Den varme årstid kommer næsten til en ende, men dettelangt fra en lejlighed til at glemme en figur. Alle slags frugter og grøntsager, der er så rige på sommeren-efterårssæsonen - en fantastisk mulighed for at fodre din krop nok vitaminer om vinteren. Derfor virker det for os, hver husmor forsøgte at diversificere hjemmemenuen med salater: fra oliven, tomater, agurker og andre ingredienser. Med begyndelsen af afkøling skal du overføre din kost til mere tætte og næringsrige fødevarer, for nu skal du opvarme din krop, og hvor skal du få dem, hvordan man ikke kan spise? Derfor tilbyder vi dig flere opskrifter til salat fra kylling og oliven. Dette er en ganske tilfredsstillende skål, som er ideel til denne sæson. 
Grøntsalatssalat med kylling og grønne oliven
Forberedelse af denne kyllingsalat med olivendet tager ikke meget tid - alt er tilberedt ganske enkelt og hurtigt. Jeg købte det, vaskede det, skar det og blandede det - det er hele opskriften. Som følge heraf viser skålen sig at være meget nærende og velsmagende, og det passer til alle familiemedlemmer. Prøv det! ingredienser:
- 400 gram lille kyllingefilet
- en halv dåse oliven (helst grønne pitted)
- 2 kyllingæg
- en stor sød rød bulgarsk peber
- et par fjer af grønne løg
- nogle peber sorte jorden
- bord salt til din smag
- delikat mayonnaise - 3 spsk
- krydderier efter eget valg
Fremstillingsmetode: Rengør kyllingefilet fra overskydende film, skyll derefter og tør - godt gnid med krydderier og olivenolie. Derefter tilsættes salt og let peber - lad det brygge. Det er bedre at bruge urter provanski - dette vil give lidt exotics. Tag madfolie og saml en kuvert fra den, læg filetene her og luk tæt. I dette "hus" laves nogle få nedskæringer, så når du koger damp, kan du gå ud - send den til ovnen i 20 minutter. Ovnen må ikke opvarmes til høj temperatur, det vil være nok til 175 grader. Når kødet er klar, lad det køle ned. Fjern kerne fra sød peber og skær i små terninger, og oliven med ringe. Flere stykker af løg skåret fint og forkogt to æg - små kuber samt kyllingefilet. Bland nu alle ingredienserne, så salt efter eget skøn og fyld med tre skjeer lækre mayonnaise. For at gøre salaten mere æstetisk glædelig, læg den i en smuk skål og dekorér med grønne eller røde peber. Hvis dine kære ikke kan lide oliven, så udskift dem med oliven - det vil kun forbedre smagen. For en forandring kan du endda kombinere disse to produkter. Vi håber du kan lide opskriften! 
Salat med kyllingekød og hård ost
Vi tilbyder at teste i dit køkken endnu en gangopskriften er en salat med oliven og kylling, som også omfatter ost og syltede agurker. Sådanne retter er gode, fordi de er tilberedt hurtigt og er meget tilfredsstillende. Dette vil være en glimrende mulighed for frokost eller en snack til frokost. Glad dine kære! ingredienser:
- 300 gram kyllingebryst
- 100 gram russisk hård ost (du kan bruge en anden klasse)
- 3 store kyllingæg
- syltede (små) agurker - 2 stk
- lille krukke med oliven (pitted) grøn
- madlavning salt til din smag
- fedtfattig creme creme (du kan bruge almindelig yoghurt)
- krydderier efter vilje
Forberedelse: Kog æggene. Rist derefter krydderierne og lidt salt i brystet og bages i ovnen. For at sikre, at kødet ikke bliver tørt og hårdt, må du ikke udsætte varme - nok 170 grader. Kyllingen er kogt i ikke mere end 15 minutter. Hvis du vil give den en lille gylden skygge, så brug olien fra oliven - spred dem en filet. Når hovedredienserne er klar, fortsæt direkte til salatberedningen. For at gøre dette skal du skære i små terninger kylling, syltede agurker og kogte små æg. Rist 100 gram russisk ost på en gennemsnitlig rist. Du kan bruge andre sorter. Skålen viser sig appetitvækkende, hvis du tager et osteprodukt med en udpræget brak smag. Separate oliven med en kniv på en træplade i to halvdele - bland i en dyb skål med resten af ingredienserne. Sæt derefter med creme fraiche og tilsæt salt efter eget valg. Til en forandring kan du bruge simpel yoghurt som en sovs og en lækker majones. Som du kan se, er det ikke svært at lave en sådan salat. Denne ret kan være en god udsmykning af festbordet og især til smag af mænd - det viser sig tilstrækkeligt tilfredsstillende! Held og lykke!
