocen desde hace mucho tiempo: nuestros antepasados la cultivaron especialmente y la utilizaron con éxito para tratar muchas enfermedades. Para tratar grietas en la piel de las plantas de los pies, prepare el siguiente remedio: corte la hierba fresca de helenio alto, colóquela en una bolsa de gasa y colóquela en agua hirviendo durante uno o dos minutos. Después de esto, deje secar sin presionar la bolsa. No permita que el compresor se enfríe, adhiéralo a las grietas. También este remedio es de gran ayuda en caso de callos hinchados y callosos. El tratamiento debe continuarse hasta la recuperación completa.
Rápidamente y efectivamente cura las grietasy el maíz es una hoja de col fresca. El tratamiento es el siguiente: tomar una hoja de col fresca, escaldarla con agua hirviendo y luego cortarla con un cuchillo en varias direcciones. Esto debe hacerse para dejar que el jugo de repollo. Después de eso, coloque la sábana en el área afectada y fíjela con un vendaje o cualquier vendaje. Deje la compresa de 5 a 6 horas. Después de eso, aplique cualquier crema humectante para los pies a sus pies. Para el tratamiento no se recomienda el uso de las hojas de col superiores, ya que su efecto no es tan efectivo.
La siguiente receta sugiere el tratamiento de grietas,usando papas Para hacer esto, debe elevar sus pies en un caldo de papa antes de acostarse todos los días. Para su preparación, lave cuidadosamente 5 tubérculos medianos de papa, hiérvalos, sin limpiarlos primero. Después de que las papas estén listas, pélelas y pélelas para hacer puré. Agregue puré en 3 litros de agua caliente, en la que se cuecen estas patatas. Mantenga los pies en el caldo debe mantenerse hasta que se enfríe. Después de eso, enjuague sus pies con agua tibia limpia y seque con una toalla y trate con cualquier crema de grasa. Crema se debe aplicar una capa lo suficientemente gruesa, entonces no se olvide de ponerse calcetines de algodón.
Si los métodos anteriores no funcionan para ustedSi le ayuda en absoluto o no, pruebe con un remedio más fuerte. Para prepararlo necesitarás: un vaso de leche, dos cucharadas de cualquier miel natural y dos cucharadas de miel madre — y - madrastras. Lavar bien las hojas y picarlas. Preste atención a un pequeño matiz: las hojas no se pueden triturar con un cuchillo, ya que cuando entran en contacto con el metal pierden todas sus sustancias beneficiosas. Por tanto, la mejor opción sería picar las hojas a mano. Después de esto, hierva la leche al baño maría. Después de que hierva, añadir las hojas machacadas a la leche y dejar hervir durante media hora, revolviendo continuamente. Después de eso, apague el fuego y agregue miel a la suspensión resultante, mezclando bien todos los ingredientes. La mezcla se debe aplicar sobre una gasa, que aplicarás en las grietas de la piel. Es recomendable hacer la compresa por la noche, y por la mañana, después de enjuagar los pies con agua limpia, tratarlos con crema hidratante. Incluso las grietas más antiguas y profundas se curan en el menor tiempo posible.
Casi todas las personas saben sobre lo increíbleefecto de la miel en el cuerpo. Sin embargo, muy pocas personas son conscientes del hecho de que la miel no sólo se alivia la respuesta inflamatoria, sino que también tiene un fuerte efecto curativo. Y con las grietas en los talones de la miel hará frente con la suficiente rapidez. Aplique una capa gruesa de miel sobre una tela densa, póngase grietas y fíjela con un vendaje. Es aconsejable hacer este procedimiento antes de acostarse, dejando un vendaje toda la noche. En la mañana de las piernas debe ser enjuagado con agua limpia y lubricar las grietas aceite de bebé ordinaria, luego colocar una tirita. Esto es necesario para que la piel no pierda su humedad. Sin embargo, tenga cuidado al aplicar aceite: aplíquelo solo sobre la grieta, sin manchar la piel. De lo contrario, no podrá pegar yeso adhesivo en la piel grasa. Además, una vez más, tenga en cuenta que este método es, en cualquier caso, no se puede utilizar para las personas propensas a las reacciones alérgicas.
Se utiliza otro método para deshacerse de las grietas.muchas mujeres durante más de una década. Para preparar este remedio necesitarás: un huevo de gallina crudo, 200 gramos de esencia de vinagre y 200 gramos de mantequilla. Coloca el huevo sin cáscara en un recipiente pequeño de vidrio y rellénalo con esencia de vinagre hasta cubrir por completo el huevo. Deje el huevo durante dos o tres días; durante este tiempo, la esencia de vinagre disolverá completamente la cáscara del huevo, dejando solo una fina película. Escurrir la esencia de vinagre, agregar mantequilla al huevo y triturar bien. Envuelva la mezcla resultante en una gasa, aplíquela en las grietas y póngase calcetines encima. Deje esta compresa durante 2 a 3 horas, después de lo cual debe hacer un baño de pies caliente con la adición de refresco a razón de 3 cucharadas de refresco por litro de agua. Los pies deben cocerse al vapor durante al menos media hora, después de lo cual se debe eliminar con mucho cuidado la capa de piel del estrato córneo utilizando una piedra pómez o una lima de pedicura especialmente diseñada para este fin. Después de esto, sécate los pies con una toalla, déjalos secar un poco y aplica cualquier crema nutritiva para pies. Los procedimientos deben repetirse todos los días hasta que las grietas estén completamente curadas, lo que suele ocurrir después de 5 días.
No menos eficaz cura las grietas en los cerdosgrasa interior Para eliminar las grietas antes de acostarse, aplique grasa de cerdo a las grietas en una capa muy densa, luego envuelva los pies con una envoltura de plástico y coloque calcetines de lana calientes sobre ella. Por la mañana, la grasa se absorberá por completo. Repita que el procedimiento es necesario todos los días hasta que las grietas estén completamente curadas. Y en el caso de que después de que las grietas desaparezcan, continuará haciendo este procedimiento una vez a la semana, estará protegido de manera confiable contra la aparición de grietas en la piel.
Hermosas piernas - es fácil
Sin embargo, cuidar tus talones no es lo únicotérmino de éxito. Igualmente importante es una apariencia sana y bien cuidada de todo el pie. Para ello, las mujeres también cuentan con varias herramientas maravillosas en su arsenal.
La medicina tradicional ofrece atención a la modernauna receta muy antigua, pero muy efectiva para que las piernas tengan una apariencia saludable y bien cuidada. Para hacer esto, debe batir 100 gramos de mantequilla en un recipiente, verter medio vaso de leche cuajada y mezclar todo. Prepare un lavabo caliente con bicarbonato de sodio, hiérvalo durante media hora, enjuáguelo con agua limpia y séquelo. Después de eso, aplique una mezcla de cuajada y aceite, envuélvalos con plástico y calcetines, déjelos toda la noche. En una semana tus piernas se transformarán más allá del reconocimiento.
Mezcle las piernas en una solución de soda caliente, enjuague con agua corriente y aplique una gran cantidad de aceite vegetal. Envuelva las piernas con una envoltura de plástico y déjelas durante la noche.
Hay algunas reglas simples a seguir.lo que mantendrá la piel de tus pies sana y hermosa. En primer lugar, no abuse del baño: la exposición prolongada (más de 30 minutos) al agua caliente seca mucho la piel. En segundo lugar, si tiene la piel de los pies seca, trate de no utilizar jabón común para lavarlos. La mejor opción para usted sería un jabón que contenga lanolina o un jabón para bebés normal. Aunque caminar descalzo tiene un efecto beneficioso sobre la salud general del cuerpo, no se recomienda caminar descalzo sobre superficies calientes, como arena o piedras calientes, ya que puede provocar daños en la piel del pie. Recuerde que si no puede solucionar el problema por sí solo, asegúrese de consultar a un médico — El tratamiento y cuidado de los pies bajo la supervisión de un médico le ayudará a lograr el resultado deseado mucho más rápido. Y después de deshacerse de los problemas, asegúrese de prestar atención a la prevención y prevención de la recurrencia de enfermedades de los pies. Unos pies bonitos son el resultado de un cuidado sistemático y minucioso de la piel. El dinero gastado en esto definitivamente dará sus frutos con creces: ¡recibirá miradas de admiración y se sentirá como usted mismo! Después de todo, ¡esto es exactamente lo que toda mujer quiere! Recomendamos leer:
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