Знаеш ли кое е най-популярното животно в Русия? Пръстен петел. Той е този, който принуждава жените да се запишат в салона седмица преди пътуването до морето и да купуват скъпи кремове след 50 години, когато бръчките вече са замърсявали цялото лице. Няма да има време да го направите - издърпайте фигурата още в началото на пролетта и редовно се грижете за кожата си. Нашите момичета се надяват на магия "може би" и в резултат на това са много изненадани, когато в седмицата на тренировка целулита не изчезва, а излишните килограми по някаква причина остават на техните места. Смятате ли, че в крайна сметка те започват да анализират собствените си грешки и да отслабват предварително? Каквото и да е! Жените предпочитат да гледат спортни занимания, обучители, хормонални неуспехи, но не и сами. И само малка част от момичетата (продължават да се оплакват от външни фактори) започват сериозна борба с целулита и гънки в кръста. Те пишат в басейна, седят на диета и организират групов джогинг сутрин. А тези, които ходят на тренировки, не им е позволено натоварен график, а освен това пестят и меден масаж. Естественият компонент не само загрява тялото и насърчава загуба на тегло, но и ефективно елиминира целулита. Ето защо, ако вече искате на морето, а старият бански костюм не се сближава с фигурата, се научете да губите тегло себе си, особено след като техниката на мед масаж е много проста.

За ползите от меда

Всеки знае, че медът е полезен. Почти всяко семейство е снабдено с мед за зимата, за да добави към чая за настинки, да направи компреси или просто да сложи палачинки за вкус. Каква е нейната особеност? Първо, това е изцяло естествен продукт. На второ място, медът съдържа толкова много полезни вещества, колкото не можете да намерите в никакъв пакет от витамини на химик. Трето, пчелите вече са преработили мед, затова лесно се абсорбират от тялото ни. Съгласен съм, ползите от масата. Само тук, за да използваме тези много предимства, нашите жени по някаква причина не бързат, предпочитайки медицинските препарати и чуждите мехлеми, които включват екзотични растения. Въпреки това, те не мислят за това, че на египетския лотос, Muira Puama и PFAFF (ако те съществуват в природата) не са много по-здрави обичайното руски лайка. И пчелните пчели могат да направят много повече от чужда трева, която никога не сте виждали в живота си. Убеден? Сега нека разберем как да направим масажен масаж.

Техника за масаж на мед

На пръв поглед е трудно да се разбере каквоефективността на медения масаж се крие. Е, мед се прилага върху кожата, добре, момичето се удари в задните седалища. Един килограм, откъде са отишли? Особено недоверчиви се опитват да изискват от щастливия собственик на тънка фигура рецепти на диети, още по-скептични решават, че те просто са били измамени, а не чудеса меден масаж прави. Но наистина работи. И в допълнение към излишъка килограми и целулит, облекчава лицето на шлаката, която е натрупала в тялото. Този масаж се извършва на три етапа (въпреки че най-нетърпеливи или тежко наети момичета могат да напуснат първите две точки от процедурата):

Пилинг и отваряне на порите Първо смес от меднанесете върху кожата с леки масажиращи движения. Захарите от захарта ексфолират мъртвите частици на кожата, медът постепенно загрява женското тяло, допринасяйки за отварянето на порите. Това е подготвителен етап, без който не може да се прави никакъв меден масаж у дома. Вие ваите картофи, преди да ги смажеш в пюре, нали? Така че кожата ви трябва да бъде подготвена за по-нататъшен масаж. Между другото, мед за масаж смес трябва да бъдат свежи, а не захаросани. Ако не откриете друг във вашия хладилник, поставете гъста смес във водна баня и малко се разтопи.

Директно масажирайте тези, които вече са достатъчнидълго трие мед каша в кожата, подготовка на тялото за масажа ще сте забелязали, че до края на дланта на процедурите трябва да се придържаме към кожата. Това означава, че подготвителният етап е завършен и че е време да започнем директен масаж. Не, не, премахването на лепливи ръце от тялото не си заслужава. Напротив, затегнете ръцете си към кожата и ги разкъсайте със сила. Можете да крещи, ако процедурата е достатъчно болезнена (особено за тези, които не са правили епилация дълго време). Повторете действието по всички проблемни области. Само силно не ревностен, или да напуснат синини по тялото и ще издържи дълго време, за да докаже, втората половина, че пръстовите отпечатъци на задните си части, а не сладък млад началник, който в продължение на шест месеца, е спънка в семейните сцени на ревност.

Вауум-терапия Това е техника за особено устойчива илиотчаян. Тук, масажирането се извършва не с ръце, а с бурканче или малък пийл. Прикрепете съдовете към лепкаво тяло от меда и го натиснете леко. Тялото изтласква излишния въздух от кутията и създава вид вакуум, който ще ви помогне да се отървете от излишните килограми и от омразната оранжева кора. Но за да се случи това, вакуумният меден масаж трябва да се извършва поне за половин час. И е по-добре, ако преди това прекарвате по обичайния начин меден масаж с ръцете си.

Рецепти за смеси за масаж на мед

Сега, когато технологията на мед масажи не само да го повтаряте, но ще го направите както трябва, е време да споделите рецепти на сместа за масаж. Е, ние няма да се покрием с чист мед, нали? Смес от мед и лавандула Тази рецепта е много добра за момичетата, които работят упорито и често са нервни. Медът нагрява тялото, лавандулата успокоява нервите. Какво друго имате нужда за петък вечер? Поне няколко капки мента и лимоново масло. Ако говорим за пропорции, ще трябва да се смесват 2 препълнени супени лъжици пресен мед, 3 капки лавандулово масло и 5 капки мента и лимон масла. Между другото, за да смесите добре сместа, първо смесете маслата и след това добавете ароматната смес от мед. Медево-евкалиптов масаж Къде имаме екзотични любовници? За вас са дошли с мед и естетите evkalptovuyu смес, която, за разлика от отвъдморските кремове и шампоани наистина донесе желания ефект. За да се случи това, разбъркайте 2 супени лъжици мед, 5 капки лимоново масло и 2 капки евкалипт и лавандулови масла. Смес от хвойна и мед Помниш ли как хлебният мирише като пиърсинг? Искате ли този аромат да остане в банята дълго време и на кожата ви? За тази добавка 2 чаени лъжички мед подготвени за масаж, 3 капки лимоново масло и хвойна и 2 капки масло от лавандула и портокал. Тази смес трябва да се втрие в кожата веднага след подготовката. Затова отделете всички случаи и продължете с масаж на мед.

Меден масаж: противопоказания

За съжаление, какво за един панацея, задругият се превръща в влошаване на всички съществуващи рани. Ето защо, за да не се превърне в масаж за мед в болнично легло, внимателно прочетете списъка с противопоказания. Сбъркаме да направим първото предупреждение за читателите с алергия към мед. За съжаление, меденият масаж не ви застрашава. И не извинявайте, че няма да ядете сладкия компонент на сместа. Факт е, че медът се абсорбира от всички частици на кожата ви и това е много по-сериозно, отколкото ако сте преглътнали една супена лъжица сладкиши. На второ място в списъка са пациенти с хипертония. Ние бързаме да ви разочароваме, но медният масаж повишава натиска, така че потърсете друг начин да се борите с целулита. По време на бременност, кожни заболявания, рак, туберкулоза и сърдечносъдови заболявания медът също ще обслужва лошото обслужване. Не се препоръчва меден масаж и варикозни вени. Ако обаче не се включите в този достатъчно дълъг списък, можете безопасно да изпълните процедурата на меден масаж и да се подготвите за лятната ваканция.

Тънкостите на меда масаж

За да се превърне целулита в действителностсладък мед, масаж не трябва да се прави само правилно, но и редовно. Ще ви трябва най-малко 10-15 сесии (в зависимост от степента на пренебрегване на проблема) с честота през ден. Между другото, когато правите масаж, слушайте собствените си чувства. Ако чувствате болка или дискомфорт, когато масажирате определена област, по-добре е да отидете на лечение на друга част от тялото. Едно място трябва да се масажира с медена смес за не повече от 15 минути. След процедурата вземете топъл душ и добре изплакнете остатъците от мед от тялото (при продължително излагане на кожата може да е токсичен). Можете също да нанесете овлажнител върху кожата си. Просто не го прекалявайте, в противен случай можете да отбележите с мазнина смес от пори, която току-що сте почистени. Сбъркаме да предупреждаваме особено нетърпелив - ефектът от медения масаж (особено ако го направите у дома, а не в кабината) ще бъде забележим не по-рано от 6 дни редовна употреба. Скъпата не е твоята магическа пръчка, нали? Така че бъдете търпеливи и .... мед! Препоръчваме ви да прочетете:

Коментари

коментари