jak zapomenout na člověka, kterého milujete Milujte někoho, kdo je pro vás zcela lhostejnýNení to pro ženu největší smutek? Existují různé situace: někdo neměl zpočátku pocit milovat jeho osoba vzájemný pocit, někdo myslel, že taky miloval, a láska vybledla, a někdo a neví nic o teplé pocity, že někdo pocítil vědět k němu, a on padal v lásce s naprosto jinou osobou ... ať to bylo cokoliv, láska člověka, který zcela lhostejné vám, je nejvíce beznadějný pocit na světě, protože láska k jiné osobě - ​​to není něco, co byste mohli ovládat a to nějak ovlivní. Ale přestat milovat a vyhazovat je z vašeho srdce je přesně to, co musíte udělat, abyste zahájili proces hojení. Není to vaše chyba, že máte rádi, ale vy ne. a jediná věc, kterou musíte udělat, je pokračovat a snažit se osvobodit své srdce pro druhou, vzájemnou a šťastnou lásku. A ačkoli se to může zdát nemožné, pomůžeme vám pochopit, jak zapomenout na člověka, kterého milujete, celým svým srdcem, pokud nemá zkušenost s vzájemnou láskou. jak zapomenout na správného člověka

Zastavte lásku a zapomeňte: osm kroků k osvobození od nešťastné lásky

Takže jste se rozhodli? Chcete přestat milovat a zapomínat na toho muže, který vás nemiluje? Potom postupujte následovně:

