Husk fortællingen om de foryngende æbler, der har spistsom umiddelbart kan slå flere år af? Og hvad med frøprinsessen, der fælder sin hud? "Hvorfor er disse kun eventyr? Vi ønsker også, som eventyrhelte, at ændre vores aldrende hud til ung og frisk, forlængende skønhed og ungdom - sådanne triste tanker plejede at optage mange kvinders dejlige hoveder! Og det ville de stadig mene, hvis forskerne ikke havde gjort en bemærkelsesværdig opdagelse: Det viser sig, at vores hud består af flere lag, hvis top – det liderlige lag – er i stand til selvfornyelse! Men de lunefulde damer ønskede ikke at vente, indtil deres hud flåede af og blev erstattet af en ny: de ville have alt, og det med det samme! Og forskerne havde intet andet valg end at finde en måde at stimulere denne proces på. Sådan blev kropsskrubben opfundet. I dag kan du købe en ansigts- og kropsscrub i enhver kosmetikbutik eller apotek. De mange forskellige ingredienser kan kun forbløffe dig: Her har du knuste abrikoskerner, havsalt og plastikgranulat – kort sagt for enhver smag og farve! Imidlertid vil flere og flere repræsentanter for det retfærdige køn vide, hvordan man forbereder en krat derhjemme. Du kan se, de har følsom, sart hud, og de vil kun anvende naturlige ingredienser på sig selv. Så hvad kan du lave en scrub hjemmefra? Ja, fra de produkter, der er i næsten alle hjem, i ethvert køleskab. Alt, hvad vi behøver, er at vælge materialet til bunden af skrubben og selve de faste partikler, der vil eksfoliere vores hud. Det er værd at huske på, at scrub-opskrifter også er forskellige for forskellige hudtyper: hvad der er godt for fedtet hud, vil have en negativ effekt på tør hud og omvendt. Og hvis du har akne, så er brug af scrubs, især derhjemme, generelt kontraindiceret for dig - i stedet for at rense, vil du blot beskadige huden eller endda få betændelse.
Skrubbe til normal hud
Hvis du er en glad ejer af en almhudtype, så har du brug for en scrub mere for at forebygge. Derfor tilbyder vi dig en vidunderlig opskrift, hvis hovedingrediens er kaffegrums. Værdien af en sådan scrub er ikke kun i enkelheden af forberedelsen, men også i den fantastiske effekt på huden. Så du skal bruge 2 teskefulde kaffegrums, 2 dråber af enhver æterisk olie og 1 teskefuld creme fraiche. Bland alle ingredienser, påfør på en svamp og massér kroppen i 3-5 minutter. Forresten, prøv at få en speciel blød svamp, bare for at påføre skrubben. Gør denne procedure derhjemme 1-2 gange om ugen, og resultaterne vil simpelthen forbløffe dig: din hud bliver blomstrende og blød, som en babys! En anden utvivlsom værdi af en sådan scrub er, at den er velegnet ikke kun til normal hud, men også til andre hudtyper, der forsigtigt eksfolierer hudpartikler uden at beskadige den.
Skrub for olieagtig hud
Fedtet hud findes hos de kvinder, hvis talgkirtlersom arbejder mere intensivt. Dette resulterer i en ubehagelig glans på huden, problemer som bumser og hudorme. Men hvis du tror, at fedtet hud kræver daglig eksfoliering, tager du meget fejl. Hvis du bruger en scrub for ofte, vil hudens stratum corneum blive beskadiget, og mængden af subkutant fedt begynder kun at stige. Kend derfor dine grænser, når du bruger ansigts- og kropsscrubs.
- Almond skrubbe
Tag en kvart kop mandler,hæld kogende vand over. Efter fem minutter, dræn vandet fra og kom nødderne gennem en kødhakker. Du kan bruge en blender, men sørg for at du ikke får en jævn masse uden faste partikler, ellers opstår eksfolieringen. Tilsæt 1 tsk citronsaft til denne blanding, og skrubben er klar. Påfør denne blanding på din kropshud, massér blidt og skyl med rigeligt koldt vand.
- Skrubbe fra gær og citronsaft
Endnu en fremragende opskrift til madlavningskrubbe derhjemme. I en lille skål blandes 15 g bagegær med 2 tsk citronsaft. Placer koppen i varmt vand og opbevar den i 3 minutter, mens du rører dens indhold konstant. Tilsæt en teskefuld havsalt til blandingen og rør igen. Den resulterende scrub skal påføres med bløde, forsigtige bevægelser, så saltpartiklerne ikke beskadiger huden.
- Honning - ris scrub
Varm 0,5 spsk i et vandbadhonning og tilsæt et halvt glas ris, malet i en kaffekværn, og hvidt ler. Tilsæt nok vand til blandingen til at danne en tynd pasta. Før du bruger denne scrub, skal du sørge for, at du ikke er allergisk over for honning: påfør blot et par dråber på dit håndled eller underarm. Hvis der efter 10-15 minutter ikke er nogen irritation på huden, så kan du roligt bruge skrubben.
- Gulerodskrubbe
Du kan finde denne scrub ganskeusædvanligt, men vær ikke for hurtig til at afvise det. Gulerødder har den mest gavnlige effekt på fedtet hud - de lindrer betændelse, normaliserer aktiviteten af talgkirtlerne, renser tilstoppede porer og forhindrer forekomsten af pustler. For at forberede skrubben skal du bruge tre mellemstore gulerødder og 100 gram fløde. Skræl gulerødderne og riv dem på et fint rivejern. Tilsæt fløde og bland grundigt. Stil beholderen med skrubben i køleskabet i to timer. Før du går i seng, efter et brusebad, påfør skrubben på fugtig hud og massér blidt. Efter 20 minutter skylles med rigeligt varmt vand.
