Το σώμα μας περιέχει περίπου 8 λίτρανερό. Και το 25-30% αυτών είναι στο δέρμα. Η μεγαλύτερη ποσότητα υγρού είναι συγκεντρωμένη στο χόριο, ελαφρώς μικρότερη στο υποδόριο, και το εξωτερικό στρώμα του δέρματος - η επιδερμίδα - παρέχεται λιγότερο από όλα με ζωντανή υγρασία. Επομένως, για να έχουμε μια υγιή και λαμπερή εμφάνιση, το δέρμα μας χρειάζεται νερό. Όταν η υδατική ισορροπία του δέρματος διαταραχθεί, το δέρμα γίνεται ευαίσθητο στις αρνητικές περιβαλλοντικές επιρροές. Αν είστε συχνά στον ήλιο, σε δωμάτια με κλιματισμό, μην ανεχτείτε το κρύο ή παίρνετε φάρμακα, τότε το ζήτημα πώς να ενυδατώνει το ξηρό δέρμα γίνεται ιδιαίτερα σημαντικό. Θυμηθείτε ότι η έλλειψη νερού οδηγεί σε πρόωρη γήρανση και μαρασμό του δέρματος. Πολλοί πιστεύουν ότι η ενυδάτωση του δέρματος του προσώπου είναι απαραίτητη μόνο για εκείνους που έχουν ξηρό τύπο δέρματος. Αυτή είναι μια αυταπάτη. Από την έλλειψη υγρασίας, το δέρμα οποιουδήποτε τύπου μπορεί να υποφέρει. Η αφυδάτωση εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους. Για παράδειγμα, το μικτό, ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα γίνεται βαρετό και ευαίσθητο σε οποιοδήποτε ερεθισμό, αρχίζει να ξεφλουδίζει. Το λιπαρό δέρμα παίρνει μια γκρίζα σκιά και αρχίζει να εκκρίνει ακόμη περισσότερο λίπος από τους πόρους. Όλα αυτά είναι αποτέλεσμα της αφυδάτωσης του δέρματος.
Ενυδατικά: αγοράζουμε σωστά
Πώς να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας; Σήμερα στην πώληση μπορείτε να βρείτε έναν τεράστιο αριθμό ενυδατικών καλλυντικών: μάσκες προσώπου, ειδικές λοσιόν και τονωτικά. Απλά πρέπει να πάρετε αυτά που ταιριάζουν στον τύπο του δέρματος σας. Μην ξεχνάτε ότι οποιαδήποτε κρέμα ενυδάτωσης πρέπει να αγοραστεί σε εξειδικευμένα καταστήματα ή φαρμακεία. Πολλές γυναίκες, που επιθυμούν να εξοικονομήσουν χρήματα, παίρνουν καλλυντικά και κρέμες σε μικρά καταστήματα και υπόγειους δρόμους. Δεν φοβούνται την έλλειψη πιστοποιητικών ή αμφισβητήσιμη συσκευασία. Αλλά μάταια. Ακόμη και αν η σύνθεση της κρέμας περιέχει ένα αβλαβές συστατικό που δεν θα φέρει την βλάβη του δέρματος, τότε δεν πρέπει να αναμένεται η πολυαναμενόμενη υγρασία. Αλλά εάν θέλετε να είστε όμορφοι και υγιείς, αγοράστε ενυδατικές κρέμες αποκλειστικά στα φαρμακεία ή στα καταστήματα ειδών. Επιπλέον, αν δείτε ότι η συσκευασία είναι κατεστραμμένη ή απλά προκαλεί φόβο, μη διστάσετε να ζητήσετε πιστοποιητικό ποιότητας. Ελέγξτε προσεκτικά τη σύνθεση, εάν έχετε αλλεργικό δέρμα και ορισμένα συστατικά μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητη αντίδραση. Μια άλλη αποχρώσεις: η κρέμα ενυδάτωσης για το προβληματικό δέρμα, που παρασκευάζεται χωρίς συντηρητικά, επιδεινώνεται γρήγορα, ώστε να το φυλάσσετε στο ψυγείο.
Σύνθεση moisturizers
Αγοράζοντας αυτή ή εκείνη την ενυδατική κρέμα, είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε ποιες λειτουργίες εκτελούνται από τα συστατικά της.
Διαδικασία εφαρμογής ενυδατικών
Πώς να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας; Προκειμένου η θετική επίδραση των καλλυντικών στο δέρμα να είναι μέγιστη, πρέπει να τηρείτε μερικούς απλούς κανόνες.
Επιπλέον, κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει τις βασικές μεθόδους ενυδάτωσης του δέρματος:
- Δύο φορές την ημέρα, σκουπίστε το πρόσωπό σας με παγάκι μεταλλικού νερού, ή ακόμα καλύτερα - έγχυση φαρμακευτικών βοτάνων. Μετά τη διαδικασία, μην στεγνώνετε με μια πετσέτα, αλλά αφήστε το πρόσωπο να στεγνώσει μόνοι σας.
- Διατηρείτε πάντα το μεταλλικό ή βραστό νερό στο χέρι. Περιοδικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανανεώνετε το πρόσωπό σας, ψεκάζοντάς το. Αυτό το φάρμακο μπορεί τόσο να ενυδατώσει το ξηρό δέρμα του προσώπου, και να δώσει ζωντάνια.
- Η κατάσταση του δέρματος εξαρτάται από τη διατροφή και τις δίαιτες στις οποίες ακολουθείτε. Εάν η διατροφή σας είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, τότε η περιεκτικότητα σε νερό στο σώμα αυξάνεται. Μια όξινη διατροφή μειώνει την ποσότητα του νερού στο δέρμα.
- Εάν θέλετε να είστε υγιείς και όμορφοι, πιείτε πολλά. Η ημερήσια δόση είναι 1,5-2 λίτρα καθαρού νερού. Το καλύτερο είναι η άνοιξη ή το μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο. Πίνετε όχι κατά τη διάρκεια των γευμάτων, αλλά μεταξύ των γευμάτων, έτσι ώστε να μην μειωθεί η συγκέντρωση του γαστρικού χυμού. Τα δύο τρίτα του καθημερινού κανόνα του υγρού ποτού το πρωί, και πριν από το κρεβάτι - όχι περισσότερο από 150 ml.
Αρνητικοί παράγοντες
Μερικοί παράγοντες επιταχύνουν την αφυδάτωση του δέρματος. Παραθέτουμε τον κύριο κατάλογο:
- συχνή κολύμβηση, πλύσιμο προσώπου με σαπούνι, καθαρισμός του προσώπου με προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ, μακρά επαφή με το δέρμα με ζεστό ή κρύο νερό.
- τρίβοντας το δέρμα με μια πετσέτα.
- τρίβοντας το δέρμα από τον τραχύ ιστό, χρησιμοποιώντας καλλυντικά που περιέχουν αποξεστικά σωματίδια.
- καθιστικός τρόπος ζωής, ο οποίος οδηγεί σε επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος και, κατά συνέπεια, στην πείνα οξυγόνου-νερού της επιδερμίδας.
Προετοιμασία της ενυδατικής κρέμας στο σπίτι
Υπάρχουν λαϊκές θεραπείες για την ενυδάτωση του προσώπουεδώ και πολύ καιρό. Οι συνταγές τους είναι πολύ απλές και σχεδόν όλα τα απαραίτητα συστατικά μπορούν να βρεθούν στην κουζίνα. Αρχική ενυδατική κρέμα για συνδυασμό δέρματος Θα χρειαστείτε:
- Λάδι Jojoba: 6 κουταλιές της σούπας.
- Έλαιο βιταμίνης Ε: 1 κουταλιά της σούπας.
- Τριμμένο κερί μέλισσας: 2 κουταλιές της σούπας.
- Χυμός αλόης: 1 κουτάλι.
- Αιθέριο έλαιο αυξήθηκε: 4 σταγόνες.
- Αιθέριο έλαιο από σανδαλόξυλο: 8 σταγόνες;
- Ροζό νερό: 2 κουταλιές της σούπας.
Μέθοδος παρασκευής: Αναμίξτε το έλαιο βιταμίνης Ε και το έλαιο jojoba. Θερμάνετε το μείγμα σε υδατόλουτρο έως ότου διαλυθεί το κερί. Στη συνέχεια, ψύξτε την προκύπτουσα μάζα σε θερμοκρασία δωματίου, έτσι ώστε να παχιάσει και να γίνει αδιαφανές. Ανακατέψτε το ροζ νερό και την αλόη σε μπλέντερ. Προσθέστε λάδι και τρίψτε μέχρι να μαλακώσει. Παρέχετε τα αιθέρια έλαια και βάζετε την προκύπτουσα κρέμα σε γυάλινο βάζο. Κρατήστε το στο ψυγείο. Αυτό το ενυδατικό για συνδυασμό δέρματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί μία φορά την ημέρα, το καλύτερο από όλα το βράδυ.
Τα οφέλη του ελαιολάδου
Το ελαιόλαδο καλύτερο ενυδατώνει το δέρμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αποτελεί μέρος των περισσότερων καλλυντικών προϊόντων για τη φροντίδα του σώματος, του προσώπου και των μαλλιών. Και χρησιμοποιείτε το ελαιόλαδο όχι μόνο στη βιομηχανία, αλλά και στην οικιακή κοσμετολογία. Η αρχή της λειτουργίας είναι πολύ απλή. Απλά πρέπει να λιπαίνετε το πρόσωπό σας με ζεστό λάδι και να αφήσετε για μισή ώρα. Αυτή η επιλογή είναι ιδανική για αφυδατωμένο και μόνιμα λεπιοειδές δέρμα. Εάν συνδυάζεται η επιδερμίδα, συνιστάται να λιπαίνετε μόνο περιοχές με νιφάδες αρκετές φορές την ημέρα. Εκτός από την απλή ενυδάτωση του προσώπου, το ελαιόλαδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη φροντίδα του ευαίσθητου δέρματος γύρω από τα μάτια. Για να το κάνετε αυτό, λιπαίνετε την περιοχή του δέρματος κοντά στα μάτια, τρίβοντας απαλά το λάδι με τα μαξιλάρια των δακτύλων και αφήνετε για 30-40 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, αφαιρέστε την περίσσεια χαρτοπετσέτας. Ως αποτέλεσμα, λεπτές ρυτίδες γύρω από τα μάτια εξομαλύνεται, και το δέρμα γίνεται ελαστικό και ελαστικό.
Ενυδατικές Μάσκες
Συνεχίζοντας το θέμα της οικιακής κοσμετολογίας, χρειάζεστεσημειώστε την αποτελεσματικότητα των ενυδατικών μάσκες που κατασκευάζονται από τα δικά τους χέρια. Και για να δημιουργήσετε τα δικά σας καλλυντικά, δεν χρειάζεται να είστε γιατρός ή φαρμακοποιός. Αρκεί να αγκαλιάσετε τον εαυτό σας με μια αποδεδειγμένη συνταγή, μίνι μίξερ (για εύκολη ανάμειξη) και ένα ποτήρι για σωστή μέτρηση συστατικών. Πριν από την εφαρμογή μίας μάσκας ενυδάτωσης θα είναι χρήσιμο να προετοιμάσετε το δέρμα για τη διαδικασία. Για να γίνει αυτό, ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας αμύγδαλα και την ίδια ποσότητα ελαιολάδου. Διαδώστε αυτό το μίγμα στο πρόσωπο, στη συνέχεια ξεπλύνετε και στεγνώστε με μια πετσέτα. Μετά από αυτό, μπορείτε να εφαρμόσετε με ασφάλεια οποιαδήποτε κρέμα ενυδάτωσης. Ενυδατική μάσκα για συνδυασμένο δέρμα Πάρτε οποιοδήποτε προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση (κεφίρ, γιαούρτι, πηγμένο γάλα), προσθέστε 0,5% υαλουρονικό οξύ, αναμείξτε. Εφαρμόστε το προϊόν στο δέρμα σε ένα λεπτό ομοιόμορφο στρώμα, αφήστε το για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε. Ενυδατική μάσκα για το προβληματικό δέρμα Πούλλος ενός μείγματος γκρέιπφρουτ με κρόκο αυγού και 0,5% υαλουρονικό οξύ. Ανακατέψτε καλά τα συστατικά. Πριν από τη χρήση, τρίψτε πρώτα το πρόσωπο ενός λοβού γκρέιπφρουτ. Στη συνέχεια, εφαρμόστε τη μάσκα για 20 λεπτά. Μάσκα τυριού Cottage Αυτή είναι μια από τις καλύτερες ενυδατικές μάσκες για το προβληματικό δέρμα. Ανακουφίζει από την ένταση και κορεάζει το δέρμα με χρήσιμες ουσίες. Απαραίτητα συστατικά:
- Τυρί: 2 κουταλάκια του γλυκού.