Corn-oliven salat med kylling
Enig, kog konstant det samme,Først trættende, og for det andet er enhver skål kedelig og bliver til sidst uinteressant. For ikke at behandle gæster hver gang med de samme salater, foreslår vi at du prøver denne opskrift. Overrask dine venner og diversificer din ferie menu! ingredienser:
- 250 gram kylling (små) fileter
- 250 gram hård ost
- 2 store skeer lækker majones
- 3 stykker mellemstore kyllingæg
- bordsalt i overensstemmelse med dine præferencer (nok en knivspids)
- gulerødder - 1 stk
- en kan med majs
- 250 gram byg oliven (kan erstattes af store oliven)
- Jordet sort peber efter eget valg
Fremstillingsmetode: Først kog filetene, en sød stor gulerod og æg. Meget fint skåret kødet og hæld dem oliven - dette vil give salaten et twist. Opdele i to halvdele kogt æg og adskille æggene fra proteinerne. Rist derefter proteinerne på en lille rist, og hård ost og gulerødder på en stor rist. Fra kanen af majs, dræne vandet, kombiner derefter i en dyb skål med oliven, kogte gulerødder og æggeblomme, der er forkrosset med en river eller kniv. Tilsæt ost, lidt salt og derefter peber. Sæt salat med to spiseskefulde lækre mayonnaise. Hvis du følger figuren, skal du bruge almindelig fedtfri yoghurt. Om ønsket kan du dekorere parabol med friske urter. Spis med glæde! Bon appetit! 
Salat «Frugt fornøjelse» med kylling
Kombiner den uhyggelige - mottoet til de bedste kokkeaf verden. Vi foreslår at du følger deres eksempel. Salat "Frugt fornøjelse" - meget lys, delikat, usædvanlig velsmagende skål, hvorfra betagende og saltende. Frisk frugt i tandem med kyllingekød - det er bare lækkert! ingredienser:
- kød af røget kylling (bedre end bryst)
- 50 gram lidt brackost af hårde sorter
- æg - to små stykker
- en lille størrelse banan
- to friske kiwier
- lille orange - 1 stk
- delikatesse mayonnaise
- 20 pitted oliven
Fremstillingsmetode: Kog først æggene og skær dem i små stykker. Rist osten på et medium rist. Derefter skæres i små størrelse kuber af skrællet kiwi og sød orange. Skær bananen på denne måde: Først fordel den i længderetningen og derefter over. Således får du tynde halvdele af frugthalvringe. Spred salaten i lag, smør hvert lag med mayonnaise delikatesse. Den første "gulv" - røget kylling, sæt ægene, revet ost. Den næste tur til en banan, en appelsin og den sidste etape - kiwi. For at dekorere parabolen skæres oliven i halve ringe og lægger dem ovenpå. Så skålen viste sig saftig, lad den brygge i 60 minutter. Du kan starte måltidet!
Lys kyllingesalat med oliven
Endelig tilbyder vi en anden opskrift på oliven salat til piger - det er velsmagende og sundt. ingredienser:
- 300 gram kyllingefilet
- 150 gram grønne oliven
- 150 gram ærter (dåse)
- to små æg
- fedtfattig majones
- rock salt - knivspids
Forberedelse: Kog kyllingfilet og æg. Skær derefter begge produkter i små terninger. Dræn dåserne af ærter og oliven. Skær de sidste halvringe. I en separat skål kombinere alle ingredienserne, hvorefter salt, hvis det ønskes, tilsættes krydderier eller peber og sæson med lavmæt majones. Salat forberedelse er en fornøjelse for en kvinde. Det tager ikke meget tid, det kræver ikke særlig viden og færdigheder. Skær, tilslut og bland - det er hele processen. Det vigtigste er at vælge en vellykket opskrift og købe kvalitetsprodukter: frisk filet, gode hjemmelavede grøntsager og frugter. Derudover er piger uhøjtidelige i mad og vil være fulde af enkel og nem kombination af ingredienser, så sådanne retter med kylling - en ideel mulighed for en bachelorette fest. Denne mad er velegnet til mænd. Kog med humør og spis med appetit! Vi anbefaler dig at læse:
