Ποια είναι η επιθυμία για διάφορες διακοπές, ξεκινώνταςαπό τα γενέθλια μέχρι τη Νέα Πρωτοχρονιά, συνήθως ακούτε τον εαυτό σας και το λέτε σε άλλους; Φυσικά, αυτή είναι μια επιθυμία για την υγεία. Πολλοί άνθρωποι, ιδίως οι ηλικιωμένοι και όσοι έχουν βιώσει προβλήματα σε αυτόν τον τομέα, επιθυμούν να προσθέσουν ότι η υγεία είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Αν είναι, όλα θα ακολουθήσουν. Με αυτήν την αλήθεια είναι δύσκολο να υποστηρίξουμε. Μόνο ένας υγιής άνθρωπος μπορεί να απολαύσει πλήρως τη ζωή και να νιώσει όλη του τη μαγεία. Το μυστικό της ευημερίας είναι απλό: ο καθένας πρέπει να συνειδητοποιήσει την ευθύνη για την υγεία του. Αφού το συνειδητοποιήσατε, θα έχετε τα δικαιώματα στην καλή υγεία και την πλήρη και πλούσια ζωή. Μπορείτε να διεξαγάγετε μια μακρά συζήτηση σχετικά με τις διάφορες ευκαιρίες για τους ανθρώπους να οδηγήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώνε καλά, να παίξουν αθλήματα και ούτω καθεξής. Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να βρουν μια τέτοια συνταγή για την υγεία και τη μακροζωία, στην οποία σχεδόν τίποτα δεν χρειάζεται να γίνει. Έπινε ένα χάπι - και υγιές, σαν βόδι. Αλλά, δυστυχώς, το μαγικό χάπι δεν έχει ακόμη εφευρεθεί. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί αποτελεσματικοί τρόποι, χωρίς μεγάλο οικονομικό κόστος, για την πρόληψη και τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Το μόνο που σας αξίζει να κάνετε είναι να είστε προσεκτικοί στον εαυτό σας και να τηρείτε ορισμένους κανόνες. Το άρθρο μας θα σας πει για τη ζελέ του Izotov. Αυτό είναι ένα πραγματικό θαύμα, προσβάσιμο σε όλους.

Η πολύτιμη κληρονομιά των προγόνων

Στο πιο δημοφιλές βιβλίο του XVI αιώνα - "Domostroe"η συνταγή του βρώμης αναφέρεται. Επίσης, τα βιβλία για αυτόν βρίσκονται στα μοναστικά βιβλία εκείνης της εποχής. Η συνταγή για πλιγούρι βρώμης ήταν ένα από τα πιο δημοφιλή στη ρωσική λαϊκή κουζίνα. Χρησίμευσε ως πηγή βιταμινών και χρησιμοποιήθηκε επίσης για τη θεραπεία των ασθενειών του στομάχου. Επιπλέον, οι πρόγονοί μας χρησιμοποίησαν μια συνταγή σίτου για τη θεραπεία της σπλήνας, γι 'αυτό το αποκαλούσαν "σπλήνα". Για πολύ καιρό, η αρχαία συνταγή ζελέ που φτιάχτηκε από βρώμη μεταφέρθηκε στη λήθη. Αυτή ήταν μια μεγάλη παράλειψη, επειδή οι θεραπευτικές του ιδιότητες είναι μοναδικές. Η δικαιοσύνη θριάμβευσε όταν ένας Ρώσος γιατρός-ιολόγος Βλαντιμίρ Κιριλόβιτς Ιζοτόφ επέστησε την προσοχή σε αυτή τη συνταγή και, αφού το μελέτησε με προσοχή, εκτίμησε όλες τις αξεπέραστες αρετές. Ο ειδικός συμπλήρωσε την εμπειρία των γενεών με τη γνώση της σύγχρονης επιστήμης και προσέφερε στην ανθρωπότητα ένα πραγματικά θαύμα - oatmeal ζελέ Izotova. Ναι, είναι για την ανθρωπότητα, διότι στη Δύση γνωρίζουν και σέβονται αυτό το προϊόν, αποκαλώντας το "Ρωσικό Βάλσαμο". Η συνταγή για αυτό το φάρμακο μπορεί να βρεθεί σε άτομα που νοιάζονται για την υγεία τους.

