Повишени причини за апетитПовишени причини за апетит

1. Морски супи

На пръв поглед са яли подхранващ борш или зеле супасметана - и се пълни. Не беше там. Много скоро ще искате да ядете отново. Факт е, че силният месен или рибен бульон е богат концентрат на хранителни вещества. Рецепторите сигнализират това на мозъка и в резултат на това се увеличава производството на стомашен сок. Така че няма да излезете с едно първо ястие, тялото ще изисква салата, второто, десерта и компота.Алтернатива: дайте предпочитание на гъби и зеленчукови зеленчукови супи. Между другото, на последната се основава специална диета супа, която помага да отслабнете.

Коментари

коментари