Μπορώ να χρησιμοποιήσω εγχώριες θεραπείες για τη θεραπεία της βρογχίτιδας;
Εάν παρατηρήσετε τα ακόλουθα συμπτώματα: βήχας με βλέννα, δύσπνοια, πόνο στο στήθος, ρινική συμφόρηση, κόπωση, μυϊκούς πόνους και πυρετό, τότε έχετε βρογχίτιδα. Η βρογχίτιδα μπορεί να χωριστεί σε δύο τύπους - χρόνια βρογχίτιδα και οξεία βρογχίτιδα. Τα άτομα που πάσχουν από βρογχίτιδα συχνά προσπαθούν να θεραπευτούν με λαϊκές θεραπείες ή φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή. Αλλά είναι καλύτερο να έρθετε σε επαφή με το νοσοκομείο αν εντοπιστούν συμπτώματα, καθώς η βρογχίτιδα είναι προάγγελος της πνευμονίας. Και αφού ο γιατρός σας εξέτασε και σας συνταγογραφήσει θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επιπλέον χρήματα για τη θεραπεία της βρογχίτιδας. Μαζί με τα φάρμακα, υπάρχουν πολλές απλές λαϊκές θεραπείες και συμβουλές που θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των διαφόρων συμπτωμάτων της βρογχίτιδας. Επίσης, οι μέθοδοι των ανθρώπων μπορούν να χρησιμοποιηθούν αν χρειαστεί να τακτοποιήσετε γρήγορα. Παρακάτω είναι συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα όταν είστε άρρωστοι, δοκιμασμένοι με χρόνο και πολλές γενιές ανθρώπων. 
Καταπραϋντικό σημαίνει ότι βοηθάει με τη βρογχίτιδα
Είναι περίεργο ότι αυτό μπορεί να ακούγεται, αλλά μερικές θεραπείες θα σας κάνουν να αισθανθείτε καλύτερα με τη βρογχίτιδα. Ακολουθούν μερικές απλές συμβουλές:
- Προσπαθήστε να φάτε σούπες ή σούπας - αυτό είναι τρόφιμο που θα δώσει ζεστασιά στο σώμα σας και θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα.
- Μείνετε μακριά από τα κρύα τρόφιμα όπως το παγωτό και τα κρύα ποτά, θα σας κάνουν να νιώσετε χειρότερα.
- Πίνετε πολλά υγρά: πόσο νερό μπορείτε. Προσπαθήστε όμως να πίνετε περισσότερο και ζεστό υγρό, ώστε η βλέννα να «κρύβεται πίσω» στα τοιχώματα του βλεννογόνου.
- Προσπαθήστε να ξεχάσετε όχι πολύ σημαντικά προβλήματα! θα τα λύσετε όταν αισθάνεστε καλύτερα. Για να αντιμετωπίσετε γρήγορα τη βρογχίτιδα, η ανάπαυση είναι απλά απαραίτητη - μειώστε τις καταστάσεις άγχους και σκεφτείτε μόνο το καλό.
- Αν είχατε την τύχη να ζήσετε κοντά στη θάλασσα ή τον ωκεανό και να πάρετε βρογχίτιδα, προσπαθήστε να βγείτε πιο κοντά στο νερό τη νύχτα. Ο υγρός αλατισμένος αέρας θα βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της βρογχίτιδας.
- Εάν δεν μπορείτε να πάτε στη θάλασσα, δοκιμάστεΓεμίστε το νεροχύτη με ζεστό νερό ή θερμαίνετε το νερό σε μια κατσαρόλλα. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και εισπνεύστε ζεστό ατμό για να χαλαρώσετε τον πονόλαιμο - επαναλάβετε τη διαδικασία όσο πιο συχνά γίνεται.
- Πάρτε ένα ντους ή μπανιέρα τόσο ζεστό όσο μπορείτε να αντέξετε. Προσπαθήστε να προσθέσετε ξίδι μηλίτη μήλου στο νερό, καθώς αυτό βοηθά στην απαλότητα του πόνου στους μύες (3 φλιτζάνια ανά λουτρό με νερό).
Τι μπορεί και δεν μπορεί να γίνει με τη βρογχίτιδα
- Ξεκουραστείτε όσο μπορείτε, όχινα τον ενοχλείς με την εργασία. Ακριβώς επειδή οι άρρωστοι δεν λαμβάνουν σοβαρά αυτές τις οδηγίες, έχουν επιπλοκές. Έτσι χρησιμοποιήστε κάθε ευκαιρία για να ξεκουραστείτε και να κοιμηθείτε πιο συχνά, επειδή ο ύπνος είναι επίσης χρήσιμος όταν έχετε βρογχίτιδα!
- Η παλιά μέθοδος, με βάση το ξέπλυμα με θαλασσινό νερό, βοηθά πραγματικά. Χρησιμοποιήστε μόνο 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά ποτήρι ζεστό νερό.
- Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα στο χώρο για τον αέρα ή αερίζοντας τακτικά το δωμάτιο.
- Ρίξτε το ζεστό νερό στη λεκάνη και στηρίξτε τογυμνά πόδια. Μείνετε μέχρι να αρχίσει να κρυώνει το νερό. Το ατμό λειτουργεί αναρωτιέται - αντλεί αίμα στο στήθος σας, το οποίο θα έχει πολύ θετική επίδραση στην αποκατάστασή σας.
- Μην φοβάστε να βήξετε (απλά θυμηθείτε να είστε ευγενικός ταυτόχρονα και να καλύπτετε το στόμα σας). Ο βήχας βοηθά στην "αραίωση" του φλέγματος στους πνεύμονες και αυτό οδηγεί στην ταχύτερη απόρριψή του.
- Εάν αισθανθείτε πόνο στο στήθος ή πόνο μυών του βήχα, είναι καλύτερο να παίρνετε ασπιρίνη για να απαλλαγείτε από τον πόνο και μην ακουμπάτε το φάρμακο για το βήχα για να το συνδέσετε.
- Πίνετε, πιείτε και πίνετε και πάλι! Πιείτε τη μέγιστη ποσότητα νερού. Αν έχετε κουραστεί να πίνετε καθαρό νερό, μεταβείτε σε τσάι βοτάνων. Τα ζεστά υγρά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της "συμφόρησης" στο στήθος. Λεμονάδα, χυμοί και άλλα παρόμοια υγρά μπορεί επίσης να πιουν, αλλά δεν θα σας δώσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.
- Φροντίστε τον εαυτό σας. Μείνετε μακριά από ανθρώπους που είναι επίσης άρρωστοι, αν είναι δυνατόν, αφού μπορείτε να "σηκώσετε" τα μικρόβια των άλλων ανθρώπων, που μπορεί να επιδεινώσουν την κατάστασή σας.
- Εάν καπνίζετε, εγκαταλείψτε τη συνήθεια αυτή τη στιγμή της θεραπείας. Τα τσιγάρα θα αυξήσουν μόνο τις πιθανότητες εμφάνισης πνευμονίας.
- Μείνετε μακριά από σκληρή και συγκεκριμένηοσμές και επίσης από πικάντικα τρόφιμα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει οξύ πόνο στο στήθος και έντονο βήχα. Με τη βρογχίτιδα, το σώμα σας γίνεται πολύ ευαίσθητο στις οσμές.
- Μην μιλάτε πάρα πολύ. Όταν μιλάμε, οι φωνητικοί μύες τεντώνουν και αυτό προκαλεί επίθεση βήχα που δεν σταματά αυθόρμητα.
Λαϊκές θεραπείες για βρογχίτιδα
Όλα τα παρακάτω φυσικά φάρμακα θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τη βρογχίτιδα.
- Γεια σου
Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που βοηθάειΑντιμετωπίστε με βήχα με βρογχίτιδα. Οι αντι-ιικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες που υπάρχουν στο μέλι, καταπραΰνουν το λαιμό. Ταυτόχρονα, το μέλι θα προστατεύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα διατηρήσει τη φυσική θερμοκρασία του σώματός σας. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στο φλιτζάνι τσάι σας ή βάλτε το μέλι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό λεμονιού για να θεραπεύσετε τον πονόλαιμο και την έκκριση φλέγματος από τους πνεύμονες.