Πώς λειτουργεί το "oatmeal";

Διαιτολόγοι - naturopaths ισχυρίζονται ότι το σύστημαη διατροφή αντιπροσωπεύει το 30% όλων των παραγόντων που επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία. Τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης περιέχουν μεγάλο αριθμό πρωτεϊνών. Η περίσσεια τους δεν έχει χρόνο για επεξεργασία και αφομοίωση από το σώμα, με αποτέλεσμα να διασπάται. Έτσι σχηματίζονται τοξίνες, οι οποίες μεταφέρονται με αίμα σε ολόκληρο το σώμα και προκαλούν χρόνια αυτο-τοξικότητα. V.K. Το Izotov προσφέρει έναν απόλυτα ασφαλή τρόπο καθαρισμού από τα επιβλαβή προϊόντα της διάσπασης πρωτεϊνών και της γενικής βελτίωσης της υγείας. Βασίζεται στο γεγονός ότι προστίθεται ένα χρήσιμο πιάτο στην καθημερινή διατροφή - τη ζελατίνη Izotova, η οποία είναι εύκολα παρασκευασμένη στο σπίτι.

Εξέταση για ζελέ

Ο τρόπος προετοιμασίας του ζελέ Izotov περάσειεξέτασε στο Ινστιτούτο Επιστημονικών Ερευνών της κρατικής εμπειρογνωμοσύνης διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας της Ρωσικής Ομοσπονδίας, το οποίο κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η ζελέ του Izotov έχει αρκετά πλεονεκτήματα, συγκεκριμένα:

• αυξημένη βιολογική δραστηριότητα του προϊόντος ·
• εύκολη πέψη;
• απουσία παρενεργειών.
• αποτελεσματικότητα στην ανάκτηση του ανθρώπινου σώματος.

Επίσης η ζελέ του Δρ. Ισοτόφ έχει δύο ακόμααξίες. Αυτή είναι η ίδια η συνταγή (η μοναδική της σύνθεση) και ο τρόπος παρασκευής συμπυκνωμάτων βρώμης, τα οποία χρησιμοποιούνται για περαιτέρω μαγειρική ζελέ. Όλα είναι πολύ απλά, δεν απαιτούν ειδικές συνθήκες και εξοπλισμό. Το συμπύκνωμα είναι εύκολο να παραχθεί στο σπίτι. Επιπλέον, σε ολόκληρο τον κόσμο, δεν έχει αναλογίες στη δράση πάνω στο ανθρώπινο σώμα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης, η ζελέ του Izotov έλαβε το δίπλωμα ευρεσιτεχνίας της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Ποιες είναι οι χρήσιμες ιδιότητες της ζελέ ζελέ;

Ένας ευρύς κατάλογος αμινοξέων και βιταμινών που περιέχονται στο ποτό, του προσδίδει μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες. Αναντικατάστατα αμινοξέα, τα οποία αποτελούν μέρος του ισότοπου φιλέτου:

• τρυπτοφάνη;
• λυσίνη.
• λεκιθίνη;
• μεθειονίνη.

Τα αναντικατάστατα οξέα πρέπει να τροφοδοτούνται συνεχώςτο ανθρώπινο σώμα με φαγητό, επειδή ο ίδιος δεν τα συνθέτει. Παρακάτω θα σας αποκαλύψουμε την έννοια αυτών των στοιχείων και τις συνέπειες που οδηγούν στην έλλειψη τους στο ανθρώπινο σώμα. Τρυπτοφάνη Αυτό το αμινοξύ εκτελεί μια σειρά λειτουργιών για να εξασφαλίσει την κανονική λειτουργία της γαστρεντερικής οδού:

• ρυθμίζει το αίσθημα της πείνας και εξομαλύνει την όρεξη.
• παρέχει καλό μεταβολισμό.
• μειώνει την επιθυμία για τρόφιμα με υδατάνθρακες.

Η τρυπτοφάνη εξουδετερώνει μερικώς τα αποτελέσματα της νικοτίνης και του οινοπνεύματος. Είναι σημαντικό για τα παιδιά, επειδή επηρεάζει την παραγωγή αυξητικής ορμόνης. Ως φυσικό αντικαταθλιπτικό, η τρυπτοφάνη συμβάλλει:

• καλό ύπνο?
• να απαλλαγούμε από νευρική ένταση και χαλάρωση.
• μειωμένη ευερεθιστότητα.
• να απαλλαγούμε από πονοκεφάλους και ακόμη και ημικρανίες.

Ως αποτέλεσμα, το επαρκές επίπεδο αυτούΤο αμινοξύ είναι το κλειδί για καλή συγκέντρωση και απόδοση. Η δράση αυτής της ουσίας στο πεπτικό και το νευρικό σύστημα οδηγεί στη θεραπεία των διατροφικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένων των σοβαρών αυτών όπως η ανορεξία και η βουλιμία, καθώς και η απαλλαγή από νευρώσεις και ορισμένες ψυχικές διαταραχές. Προφανώς, η έλλειψη τρυπτοφάνης οδηγεί σε σωματική και ψυχολογική ασθένεια. Λυσίνη Είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη, την παραγωγή ορμονών, ενζύμων και αντισωμάτων. Επίσης, η λυσίνη εμπλέκεται στην αποκατάσταση των ιστών, επειδή είναι απαραίτητη για τη σύνθεση των μυϊκών ινών. Η ουσία αυτή έχει αντιική δράση. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η λυσίνη για την καταπολέμηση του έρπητα και των αναπνευστικών λοιμώξεων. Είναι χρήσιμο στις καρδιαγγειακές παθολογίες. Αυτό το αμινοξύ επιταχύνει τη διαδικασία της σχάσης των λιπών και παρέχει στο σώμα ενέργεια. Αυξάνει επίσης την απορρόφηση του ασβεστίου και τη μεταφορά του στον οστικό ιστό, επομένως είναι υποχρεωτική για χρήση στη θεραπεία και την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Έτσι, οι κύριες λειτουργίες της λυσίνης είναι:

• αυξημένη μυϊκή δύναμη και αντοχή.
• βελτίωση της βραχυπρόθεσμης μνήμης.
• πρόληψη της οστεοπόρωσης και της αθηροσκλήρωσης.
• πάχυνση του βολβού των μαλλιών.
• βελτιωμένες στύσεις και αυξημένη γυναικεία λίμπιντο.
• πρόληψη της επανεμφάνισης του έρπητα των γεννητικών οργάνων.

Η ανεπάρκεια της λυσίνης οδηγεί σε αυξημένη κόπωση,ναυτία, ζάλη, λήθαργος, απώλεια της όρεξης, καχεκτική ανάπτυξη και απώλεια βάρους, νευρικότητα, αιμορραγία στο βολβό του ματιού και η εμφάνιση των αιμοφόρων αγγείων στο χιτώνα του οφθαλμού (το σύμπτωμα του «κόκκινων ματιών»), απώλεια μαλλιών, αναιμία, έμμηνο δυσλειτουργία, και τα προβλήματα στην αναπαραγωγική σφαίρα. Λεκιθίνη Αυτή η ουσία είναι ζωτικής σημασίας για το ανθρώπινο νευρικό σύστημα, επειδή είναι η κύρια θρεπτική ουσία για αυτό. Η λεκιθίνη αντιπροσωπεύει το 17% του περιφερικού νευρικού συστήματος και το 30% του εγκεφάλου. Κατά συνέπεια, η ανεπάρκεια του οδηγεί σε μια ευερέθιστη κατάσταση, κόπωση, μέχρι νευρική εξάντληση και βλάβη. Επιπλέον, η λεκιθίνη έχει ένα πολύ ευρύ φάσμα επιδράσεων στο ανθρώπινο σώμα:

• αποκατάσταση της δομής του ήπατος και των πνευμόνων.
• μείωση της παχυσαρκίας του ήπατος.
• ρύθμιση της παραγωγής χολικών
• πρόληψη κίρρωσης;
• προστασία από το υπερβολικό βάρος.
• συμμετοχή στη μετάδοση νευρικών παρορμήσεων.
• την ομαλοποίηση της χοληστερόλης και των λιπαρών οξέων στο αίμα.

Η λεκιθίνη βελτιώνει την υγεία των πασχόντωνσκλήρυνση κατά πλάκας. Είναι απαραίτητο για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, επειδή επηρεάζει το σχηματισμό και την κανονική ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος του παιδιού. Μεθειονίνη Βοηθά στη διάσπαση και τη χρήση λιπών. Η μεθειονίνη αφαιρεί την περίσσεια λίπους από την κυκλοφορία του αίματος και έτσι οδηγεί σε μείωση του λιπώδους ιστού. Παίζει καθοριστικό ρόλο στην αφαίρεση βαρέων μετάλλων από το στομάχι και το συκώτι. Επίσης, αυτή η ουσία είναι ένα καλό αντιοξειδωτικό, επειδή απενεργοποιεί τις ελεύθερες ρίζες. Η μεθειονίνη βελτιώνει τη μνήμη. Η ανεπάρκεια αυτού του αμινοξέος οδηγεί σε διήθηση του ήπατος, οίδημα και κνησμό του δέρματος.

Ποιες βιταμίνες περιέχει ισότοβιτς ζελέ;

Ας στραφούμε στις βιταμίνες που περιέχονται στο θαύμα -kissel του Δρ Izotov. Το ευρύ φάσμα τους αποτελείται από βιταμίνες της ομάδας Β: Β1, Β2, Β5. Επιπλέον, το kissel περιέχει βιταμίνες Ε, Α, ΡΡ. Οι βιταμίνες της ομάδας Β δεν συσσωρεύονται στο σώμα, οπότε η πρόσληψη τους πρέπει να είναι σταθερή. Μαζί, αυτή η ομάδα των βιταμινών εκτελεί κύρια λειτουργία της παραγωγής ενέργειας και να συμμετέχουν σε αναπνοή των ιστών. Ο ρόλος τους στη διατήρηση της συναισθηματικής και ψυχικής υγείας ενός ατόμου είναι εξαιρετικά σημαντικός. Στη συνέχεια, θα σας πω ξεχωριστά σχετικά με τη λειτουργία της κάθε βιταμίνης αυτής της ομάδας που περιέχονται στο πλιγούρι βρώμης. Β1 (θειαμίνη) Ονομάζεται βιταμίνη σφριγηλότητας του πνεύματος. Βοηθά το λίπος, τους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες να μετατραπούν σε ενέργεια. Επιπλέον, προστατεύει τα νευρικά κύτταρα. Η θειαμίνη δεν επιτρέπει τη γήρανση των κυττάρων του εγκεφάλου, διατηρώντας τη μνήμη και την προσοχή στα προηγμένα χρόνια. νόσος του Alzheimer χαρακτηρίζεται ιδίως από το γεγονός ότι οι ασθενείς είναι πολύ χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης Β1. Ακολουθούν ορισμένες λειτουργίες της θειαμίνης:

• ενίσχυση της ασυλίας ·
• πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων,
• ρύθμιση του μεταβολισμού των αμινοξέων και του μεταβολισμού των υδατανθράκων.
• υποστήριξη του γαστρεντερικού σωλήνα και του ήπατος.

Η έλλειψη βιταμίνης Β1 οδηγεί σε αϋπνία,πονοκεφάλους, εξασθένηση της μνήμης, μυϊκή αδυναμία και καρδιαγγειακές παθήσεις. Μια παρατεταμένη έλλειψη αυτής της ουσίας στο σώμα οδηγεί σε βλάβη στο νευρικό σύστημα. Β2 (ριβοφλαβίνη) Αυτή η βιταμίνη εμπλέκεται σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες. Ο σημαντικότερος ρόλος του είναι να εξασφαλίσει την κανονική κατάσταση του δέρματος, των βλεννογόνων μεμβρανών, των οπτικών λειτουργιών, καθώς και τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης. Τα ένζυμα, τα οποία περιλαμβάνουν ριβοφλαβίνη, παίζουν σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και των λιπών. Η βιταμίνη Β2 προστατεύει τον αμφιβληστροειδή από τις υπεριώδεις ακτίνες. Έτσι, η ριβοφλαβίνη είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των νυχιών και των μαλλιών, του υγιούς δέρματος και ολόκληρου του ανθρώπινου σώματος. Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης εκδηλώνεται σε μια αίσθηση καψίματος του δέρματος, δερματίτιδα, δακρύρροια και πόνο στα μάτια, ξηρά χείλη και ρωγμές στις γωνίες του στόματος. Β5 (παντοθενικό οξύ) Το οξύ αυτό εμπλέκεται στο σχηματισμό χοληστερόλης και την απελευθέρωση ενέργειας. Είναι ένα ισχυρό διεγερτικό για τη σύνθεση των ορμονών των επινεφριδίων, επομένως χρησιμοποιείται στη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων, αρθρίτιδας και αλλεργιών. Ως αποτέλεσμα ανεπάρκειας βιταμινών, δερματίτιδας, αποχρωματισμού των μαλλιών, απώλειας όρεξης, βλάβης των βλεννογόνων μπορεί να συμβεί. Οι πιο σοβαρές συνέπειες περιλαμβάνουν τη νευρίτιδα και την παράλυση. PP (νικοτινικό οξύ) Αυτή η βιταμίνη είναι επίσης γνωστή ως Β3. Είναι δύσκολο να υπερεκτιμήσουμε τις λειτουργίες του στο ανθρώπινο σώμα:

• πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων,
• Συμμετοχή στο σχηματισμό ορμονικών επιπέδων.
• ρύθμιση της χοληστερόλης στο αίμα.
• πρόληψη θρόμβων αίματος.
• πρόληψη της ανάπτυξης υπέρτασης και διαβήτη,
• τη συμμετοχή στην παραγωγή του γαστρικού υγρού και των διαδικασιών μετακίνησης τροφίμων ·
• ενεργοποίηση του ήπατος και του παγκρέατος.
• ένας σημαντικός ρόλος στη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης και ο σχηματισμός ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Μια ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης μπορεί να οδηγήσειη εμφάνιση ανεπάρκειας πελλάγρα - βιταμίνης, η οποία χαρακτηρίζεται από νευρικές διαταραχές, διάρροια, ξεφλούδισμα και ρωγμές του δέρματος. Επιπλέον, η ανεπάρκεια νικοτινικού οξέος είναι γεμάτη με αϋπνία, απώλεια όρεξης, δυσπεψία, μυϊκή αδυναμία, πόνο στα άκρα. Ε (τοκοφερόλη) Είναι, πρώτα απ 'όλα, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που καταπολεμά με επιτυχία τις ελεύθερες ρίζες. Εξουδετερώνει τα αποτελέσματά τους και αποτρέπει το σχηματισμό καρκινογόνων παραγόντων. Επιπλέον, διαθέτει ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών που είναι πιο σημαντικές για τον άνθρωπο:

• ενίσχυση της ασυλίας ·
• ανακούφιση της νόσου του Alzheimer και του διαβήτη.
• ενισχύοντας τα τοιχώματα των τριχοειδών και εμποδίζοντας τη θρόμβωση.
• την ελαστικότητα του δέρματος και την αντιγήρανση.
• παροχή υγιούς σεξουαλικής κίνησης
• αποζημίωση για ανεπάρκεια οιστρογόνων.

Η ανεπάρκεια της τοκοφερόλης εμφανίζεται στους μυςδυστροφία, εξασθενημένη καρδιακή δραστηριότητα και αναπαραγωγική λειτουργία, εξαφάνιση της σεξουαλικής επιθυμίας, παχυσαρκία του ήπατος. Η έλλειψη βιταμίνης Ε οδηγεί επίσης σε αναιμία. A (ρετινόλη) Αυτή η βιταμίνη είναι υπεύθυνη για την υγεία των δοντιών, των οστών, του δέρματος, των μαλλιών. Επηρεάζει τη λειτουργία των πνευμόνων και του ουροποιητικού συστήματος και είναι επίσης εξαιρετικά σημαντική για την καλή όραση. Η ρετινόλη ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και εξασφαλίζει την σωστή ανάπτυξη του σώματος του παιδιού. Η ανεπάρκεια του οδηγεί στη λεγόμενη «νυχτερινή τύφλωση», τα ξηρά μαλλιά και το δέρμα, την απώλεια βάρους και την κούραση και την αϋπνία. Χολίνη Ξεχωριστά, μια ουσία όπως η χολίνη θα πρέπει να απομονωθεί. Αυτή είναι μια ουσία που μοιάζει με βιταμίνη, που βρίσκεται στο ζελέ πλιγούρι βρώμης του Δρ. Ιζοτόφ. Είναι υπεύθυνος για ζωτικές λειτουργίες και υποστηρίζει σημαντικά την ανθρώπινη υγεία. Ονομάζεται επίσης βιταμίνη Β4. Έχει προστατευτική δράση μεμβράνης. Η πιο σημαντική λειτουργία του είναι η προστασία των κυτταρικών μεμβρανών από ζημιές και καταστροφές. Επιπλέον, η ουσία αυτή έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα στο σώμα:

• αντιαθηροσκληρωτική - μείωση της χοληστερόλης στο αίμα.
• Νοοτροπική - βελτίωση των γνωστικών λειτουργιών λόγω της ενεργοποίησης μεταβολικών διεργασιών στον εγκέφαλο.
• καταπραϋντικό και αντικαταθλιπτικό.

Η χολίνη είναι απαραίτητη για την υγιή λειτουργία.νευρικό σύστημα. Συμμετέχει στον σχηματισμό της θήκης μυελίνης των νεύρων. Η ανεπάρκεια χολίνης οδηγεί στην καταστροφή του στρώματος μυελίνης και στη βλάβη των νευρικών κυττάρων. Η ουσία αυτή εμπλέκεται επίσης στον μεταβολισμό των υδατανθράκων στο πάγκρεας. Κανονικοποιεί το σάκχαρο του αίματος. Από αυτή την άποψη, η χολίνη ενδείκνυται για τους διαβητικούς να ρυθμίζουν τις ανάγκες σε ινσουλίνη. Ο ρόλος της χολίνης στην αναπαραγωγική λειτουργία των ανδρών είναι σημαντικός. Αυξάνει τη δραστηριότητα του σπέρματος και είναι απαραίτητη για την πρόληψη των διαταραχών του προστάτη. Η ανεπάρκεια χολίνης στο σώμα οδηγεί σε:

• ευερεθιστότητα, κόπωση, νευρικές βλάβες,
• γαστρίτιδα και διάρροια.
• αλλοίωση του ήπατος ·
• υψηλή αρτηριακή πίεση.
• επιβράδυνση της ανάπτυξης στα παιδιά.

Ορυκτά σε ζελέ πλιγούρι βρώμης

Φυσικά, εκτός από τα αμινοξέα και τις βιταμίνες, η βρώμη είναι πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία. Περιέχει:

• ασβεστίου
• μαγνησίου
• σιδήρου
• κάλιο.
• φθόριο.

Παρέχουν την απαραίτητη ισορροπία νερού-αλατιού, βελτιώνουν τις λειτουργίες των ενζύμων και ως εκ τούτου υποστηρίζουν την υγιή ζωτική δραστηριότητα του ανθρώπινου σώματος.

Ασβέστιο Το ορυκτό αυτό χρειάζεται για την πήξη.αίμα. Είναι το κύριο στοιχείο του κτιρίου στο σώμα μας, το οποίο, μαζί με το φθόριο, είναι υπεύθυνο για τα ισχυρά οστά, τα δόντια, τα μαλλιά και τα νύχια. Επιπλέον, το ασβέστιο είναι ένα προβιοτικό. Εκτελεί αντιοξειδωτικές λειτουργίες, προάγει την έκκριση ραδιονουκλεϊδίων και αλάτων βαρέων μετάλλων από το σώμα. Το ασβέστιο έχει επίσης αντι-αλλεργικές και αντι-στρες επιδράσεις στο σώμα.

Μαγνήσιο Συμμετέχει στην απορρόφηση της γλυκόζης,παραγωγή ενέργειας, σύνθεση πρωτεϊνών και μετάδοση σήματος νεύρων. Είναι απαραίτητο για την κατασκευή ιστών οστών, που ρυθμίζουν τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων και των μυών. Αυτή η ανόργανη ουσία κατευνάει, μειώνει τη διέγερση του νευρικού συστήματος, έχει αντι-αλλεργικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, ρυθμίζει τη λειτουργία των εντέρων, του προστάτη και της ουροδόχου κύστης.

Είναι απαραίτητο για τον ενδοκυτταρικό μεταβολισμό.και αιμοποίηση, σχηματισμός αιμοσφαιρίνης. Επηρεάζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, ρυθμίζει την ανοσία και επηρεάζει το μεταβολισμό των βιταμινών Β που περιέχονται στη ζελέ. Ο σίδηρος είναι επίσης υπεύθυνος για τη μεταφορά οξυγόνου.

Κάλιο Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία για το σώμα. Αυτή η ανόργανη ουσία προλαμβάνει την διόγκωση, καθώς ενισχύει τις διαδικασίες απομάκρυνσης του νερού από το σώμα. Το κάλιο απαιτείται επίσης για την πήξη του αίματος. Τα άλατά του εξασφαλίζουν την υγιή λειτουργία όλων των μαλακών ιστών: μύες (ειδικά καρδιακές), τριχοειδή αγγεία και αιμοφόρα αγγεία, νεφρικά κύτταρα, συκώτι, εγκέφαλο, ενδοκρινείς αδένες. Το κάλιο είναι επίσης ένα αντι-σκληρυτικό φάρμακο.

Φθόριο, υποστηρίζει την ανοσία, επιταχύνει τις διαδικασίες.η αναγέννηση των οστικών ιστών είναι απαραίτητη για την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Αποτρέπει επίσης την τερηδόνα, συμμετέχει επίσης στην αιματοποίηση, εξαλείφει τα ραδιονουκλίδια.

Όπως μπορείτε να δείτε, που περιέχεται σε ζελέ πλιγούρι βρώμηςΟι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αμινοξέα είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία όλων των ανθρώπινων οργάνων. Συνοψίζοντας και κάνοντας ένα γενικό συμπέρασμα, μπορούμε να πούμε ότι μια ανεπάρκεια αυτών των ουσιών καθιστά αδύνατο για τον οργανισμό να λειτουργεί πλήρως και υγιεινά. Έτσι, η πρόσληψη όλων αυτών των βιταμινών και αμινοξέων θα πρέπει να είναι σταθερή. Αυτή είναι η βάση των συστάσεων για την καθημερινή χρήση της ζελέ ζελέ. Ο συντάκτης μιας βελτιωμένης συνταγής, ο Δρ. Izotov, χρησιμοποιεί τακτικά αυτό το προϊόν και καθημερινά είναι πεπεισμένος για την αξία του έργου του.

Ποιος επιβεβαίωσε την αποτελεσματικότητα της ζελέ αλεύρι βρώμης;

Το πρώτο "πειραματικό" στο οποίο δοκιμάστηκεσυντάκτης του συντάκτη, έγινε Vladimir Kirillovich ο ίδιος. Ο γιατρός πάσχει από εγκεφαλίτιδα, μετά από την οποία απέκτησε διάφορες χρόνιες παθήσεις: υπέρταση, ουρολιθίαση, στεφανιαία νόσο, διαταραχή του καρδιακού ρυθμού, απώλεια ακοής και μερικές άλλες. Για πολύ καιρό, ο Δρ Izotov θεραπεύτηκε με φαρμακευτικά προϊόντα, πίνει μερικές φορές 33 φάρμακα την ημέρα. Μια σοβαρή παρενέργεια μιας τέτοιας θεραπείας ήταν μια σοβαρή αλλεργία φαρμάκων. Για 8 χρόνια, ο ιολογολόγος πήρε καθημερινά το ζελέ του βρώμης, που τον έφερε πίσω σε μια υγιή ζωή και της οποίας η συνταγή βελτιώθηκε. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, Izotov ξέχασαν για την επίσκεψη των συναδέλφων του - γιατρούς. Ενίσχυσε τέλεια το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο αποτελεί τη βάση της ανθρώπινης υγείας. Υπάρχουν πολλά στοιχεία για την θεραπεία άλλων ανθρώπων από διάφορες ασθένειες. Ο εφευρέτης λαμβάνει τακτικά επιστολές από ευγνώμονες χρήστες των ιδεών του. Το αρχείο του γιατρού αποτελείται από περισσότερες από 1.000 επιστολές από ανθρώπους που έχουν επανέλθει στη ζωή από ζελέ αλεύρι βρώμης. Ο Βλαντιμίρ Κιριλόβιτς για πέντε χρόνια παρατήρησε μια άρρωστη 70χρονη γυναίκα. Έπασχε από χρόνια χολοκυστίτιδα, συνοδευόμενη από φλεγμονώδεις διεργασίες του ήπατος, του δωδεκαδακτύλου, του παγκρέατος και του στομάχου. Η ασθένεια ήταν πολύ δύσκολη, συνοδευόμενη από αύξηση της θερμοκρασίας σε 40 μοίρες, η οποία ξαφνικά αντικαταστάθηκε από ρίγη και πτώση της αρτηριακής πίεσης. Μετά από τέσσερα χρόνια τακτικής χρήσης του ζελέ Izotovsky, ο ασθενής θεραπεύτηκε τελείως. Οι ηλικιωμένοι με τη βοήθεια του kissel αντιμετωπίζουν πολλαπλές ασθένειες του ήπατος, του γαστρεντερικού σωλήνα, της χοληδόχου κύστης, του καρδιαγγειακού συστήματος, του παγκρέατος. Το oatmeal kissel ευνοεί την πρόωρη αποκατάσταση μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου. Για το μαγείρεμα της βρώμης, πρώτα είναι απαραίτητο να παρασκευαστεί ένα συμπύκνωμα, το οποίο στη συνέχεια θα αραιωθεί για να ληφθεί το τελικό προϊόν.

Πώς να προετοιμάσετε ένα συμπύκνωμα;

Ζύμωση Για την προετοιμασία του συμπυκνώματοςαπό αυτό το θαυματουργό φάρμακο, θα χρειαστείτε ένα γυάλινο βάζο πέντε λίτρων. Ρίξτε 3-3,5 λίτρα βρασμένου νερού μέσα σε αυτό. Η θερμοκρασία του νερού θα πρέπει να είναι σαν το νωπό γάλα - 30 - 400 C. Μετά από αυτό, προσθέστε στα ύδατα 500 γραμμάρια βρώμης του Ηρακλή και 100 χιλιοστόλιτρα κεφίρ. Κλείστε το βάζο με ένα καπάκι, τυλίξτε το ή το τοποθετήστε κοντά στην μπαταρία (εάν προετοιμάζετε το συμπύκνωμα στην εποχή θέρμανσης). Η ζύμωση πρέπει να διαρκεί 1 έως 2 ημέρες. Μην το αφήνετε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, καθώς αυτό θα επηρεάσει δυσμενώς τη γεύση του ζελέ. Για να βελτιωθεί η διαδικασία ζύμωσης θα βοηθήσει 10 - 15 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης, συνθλίβονται σε ένα μύλο καφέ μέχρι χονδροειδείς.

Φιλτράρισμα Μετά το καθορισμένο χρονικό διάστημα το μείγμαπρέπει να φιλτράρετε. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστείτε ένα άλλο βάζο πέντε λίτρων - αυτό είναι ένα καζανάκι και ένα σουρωτήρι, το οποίο θα χρησιμεύσει, στην πραγματικότητα, ως φίλτρο. Η διάμετρος των οπών του στυπιοθλίπτη πρέπει να είναι 2 χιλιοστά. Τοποθετήστε το φίλτρο πάνω από το κάρτερ και περάστε τη ζυμωμένη μάζα μέσα από αυτό. Πυκνό ιζήματα καθιζάνουν σε ένα σουρωτήρι, ανακατεύοντας δυνατά, ξεπλύνετε με μικρές μερίδες κρύου τρεχούμενου νερού. Η αναλογία της πυκνής μάζας με το υγρό που συλλέγεται στο φρεάτιο πρέπει να είναι 1: 3. Εάν έχετε ένα σκυλί, μην πετάξετε τον θρόμβο που παραμένει στο φίλτρο, αλλά το δίνετε στο κατοικίδιο σας. Αυτή είναι μια νόστιμη και υγιεινή θεραπεία γι 'αυτόν.

Έλεγχος από στραγγισμένο αλάτι Ακολούθησε συλλογή στοκαθαριστικό υγρό - διήθημα για 16-18 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, θα διαστρωματωθεί σε 2 επίπεδα: το υγρό θα είναι το κορυφαίο, και το λευκό άσπρο ίζημα θα είναι το κάτω μέρος. Χρησιμοποιήστε έναν σωλήνα από καουτσούκ για να αφαιρέσετε την επάνω επίστρωση. Το υπόλοιπο κάτω στρώμα είναι ο στόχος που προσπαθείτε. Αυτό είναι συμπύκνωμα βρώμης.

Αποθήκευση του συμπυκνώματος Μεταφέρετε το λευκό ίζημα που προκύπτει σε μικρότερα γυάλινα βάζα και φυλάξτε το στο ψυγείο. Η μέγιστη διάρκεια αποθήκευσης είναι 21 ημέρες.

Πώς να μαγειρέψετε απευθείας ζελέ αλεύρι βρώμης;

Τέλος, πήραμε το πιο σημαντικό πράγμα. Για να μαγειρέψετε ζελέ αλεύρι βρώμης, πάρτε 5 - 10 κουταλιές της σούπας βρώμης. Αναθεωρήσαμε τη συνταγή για την προετοιμασία της νωρίτερα. Επιλέξτε μια δοσολογία σύμφωνα με το γούστο σας. Πριν να βρείτε το αγαπημένο σας, πείραμα. Ανακατέψτε τον επιλεγμένο όγκο του συμπυκνώματος σε 500 χιλιοστόλιτρα κρύου νερού, βράστε σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς με μια ξύλινη σπάτουλα και έπειτα βράζετε στην επιθυμητή πυκνότητα. Η συνταγή λέει ότι ο συνιστώμενος χρόνος βρασμού δεν υπερβαίνει τα 5 λεπτά. Πριν απενεργοποιήσετε, προσθέστε το αλάτι στη γεύση σας και προσθέστε το αγαπημένο σας λάδι: ελαιόλαδο, ηλίανθο, θαλάσσιο κουτάβι ή κρέμα γάλακτος. Απενεργοποιήστε και ψήστε σε θερμοκρασία δωματίου. Όπως μπορείτε να δείτε, για να προετοιμάσετε αυτό το θαύμα, δεν χρειάζεται να περάσετε πολλά χρήματα ή χρόνο. Η συνταγή για αυτό το φάρμακο είναι εξαιρετικά απλή, αλλά τα οφέλη του είναι τεράστια. Πάρτε πρωινό με καφέ ψωμί. Καλό φαγητό! Είναι ενδιαφέρον ότι το συμπύκνωμα βρώμης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μετέπειτα ζύμωση με γαλακτικό οξύ. Για να το κάνετε αυτό, αντικαταστήστε το kefir με 2 κουταλιές της σούπας συμπυκνωμένο για να φτιάξετε νέα μερίδια. Όπως μπορείτε να δείτε, όλα είναι εξαιρετικά απλά, και το πιο σημαντικό, οικονομικό για τον προϋπολογισμό σας. Το μεγάλο πράγμα είναι ότι αυτός ο μοναδικός τρόπος επούλωσης είναι διαθέσιμος σε όλους. Οποιοσδήποτε μπορεί να μαγειρέψει μια συνταγή ζελέ από oatmeal. Χρησιμοποιήστε ζελέ βρώμης για να αποτρέψετε και να θεραπεύσετε όλες τις πιθανές ασθένειες. Ένα πρόσθετο επίδομα θα είναι η διαδικασία ανανέωσης του σώματος. Τα ώριμα άτομα που έχουν βιώσει τα θαύματα αυτού του προϊόντος είναι στην ευχάριστη θέση να σημειώσουν την αύξηση της ζωτικότητας και της υψηλής δραστηριότητας. Χαίρονται σε αλλαγές στη συμπεριφορά και την εμφάνισή τους, που γίνονται πιο φρέσκα και αλλάζουν προς το καλύτερο. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε: ένα σταθερό επούλωση αποτέλεσμα είναι εγγυημένη μόνο με την τακτική χρήση του isotov ζελέ ζελέ - καθημερινά για πρωινό.

Σχόλια

σχόλια