  • Buďte upřímní sami. Pokud to vidítemuž vás nemiluje, nesnažte se prodloužit vztah. Dříve nebo později je odtrhne, takže je lepší to udělat nejprve. Tak se alespoň nebudete cítit opuštěné; a to by jen zvýšilo vaše utrpení, protože nešťastná neloupaná láska by přidala více a zraněná sebeúcta. Snažte se přiznat, že váš vztah je naprosto neproporcionální. A čím déle je tato osoba blízká, tím více se dostanete do vaší lásky a toužíte po ní. Podle toho bude mnohem bolestivější, že bude váš vztah koneckonců roztrhat - koneckonců, doslova kůži k tomu rostou! Nic, co by bylo bolestné, abyste to všechno uvědomili, pocíti tuto bolest. Nechte se zarmucovat. Smutek je začátek hojivého procesu.
  • Zaměřte se na znaky negativních znakůnebo vzhled jeho milovaného Ano, vážně, má také nedostatky! Láska dělá tak slepá, že budete ignorovat vše, co nemusí odvolat se k cíli osoba, od malých chyb v chování nejvýznamnějších nevýhod haraktera.Hot a nemusíte začít doslova „tažení“ (a to je nepravděpodobné, že by se vám podaří!) psychicky obrátit osoby, na kterou budete zacházet se zvláštní teplo, jen monstrum, ale nyní je čas otevřít oči na některé z negativních vlastností vyvážit své pozitivní vlastnosti. A pak je to opravdu svaté! Je možné přestat milovat takovou ideální osobu? Ne! Proto začněte aktivně hledat a všimněte si všech jeho nedostatků. Možná nechal všechna přerušení nebo velmi bez chuti oblečený neslušné správce systému ve vaší oblíbené kavárně, poslech hroznou hudbu, ukazuje naprostý nedostatek respektu k systému hodnot v životě, nebo konečně, je vždy vlhké a lepkavé ruce - není to nechutné? !! Sbírejte ve své "prasátko" co nejvíce nepříjemné emoce ve vztahu k jeho muži. Napište vše dolů. Vytvořte seznam, dokud máte něco, co vám přijde na mysl, a snažte se dostat se k Božímu světlu zevnitř jeho milovaného. Taková opatření pomohou zabít vaši idealizovanou vizi člověka, který jste dosud vlastní. Naučte se to kriticky nahlížet. Přijměte skutečnost, že vám tato osoba nikdy neřekne svou "lásku". Je to příliš těžké to realizovat? Tolik lépe! Čím více si uvědomujete tuto skutečnost, tím více pomůžete zabít všechny falešné naděje, které žijí ve vašem srdci, a tím lépe bude, abyste přestali milovat tohoto muže.
  • Zbav se všech svých dárků a všechupomínkové předměty, které vám možná připomene závěsu Máte celou kolekci lístky do kina, kde jste šli spolu, ubrousky z kavárny, kde poté, co přišel k sezení, žluté listy svého oblíbeného parku, a tak dále? A přesto tento medvídek, který dal pro své narozeniny? A celé kilometry vaší korespondence v elektronické poštovní schránce? No, zbav se toho všeho tak či onak! Uveďte ve svém životě místo pro nový vztah. Přemýšlejte o tom: pokud jste sedět a vzdychat nad fotografiemi bývalého milence, možná budete moci zapomenout a přestat milovat ho? Když procházíte memorabilií, budete znovu a znovu vzpomínat na ty nebo jiné události související s vaší nešťastnou láskou. Ale musíte se zbavit tohoto zajetí vzpomínek! Proto shromáždit všechny tyto věci, a pak něco hodit, něco distribuovat lidem, které v běžném životě nikdy protínají (např medvídek odnést ji do dětské nemocnice a dát ji do herny nebo nějaké dítě, a dát oblečení organizaci, která shromažďuje věci pro chudé). Takže odtáhnete z očí všechno, co může být alespoň nějak spojeno s vaším bývalým mužem.
  • Vyvarujte se situacím, které budoupodpoříte třást uhlí z paměti o vašem milovaném Pokud posloucháte nějakou hudbu nebo píseň, máte asociaci s ní, zastavte tuto hudbu. Pokud se na některých místech budete pravděpodobně více setkat s bývalým mužem, přestanete se tam objevovat. Máte-li společné přátele, snažte se v období emočního léčení komunikovat s lidmi, kteří o něm nic neví. Pokud se nemůžete vyhnout schůzce a pořád se s ním "protínáte" (například studujete nebo pracujete společně), pak se pokuste úplně přestat kontaktovat tuto osobu. Poslouchejte hudbu sluchátek, například, abyste neslyšeli zvuk svého hlasu, jíte někde na jiném místě, chodíte do práce nebo studovat na nových trasách. Snažte se nevytvářet předpoklady pro vypuknutí nových emocí, protože jen zpozdí vaše léčení z nezkrotné lásky.
  • Najděte způsoby, jak se postarat o sebe a svou mysl,aby se zabránilo v hlavě myšlenky a vzpomínky, které vám mohou rušit nemůžete nutit sám nemyslet vůbec, takže stačí vzít svůj mozek přemýšlet o něčem jiném. Zavolejte kamarádovi a povídejte o něčem, co se nedotkne vašich pocitů pro muže, kterého se snažíte zapomenout. Přečtěte si zajímavou knihu. Podívejte se na dobrý film, nutně gay (melodrama narušuje vaše vlastní pocity). Práce v zahradě nebo procházka v parku. Začněte se učit cizí jazyk. Dělejte vše, co chcete, jen abyste si vzali mozek a nedali si smutek! Čím méně si myslíte o této osobě, tím jednodušší bude pro vás. A to je v žádném případě není pevně k sobě i ostatním: „Nemůžu bez ní žít“, „Miluji tento člověk víc, než by mohla milovat někoho jiného“, „Obecně platí, že nemůže milovat někoho jiného“, „No nikdo není lepší než tenhle člověk. " Musíte pochopit, že se všechny pocity mění s časem; se změní a váš postoj vůči muži, který vás nemiluje.
  • Proveďte své první kroky za vaší zónoupohoda Studie psychologů ukazují, že pro překonání starých návyků a jejich nahrazení novými je třeba udělat něco nového. Můžete například jít na dovolenou nebo dokonce začít pracovat na jiné, dosud neznámé cestě. Nemůžete-li si dovolit žádné zásadní změny ve svém životě, začněte jednoduše každodenními malými změnami. Navštivte tuto část svého města, kde jste nikdy předtím nebyli. Jděte s přáteli do nové kavárny. Přihlaste se do klubu zájmů a seznamte se s novými známými a novými přáteli. Vydejte se s novým koníčkem. Možnosti jsou nekonečné!
  • Jak dlouho jste se zamiloval do tohoto muže? Měsíce, roky? A nepřemýšleli jste o tom, že během této doby jednou nebyla šance na vznik dalších šťastnějších vztahů? Ale tyhle příležitosti jsi neviděl, protože jsi byla oslepená tvou láskou. Pamatujte, že vaše pravá láska stále čeká na vás. Nebuďte jí nepřístupná v okamžiku, kdy se blíží!
  • Vraťte se k normálnímu životuostatní muži, flirtujte s nimi a cítíte, jak je to skvělé, když se o vás lidé zajímají! Tím získáte impuls k vaší sebevědomí. A udělejte si šanci seznámit se s mužem, který vás ocení a dá vám vzájemnou lásku. Jen opatrně flirtujte. I když světlo, není zatížen žádným povinnostem vztahy - to je nyní přesně „to, co lékař nařídil,“ vše, co musíte udělat, pokud jste psychicky připraveni na to, a zároveň k sobě upřímní a uvědomit si, že je lehký a na nic nezávazného vztahu. A opět: musíte být upřímný s mužem; měl by vědět, že je to jen hra pro vás a od tohoto vztahu neočekáváte nic vážného. Nedělejte, aby se tato osoba jednou necítila nešťastná z nekompromisní lásky, jako byla s vámi.
  • Nestydějte se za to, co jste milovali, ale nešetřilivztah. V některých případech může být velmi obtížné přestat milovat, dokonce se zdá být nemožné si představit, jak zapomenout na člověka, kterého milujete. Ale v tom není nic špatného nebo hanebného. Láska k jiné osobě je krásný, nesobecký pocit, i když tato láska je neopětovaná. Během času se bolest sníží, dokonce se můžeš zajímat o úplně jiného člověka a pak se ve vás probudí nová láska. Pokud je něco, co může tento svět zlepšit, pak je to láska. Pamatujte, že budete mít nádhernou budoucnost, pokud se můžete osvobodit od své minulosti! Doporučujeme Vám číst:

    Komentáře

    komentáře