- Κρεμμύδια
Τα κρεμμύδια έχουν αποχρεμπτικά χαρακτηριστικά καιβοηθά στη διάλυση της βλέννας και του φλέγματος στους πνεύμονες. Ταυτόχρονα, ο χυμός των κρεμμυδιών θα αποφύγει τον περαιτέρω σχηματισμό και διάδοσή τους. Απλά πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό ακατέργαστου κρεμμυδιού κάθε πρωί με άδειο στομάχι. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη θεραπεία της βρογχίτιδας στο σπίτι. Συνιστάται επίσης να προσθέτετε ωμό κρεμμύδι σε σαλάτα ή να χρησιμοποιείτε κρεμμύδια ενώ μαγειρεύετε.
- Αμύγδαλα
Προφανώς, βοηθά στη θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος. Φάτε τα αμύγδαλα με λίγο μέλι ή τρώτε ωμά.
- Λεμόνι
Το λεμόνι έχει αντιβακτηριακή δράσηιδιότητες και βοηθά στην καταπολέμηση της βλέννας. Προσθέστε μια φέτα λεμόνι σε ένα φλιτζάνι τσάι ή φλούδα λεμόνι φλούδες σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε το ποτό να διαρκέσει 5-10 λεπτά και είναι έτοιμο για χρήση. Επιπλέον, είναι χρήσιμο να γαργάρετε με χυμό λεμονιού αναμειγμένο με ζεστό νερό (1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού ανά 1 ποτήρι ζεστό νερό).
- Αλάτι νερό
Ξεπλύνετε το λαιμό σας με αλμυρό νερό πολλές φορές την ημέρα. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τη θεραπεία διαφόρων συμπτωμάτων της βρογχίτιδας. Για να κάνετε αυτό το προϊόν, διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ξεπλύνετε το λαιμό σας. Μην το παρακάνετε με αλάτι, καθώς πάρα πολύ από αυτό μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση καψίματος στο λαιμό. Και πολύ λίγο αλάτι δεν θα είναι αποτελεσματικό. μπορείτε να γαργάρετε με θαλασσινό νερό όσο συχνά το χρειάζεστε. Υπάρχουν δύο πλεονεκτήματα αυτής της θεραπείας: πρώτα, θα ηρεμήσει η φλεγμονή στο λαιμό και, δεύτερον, θα μειώσει την ποσότητα βλέννας που προκαλεί ερεθισμό στο ευαίσθητο τμήμα του λαιμού.
- Τσάι βοτάνων
Τα τσάγια με χαμομήλι, μέντα και λεμόνι είναι ιδιαίτερα καλά και χρήσιμα στη θεραπεία της βρογχίτιδας. Πιείτε τσάι όσο μπορείτε, κατά τη διάρκεια της ημέρας και ακόμη και πριν πάτε για ύπνο.
- Τζίντζερ
Το τζίντζερ χρησιμοποιείται για τη θεραπεία κρυολογήματος καιΜπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία της βρογχίτιδας. Περιέχει αντιφλεγμονώδεις και ανοσοδιεγερτικές ουσίες που ανακουφίζουν τον ερεθισμό, τη φλεγμονή ή το πνευμονικό οίδημα. Κατά τη θεραπεία της βρογχίτιδας, μπορείτε να δοκιμάσετε το τσάι με τζίντζερ: προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ και μαύρο πιπέρι σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε το ποτό να σταθεί για λίγα λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε λίγο μέλι και πίνετε το δύο φορές την ημέρα.
- Χυμός πορτοκαλιού
Μπορείτε πάντα να υπολογίζετε σε χυμό πορτοκαλιούγια τη θεραπεία οξέων συμπτωμάτων βρογχίτιδας. Ο χυμός πορτοκαλιού θα δώσει στο σώμα σας τις απαραίτητες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά και ταυτόχρονα θα έχει μια καταπραϋντική επίδραση στο λαιμό σας. Μπορείτε να πιείτε όσο χυμό πορτοκαλιού θέλετε. Ωστόσο, είναι καλύτερα να πίνετε φρέσκο χυμό πορτοκαλιού, αντί να αγοράσετε σε σακούλες από χαρτόνι. Μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές από τις λαϊκές θεραπείες που αναφέρονται παραπάνω για να θεραπεύσετε τη βρογχίτιδα. Αλλά εάν επιδεινωθεί η κατάσταση της υγείας σας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