- Agurkeskrubbe
Denne scrub er også meget, meget effektiv.til fedtet hud. Du skal bruge to mellemstore friske agurker, tre spiseskefulde semulje og en spiseskefuld creme fraiche. Skræl agurkerne og riv dem på et fint rivejern. Bland alle ingredienser grundigt i en glasbeholder, indtil du får en homogen masse. Lad det sidde i tre timer. Denne scrub skal påføres fugtig hud. Massér kroppen med en bomuldshandske, efter 10 minutter skyl med rigeligt vand. I de første par minutter kan du opleve en let følelse af stramhed på din hud. Dette er et normalt fænomen, og der er ingen grund til at være bange for det. Hvis denne fornemmelse ikke forsvinder inden for en time, påfør en fugtgivende creme på din krop og brug ikke denne scrub længere.
Skrub til tør hud
Tør hud ligner megetnormal: den samme sunde hudfarve, ingen fedtet glans eller acne. Men når man rører ved den, bliver det tydeligt, at den slet ikke er elastisk, som om den er meget "strakt". Desuden er tør hud ekstremt følsom og meget mere tilbøjelig til at lide af konstant afskalning. Brug af en scrub derhjemme en gang om ugen er et glimrende middel mod disse problemer.
- Oliven Scrub
Bland honning, creme fraiche, olivenolie ognaturlig malet kaffe i lige store mængder (tag ca. 0,5 tsk af hver ingrediens). Påfør den resulterende scrub på din krop ved hjælp af masserende bevægelser. Du kan vaske det af efter 3-4 minutter.
- Creme creme
Tag 2 spsk creme fraiche og 1 spsk (uden dias) semulje. Bland ingredienserne og påfør på din krop – denne scrub er ideel til sart, tør hud.
- Krabbe af havregryn
Kværn 3 spiseskefulde havregryn i en blender, tilsæt nok mælk til at lave en cremet masse. Påfør på huden i 10-12 minutter, skyl.
Skrubbe for moden hud
Det er ingen hemmelighed, at moden hud har brug for meget meremere omsorg end i en ung alder. Selvfølgelig er livet allerede fyldt med bekymringer, nogle gange er der ingen tid tilbage til dig selv. Men da det slet ikke er svært at lave bodyscrubs selv, bør du ikke give op: se på følgende opskrifter og pas på dig selv, min skat!
- Sukker og olie skrubbe
Bland 1 tsk med en blendergranuleret sukker og samme mængde vegetabilsk olie. Gnid ind i huden med blide bevægelser i flere minutter. Du vil blive glædeligt overrasket over, hvor blød og behagelig at røre ved din hud bliver efter denne scrub.
- Skrub med havsalt
Du skal bruge:2 kopper havsalt, 4 spiseskefulde abrikos æterisk olie, 1 tsk vitamin E olieekstrakt Bland ingredienserne og vent, indtil saltet absorberer al olien. Påfør skrubben i et par minutter, og skyl derefter med koldt og varmt vand skiftevis. Effekten af frisk, forynget hud er garanteret.
- Skrub med boghvede mel
Varm et glas op i en varm stegepandeboghvede gryn, males til pulver ved hjælp af en kaffekværn. Denne bodyscrub kan tilberedes med enten creme fraiche eller yoghurt - dit valg. Bland ingredienserne i forholdet 1 til 2 og stil i køleskabet i flere timer. Det er det, skrubben er klar. Påfør den på forrenset fugtig hud, massér blidt og skyl med koldt vand efter et par minutter.
Din personlige skrubbe
Og nu – opmærksomhed! Kære damer, du kan nemt lave en scrub til dig selv ved hjælp af din egen opskrift, og den bliver din alene, et individuelt kosmetisk produkt! Når alt kommer til alt, er alt hvad du behøver for at lave en fantastisk scrub en cremet base og eksfolierende partikler. Prøv at eksperimentere med ingredienserne, og du vil få din perfekte scrub! Skrub base:
- Honning (hvis det ikke er allergisk).
- Mælk eller usødet sur mælk uden tilsætningsstoffer.
- Rå æg.
- Ansigts- eller kropscreme (vælg efter hudtype).
- Gel til ansigt eller krop.
Eksfolierende partikler:
- Sukker sand.
- Fint havsalt.
- Kaffepladser.
- Grinded korn: ris, boghvede, semolina.
- Bær med små knogler: jordbær, jordbær, vinmarker, hindbær.
- Knust havre, æggeskaller, nødder.
Når du vælger eksfolierende partikler, skal du huske: Jo mere følsom din hud er, jo mindre skal de være, ellers vil du skade din hud. Det er meget nemt at bestemme dette - hvis hudrødmen forsvinder inden for 10-15 minutter efter skrubning, er alt i orden. Ingen frøprinsesse kunne have drømt om, at det var muligt at ændre sin "hud" uden de forfærdelige besværgelser fra den onde Koschei, men kun ved at bruge de mest almindelige produkter, der findes i ethvert hjem. Og hver af os kan lave vores egen kropsscrubs for at blive smukkere og yngre, hvis vi har lyst. Er dette ikke et mirakel i virkeligheden? Vi anbefaler at læse:
