¿Qué puedo cocinar para el desayuno?el desayuno no solo era delicioso, sino también útil. Muchos probarán el postre de cuajada. Para su preparación, necesitamos requesón fresco, crema agria, azúcar, fruta fresca y nueces. Requesón mezclado con crema agria y azúcar y batido en una batidora. En la masa de cuajada resultante, agregue trozos de fruta en rodajas, por ejemplo, kiwi, plátanos, manzanas, peras o naranjas. Revuelva suavemente para mantener la cuajada ligera y aireada, espolvorear con nueces trituradas. Me gusta almendras trituradas, pero se puede usar otros frutos secos, como las nueces, anacardos, oreh.Frukty madera se pueden añadir a la cuajada antes de irse a la mezcladora, a continuación, una crema de fruta homogénea. es mejor comer inmediatamente después de cocinar. Guárdelos en el refrigerador, no pueden durar más de 4 a 5 horas. A partir del requesón, puede cocinar no solo postres dulces, sino también un plato caliente. Caliente y nutritivo, pero al mismo tiempo un desayuno ligero energizará el cuerpo durante todo el día. Barras dulces. Este plato es similar a tartas de queso, pasteles de queso sólo necesitan para freír en aceite en una sartén, pero no es muy útil, así que les cocer en duhovke.Chtoby cocinar palitos de queso, mezclo 500 gramos de queso cottage con un vaso de harina, huevo, dos cucharadas de crema agria y el azúcar . La adición de sal a la punta de la cuchilla, una media cucharilla de bicarbonato de sodio y correctamente masa peremeshivayu.Poluchivsheesya balanceo de remolque delgada y se cortaron en piezas, la forma se asemeja a pequeños bares. Los rocío con azúcar en polvo y canela y los envío a un horno bien calentado. Barras listas de rubicundo de todos los lados. Se pueden comer con crema agria o simplemente tomando té.
Otra buena opción de desayuno – Estemuesli. Puedes comprarlos en la tienda, pero es mejor prepararlos tú mismo. Para prepararlos necesitamos copos de cereales. Puedes utilizar el cereal que más te guste – avena, cebada, centeno, maíz, trigo o trigo sarraceno. Es mejor utilizar varios tipos al mismo tiempo. Mezclar el cereal, agregar nueces, pasas y otras frutas secas – orejones picados, manzanas secas y plátanos. Vertimos lo sucedido en un frasco – ¡Ahora tienes un suministro de granola! ¡Simplemente vierte agua hirviendo sobre ellos y un delicioso desayuno saludable estará listo! Sal y azúcar – Es cuestión de gustos, cada uno puede añadirlos a su gusto. Al muesli preparado solo le agrego un poco de miel. Esto le da al plato un sabor maravilloso y un aroma único. Vale la pena recordar que no es deseable calentar la miel por encima de los 60 grados, ya que a esta temperatura se destruyen las sustancias beneficiosas que contiene. Por lo tanto, no agregue miel al muesli inmediatamente después de verter agua hirviendo, sino un poco más tarde – cuando el muesli se haya enfriado un poco Y por último, un plato para los que les gusta desayunar bien, no sufren de falta de apetito, pero también les encantan los dulces: cáscaras con semillas de amapola y nueces. Hervir la pasta de cáscara, lavar las pasas, secarlas y mezclar con miel caliente. Mezclar las semillas de amapola con el azúcar y la canela. Calentar 50 g de mantequilla en una sartén, añadir nuestra pasta, las semillas de amapola, las nueces peladas y las pasas. Coloque el plato calentado en un plato y sirva caliente. Puedes verter un poco de miel tibia encima. ¡Sabroso, satisfactorio y saludable!
