Στη ζωή μας, τέτοιες καταστάσεις δεν είναι ασυνήθιστεςαπαιτείται επείγουσα ιατρική περίθαλψη και η σωστή φαρμακευτική αγωγή δεν είναι διαθέσιμη. Σε αυτές τις περιπτώσεις, κατά κανόνα, πρέπει να βασίζεστε μόνο στη γνώση και τη δύναμή του. Πώς μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό μου γρήγορα χωρίς να καταφύγω σε φάρμακα;
Βιολογικά σημεία
Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ασθένειες με βοήθειασημαίνει. Το Acupressure είναι ένας από τους ταχύτερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους θεραπείας και βελτίωσης της υγείας ενός ατόμου. Το κύριο πράγμα στην επιστήμη αυτή είναι να μάθουμε πώς να βρούμε το "σωστό" σημείο και να ενεργούμε σωστά.
Βασικά στοιχεία της τεχνολογίας
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να θυμόμαστε ότι το τελικό αποτέλεσμα- τόσο συναρπαστικό όσο και καταπραϋντικό - εξαρτάται από τη μέθοδο, τη διάρκεια και τη δύναμη της έκθεσης. Συνήθως, μασάζ που εκτελούνται από δύο δάχτυλα: τον αντίχειρα και το δείκτη, η διάρκεια της έκθεσης σε ένα συγκεκριμένο σημείο είναι συνήθως από 30 δευτερόλεπτα έως 5 λεπτά. Γρήγορη βοήθεια με ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση Βρείτε ένα σημείο βρίσκεται ανάμεσα στα φρύδια πάνω από τη γέφυρα, στη βάση της μύτης, πιέστε και ελαφριά δόνηση κινήσεις μασάζ μέχρι να νιώσετε ανακούφιση. Όταν λικνίζοντας γρήγορα να αντιμετωπίσει με ναυτία και ζάλη κατά τη διάρκεια της λικνίζοντας σε οποιαδήποτε μασάζ βοήθεια μεταφοράς σε ένα σημείο που βρίσκεται στη μέση του καρπού (δύο δάχτυλα κάτω από τη βάση της παλάμης). Με δύο δάχτυλα: ο δείκτης και ο μεγάλος κρατούν σταθερά αυτό το σημείο από τις δύο πλευρές του καρπού. Κυριολεκτικά σε 10-30 δευτερόλεπτα θα είναι πολύ πιο εύκολο. Με ρινική αιμορραγία Για να σταματήσετε τη ρινική αιμορραγία, πρέπει να χρησιμοποιήσετε το σημείο που βρίσκεται στο πόδι. Χωρίς βοηθός σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να το κάνετε. Καθίστε σε μια καρέκλα ή σε οποιοδήποτε άλλο αντικείμενο. Εάν το αίμα βγαίνει από το αριστερό ρουθούνι, είναι απαραίτητο να αυξηθεί το αριστερό πόδι και χάιδεψε το κάτω μέρος της φτέρνας, και αντιστρόφως, εκτός εάν το δικαίωμα - να εκτελέσει την ίδια χειραγώγηση με το δεξί πόδι. Με ένα ηλιοτρόπιο Αντιμετωπίστε με υψηλές θερμοκρασίες σε αυτή την κατάσταση θα βοηθήσει: - το τσάι με μελισσό ή φασκόμηλο? - Ψυχρή συμπίεση εφαρμοζόμενη στην κεφαλή και το λαιμό. - Μια υγρή πετσέτα προσαρτημένη στους αστραγάλους (μπορεί να αντικατασταθεί με βρεγμένες κάλτσες). Όταν ημικρανία επιθέσεις και πονοκεφάλους - Απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο, ο οποίος εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα της ψυχικής κόπωσης, να βοηθήσει ζεστό μπάνιο. - Μια επίθεση πονοκεφάλου οποιασδήποτε προέλευσης μπορεί να αφαιρεθεί με τη βοήθεια τριμμένη φλούδα λεμονιού, λιπαρώντας το μέτωπό της και το ουίσκι. - Το έλαιο μέντολης θα απαλλάξει τον πονοκέφαλο που συνοδεύει τα κρυολογήματα. Για να το κάνετε αυτό, βουρτσίστε τα με ουίσκι, μέτωπο, πίσω από τα αυτιά και το πίσω μέρος του κεφαλιού. - Από πονοκεφάλους χρόνιας προέλευσης θα βοηθήσει μια συνταγή θαύματος: ένα φρέσκο αυγό, γεμάτο με βραστό γάλα (ανακατέψτε καλά και πίνετε). - να βελτιωθεί η κατάσταση της υγείας της ημικρανίας μπορεί να βοηθήσει μια μπατονέτα εμποτισμένο με το χυμό του κρεμμυδιού ή κόκκινο τεύτλων, βάλτε στο αυτί. Από τον πόνο των μυών Για να ανακουφίσετε την πάθηση από τον πόνο των μυών, θα συμβάλλετε στη θερμή συμπίεση. Για να το κάνετε αυτό, βουρτσίστε την πετσέτα σε ζεστό νερό, σκουπίστε το και εφαρμόστε το στη ζώνη πόνου. Για τον τραυματισμό που μόλις λάμβανε, αντί για ζεστασιά, πρέπει να εφαρμόζεται κρύο στη ζώνη πόνου. Από δυσφορία και πόνο καθολική συμπιέσει «δακτύλων ρύζι» (όπως κρύο ή ζεστό) με λίγες σταγόνες έλαιο λεβάντας, ή ένα μείγμα από αποξηραμένα βότανα (λεβάντα, φλούδα λεμονιού και λουλούδια χαμομηλιού), που εφαρμόζεται στην επιθυμητή περιοχή, να ανακουφίσει τον πόνο και δυσφορία. Ο σταδιακός βήχας θα βοηθήσει: - τα μουστάρδα που τοποθετούνται στο άνω μέρος του στέρνου. - ένα ποτήρι ζεστό νερό με την προσθήκη 3 σταγόνων ιωδίου. - έκπλυση με μείγμα μελιού και κρεμμυδιού, - Εισπνοή: εισπνοή ατμών διαλυμένων σε ζεστό νερό 10 δισκία validol. Απαλλαγούμε από το κοινό κρυολόγημα - ρινίτιδα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση με σταγόνες σε σπιτικό μύτη μέλι με νερό (σε αναλογία 1: 1) ή φρέσκο χυμό αλόης, παντζάρι ή κρεμμύδια? - Μια ζεστή συμπίεση που συνδέεται με τη γέφυρα της μύτης. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως βραστό αυγό τυλιγμένο σε μια πετσέτα, και τοποθετείται σε μια σακκούλα ρύζι ή μεγάλο αλάτι. Πονόδοντος απαλύνει τη γρήγορη πονόδοντο θα εφαρμόζεται στο πόνο των δοντιών ή ένα κομμάτι του ακατέργαστου φέτα τεύτλων φλούδα σκόρδο (η οποία συνιστάται να τρίβουν τα ούλα γύρω από το δόντι του ασθενούς).
Η δύναμη της σκέψης ενάντια σε οποιοδήποτε πόνο
Όπως γνωρίζουν σήμερα πολλοί ειδικοί,δυνατότητες του ανθρώπινου νου είναι ατελείωτες. Ως εκ τούτου, κάθε άτομο που χρησιμοποιεί τη δύναμη της δικής της σκέψης του, είναι σε θέση να βοηθήσουν τον εαυτό τους. 1. Καθίστε άνετα, κλείστε τα μάτια σας και να αποσπάσουν την προσοχή από τον πόνο. Έμφαση στην ταινία, ένα βιβλίο ή κάποιο πιάτο. Το κύριο πράγμα τώρα - να σκεφτώ κάτι ευχάριστο και ενδιαφέρον. 2. Σκεφτείτε, για τον οποίο ή ό, τι είναι τώρα έτοιμο να αντέξει μεγάλο πόνο ή θυσιάσουν τη ζωή τους. Έμφαση στην άνδρα ή την προσοχή του στα πράγματα και διανοητικά επιστήσει φανταστεί κανείς τον τρόπο του / της για 10 λεπτά. 3. Το σώμα του ψυχικά σχεδιάσετε ένα τρισδιάστατο διαφανή στοιχεία. Φανταστείτε για τα αιμοφόρα αγγεία σας να ρέει ενέργεια και τη δύναμή σας γύρω από το σώμα σας δημιουργεί μια «προστατευτική» αύρα. Άμεση όλη την ενέργεια και τη δύναμη εναντίον του πόνου σας, που υπάρχουν στο σώμα τους με τη μορφή μικρές κουκίδες. Διανοητικά θα πρέπει να δούμε πώς σταδιακά μειώνεται και εξαφανίζεται εντελώς. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να απαλλαγείτε από σχεδόν οποιοδήποτε είδος πόνου. Ωστόσο, αν ασθενείας σας προκαλείται από μια σοβαρή ασθένεια, θα πρέπει να ζητήσετε επείγουσα ιατρική επαγγελματική βοήθεια. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:
