Ganar dinero con los postres: Historias de éxito

Instagram de Evgenia Polishchuk (Fedutinova):@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking: todo comenzó horneando para familiares y amigos. Poco a poco, comencé a publicar fotos de mis productos horneados en Instagram y empezaron a llegar pedidos. Mi primera tarta personalizada la hice el 13 de octubre de 2014, y un poco antes comencé a hacer macarrones y cupcakes. Se puede decir que el negocio “me encontró solo”; soy muy […]

Sopa fría de pepino con yogur y limónsorbete del chef del restaurante La Taverna Alexander Zhurkin Foto: Getty Images Ingredientes: Yogur sin aditivos – 125 g Pepino – 150 g Sorbete de limón/lima – 50 g Camarones cóctel – 24 g Jengibre fresco – 1 g Jugo de lima – 5 g Fresco jugo de naranja – 5 g Perejil – 1 pimiento rosa – 1 g Berro – […]

kebab de barbacoa

Lomo de cerdo glaseado Foto:Dmitry Bayrak/dbstudio Tiempo de cocción: 20 minutos + tiempo de marinado Calorías: 454 kcal por 1 ración Para 4 porciones: 4 solomillos de cerdo (aproximadamente 300 g cada uno), 1 cebolla, 2 dientes de ajo, 1 cucharadita. ralladura de limón, 1 cucharadita. jugo de limón, una pizca de comino molido, cilantro y cúrcuma, 1 cucharada. l. vegetal […]

Pierre Duacan: recetas dietéticas: dieta Ducane

Foto de remolacha:Temporada, Representación de Hoteles de Lujo Necesitará: Remolacha hervida – 60 g Pepinos frescos – 20 g Rábanos rojos – 20 g Cebollas verdes – 10 g Huevo – 1 pieza Agua mineral potable – 200 g Sal – 1 g Prepare: · Hervir el huevo y la remolacha. · Moler los pepinos, los rábanos y parte de la remolacha. Expóngalo todo […]

Leche materna o una mezcla de: "para" y "en contra"

Para cada uno según las necesidades

Foto:GettyImages “Alimentar a un bebé en el primer año de vida es una tarea responsable y difícil, porque no solo llena de energía el cuerpo del niño, sino que también le permite crecer a un ritmo rápido. Y la salud de los órganos y sistemas internos, sus funciones y la formación de inmunidad depende de qué tan completos y de alta calidad reciba el niño la comida. En el primer año de vida, el bebé crece muy rápidamente: al cuarto mes su peso corporal se duplica y al año – triples. Un crecimiento tan rápido y un desarrollo armonioso sólo es posible con un suministro suficiente de nutrientes: proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y sales minerales”.

La leche es la mejor comida para tu bebé

Foto: GettyImages "Solo si es leche de mamá. Debido a las características anatómicas y fisiológicas de la capacidad de digerir los alimentos en los bebés son muy limitadas. Por lo tanto, la leche materna es la mejor comida para un recién nacido. Él no tiene análogos, cumple con todas las necesidades del niño. La OMS y el Ministerio de Salud de Rusia recomiendan alimentar a los bebés hasta 6 meses exclusivamente con leche materna ". ¿Por qué la leche materna es útil y conveniente para la alimentación?

Contiene todas las vitaminas, minerales, proteínas, grasas, carbohidratos necesarios para el niño. En promedio, 100 gramos de leche humana contienen 70 Kcal.
Hay agua en la leche, y muchos pediatras opinan que el bebé no necesita dar agua por separado para beber, porque la obtendrá de su madre.
La leche materna se puede administrar en cualquier momento del día ynoches sin movimientos innecesarios. Mientras la mezcla necesita ser cocinada, calentada o enfriada, esterilice la botella y el pezón. Y algunos bebés son muy impacientes.
Un bebé amamantado recibe protección antimicrobiana de la madre, aumenta la inmunidad y, en la mayoría de los casos, no presenta alergias.
El cuerpo de la mujer cuando se amamanta es más fácil y se recupera más rápido después del parto.
Al alimentar a la mujer la hormona oxitocina, que es capaz de causar la sensación del placer, se desarrolla la tranquilidad.
El propio bebé “regula la cantidad de ración” –Se produce tanta leche como la que bebe el niño con un pequeño “suplemento”. Cuanto más a menudo el bebé se agarra al pecho, más leche produce la madre.