- Μέλι: 1 κουταλάκι του γλυκού.
Αναμείξτε καλά τα συστατικά με 0,5% υαλουρονικό οξύοξύ (μπορείτε να προσθέσετε λίγο κρέμα στο μείγμα). Εφαρμόστε μια λεπτή μάσκα στο πρόσωπο για ένα τέταρτο της ώρας, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μάσκα από ντομάτες Μάσκα από ντομάτες - ένα παράδειγμα απλής ενυδατικής μάσκας για λιπαρό δέρμα. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε μια μεσογειακή ντομάτα, ξεφλουδισμένη, ένα κουταλάκι του γλυκού άμυλο και μερικά λεπτά του χρόνου. Είναι μόνο απαραίτητο να τεντώσετε προσεκτικά την ντομάτα με τα χέρια σας, ρίξτε την προκύπτουσα μάζα αμύλου και ανακατέψτε τα συστατικά. Η διάρκεια της μάσκας ντομάτας είναι 15 λεπτά. Μάσκα καρότου για ξηρό δέρμα προσώπου Για μαγείρεμα θα χρειαστείτε:
- 1 κρέμα κουταλιού της σούπας
- 1 κρόκο,
- χυμό καρότου - 1 κουταλιά της σούπας.
- 0,5% υαλουρονικό οξύ.
Ανακατέψτε προσεκτικά όλα τα συστατικά. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε τη μάσκα με ζεστό φυτικό έλαιο. Βάλτε το λίπος με χαρτοπετσέτα, πλύνετε με ζεστό νερό. Φυτική μάσκα με αντιφλεγμονώδη δράση Κάνετε έναν πολτό από φύλλα νεαρών τσουκνίδας, plantain και αλογοουρά. Προσθέστε χυμό λεμονιού σε αναλογία 1: 1. Ανακατεύουμε καλά και εφαρμόζουμε κατεψυγμένο καλαμάρι σε μια προ-καθαρισμένη επιφάνεια. Κρατήστε τη μάσκα για 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό. Χαμομήλι μάσκες ενυδάτωσης για λιπαρό δέρμα Ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας ξηρό φαρμακείο χαμομήλι με ένα ποτήρι βραστό νερό, δροσερό και στέλεχος. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό έλαιο στο καλαμάκι που προκύπτει και ανακατέψτε καλά. Διαδώστε το μίγμα μεταξύ δύο στρωμάτων γάζας και εφαρμόστε στο πρόσωπο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι μισή ώρα, μετά από την οποία μπορείτε να αφαιρέσετε τη μάσκα με βαμβακερό στυλεό βυθισμένο σε ζεστό νερό. Τέλος, θα ήθελα να σημειώσω ότι πριν από κάθε αγορά της κρέμας και τη χρήση μιας νέας οικιακής λοσιόν ή μάσκας, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία κοσμετολόγο. Είναι αυτός που θα σας πει ακριβώς τι λείπει το δέρμα σας και ποια θεραπεία είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε: