Dieta baja en calorías Los roedores se dividieron endos grupos Un grupo comió alimentos excepcionalmente bajos en calorías. La otra se alimentaba de todo lo que quería, pero al mismo tiempo practicaba regularmente en una rueda de ardilla. Luego los expertos evaluaron los resultados del experimento. Los científicos han descubierto que seguir la dieta del ratón vive más tiempo que aquellos que se dedican a la educación física y comen lo que quieren. Al mismo tiempo, los roedores vivían menos que todos los demás, que recibían alimentos ilimitados y no ejercitaban. Se realizaron estudios similares en personas, y la ventaja del ayuno antes de los ejercicios físicos también fue obvia. Sin embargo, el estudio no puede llamarse de pleno derecho, porque muchos de sus participantes no pudieron soportar el hambre prolongada, se quejaban de escalofríos y somnolencia. Sin embargo, el líder de la investigación Derek Huffman cree que los resultados del experimento pueden ser muy útiles para las personas, ya que son más propensas que los ratones a las enfermedades cardiovasculares. Y el hambre solo ayuda a prevenirlos. "Estos son solo resultados preliminares", dice Derek Huffman, "pero vamos a continuar estudiando cómo la restricción del número de calorías afecta los procesos fisiológicos en el cuerpo humano". De acuerdo con Science Daily.
