لا توجد امرأة واحدة لا تسعى إلى تحقيق أهدافهاالكمال. من الصعب أن نتخيل امرأة جميلة ذات بشرة غير صحية. ولذلك، فإن السؤال حول كيفية التخلص من حب الشباب ربما لن يفقد أهميته أبدًا. في كثير من الأحيان، يستسلم الجنس العادل لهذه المشكلة ولا يحاول حتى محاربة حب الشباب. الحد الأقصى - يحاولون إخفاء ذلك باستخدام كميات كبيرة من كريم الأساس والبودرة.
تطهير الجلد
إذا قررت الدخول في مبارزة مع الثعابين؟ وهذا يعني أنه من الضروري أولاً تنظيف البشرة بشكل صحيح. التطهير- وهذا ليس مجرد غسيل، بل هو مجموعة كاملة من الإجراءات.
- تطهير العرق والأوساخ
كقاعدة عامة، فإن تنظيف البشرة يتلخص في الغسيل باستخداممع الصابون. ومع ذلك، لا ينبغي عليك أن تفعل هذا - أولاً، الصابون يجفف حتى البشرة الدهنية كثيراً. ثانياً، الصابون البسيط لن ينظف مسام الجلد، بل سطحه فقط. لذلك، فمن الأفضل شراء منظف خاص للبشرة. أو يمكنك تحضيره بنفسك. ابشري ملعقة كبيرة من أي صابون أطفال على مبشرة ناعمة. ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من أزهار البابونج المجففة في وعاء مينا واسكبي عليها 100 جرام من الماء واتركيها حتى تغلي، ثم اتركيها تنقع لمدة ساعة. بعد ذلك، صفي المرق وأضيفي إليه رقائق الصابون، واتركيه حتى يغلي على نار خفيفة مع التحريك المستمر. قم بتبريد الكتلة الناتجة ونقلها إلى وعاء زجاجي أو بلاستيكي بغطاء محكم الغلق. استخدميه كرغوة تنظيف عادية. يرجى الملاحظة - يجب عليك غسل وجهك ليس فقط في المساء لإزالة الأوساخ، بل في الصباح أيضًا - خلال الليل تتراكم كمية كبيرة من الدهون على سطح الجلد. ويؤدي أيضًا إلى انسداد مسام الجلد بشدة. وغسل وجهك في الصباح يقلل بشكل كبير من عدد ظهور حب الشباب.
- تطهير الجلد العميق
من الضروري إجراء هذه العملية مرتين في الأسبوع تقريبًا.التنظيف العميق للبشرة. يمكن إجراء هذا الإجراء إما بواسطة أخصائي التجميل أو بشكل مستقل في المنزل. يتم ذلك على النحو التالي. ستحتاجين إلى: ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان المطحون في مطحنة القهوة، وملعقة كبيرة من البابونج، وملعقة كبيرة من الزبادي أو القشدة الحامضة. قومي بغلي كوب من الماء، ثم ضعي البابونج في وعاء متوسط الحجم واسكبي عليه الماء المغلي، واتركيه حتى يبرد قليلًا. في هذا الوقت، قومي بخلط دقيق الشوفان مع الكريمة الحامضة أو الزبادي واتركيه لبعض الوقت. عندما يتوقف البخار المتصاعد من منقوع البابونج عن الحرق، انحنِ فوق الوعاء وقم بتغطية رأسك بمنشفة تيري. ينبغي أن يستمر الحمام لمدة 15 دقيقة على الأقل. تذكر أن حمامات البخار ممنوعة على الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية والربو القصبي - في هذه الحالة، من الأفضل استخدام مناديل تيري مبللة بمغلي البابونج الدافئ. بعد تبخير البشرة، ضعي عليها الخليط المحضّر مسبقاً وقومي بالتدليك بحركات دائرية لمدة 5 دقائق. بعد ذلك، اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالكثير من الماء البارد، وجففيه بمنشفة، ولكن لا تفركيه. ومن المثالي بعد ذلك أن تقومي بتزييت بشرة وجهك باستخدام عصير الصبار العادي.
أقنعة الشفاء
إن تنظيف البشرة بشكل صحيح أمر مهم للغاية بالطبعمهم. لكن من الواضح أن هذا وحده لا يكفي للتخلص من حب الشباب - الطفح الجلدي يحتاج إلى علاج. ومرة أخرى، هناك طريقتان للذهاب - شراء منتجات التجميل أو استخدام الوصفات الشعبية.
- قناع الخيار العسل
كما تقول النساء اللاتي جربنه:منتج خاص بي، قناع الخيار والعسل - أفضل طريقة للتخلص من حب الشباب. ستحتاجين إلى ملعقتين كبيرتين من الخيار الطازج المبشور ناعماً وملعقة صغيرة من أي عسل طبيعي. قومي بخلط المكونات معًا ثم ضعيها على بشرة وجهك المنظفة مسبقًا. اتركي القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالكثير من الماء. يمكنك استخدام هذا القناع فقط إذا لم يكن لديك حساسية تجاه العسل.
- قناع من الألوة
إذا كان حب الشباب يميل إلى الالتهاب،يمكنك تجربة ما يلي: بسيطة للغاية - قناع. ضعي ثلاثة أغصان من الصبار في الثلاجة واتركيها لمدة 24 ساعة. بعد ذلك، قومي بتقشيرها وتقطيعها بالشوكة. ضعي العصيدة الناتجة على المناطق التي بها مشاكل، ثم غطيها بغلاف بلاستيكي واتركيها لمدة ساعة. ثم يشطف بالماء ويوضع عليه الكريمة الحامضة.
المستحضرات
سيكون من الجيد أن تمسح بشرتك أثناء النهار.أحد المستحضرات التالية. إنها سهلة التحضير للغاية، والتأثير مذهل بكل بساطة - ينخفض عدد حب الشباب حرفيًا في غضون أيام قليلة.
- غسول الخيار
ابشر خيارة صغيرة على مبشرة ناعمة،ضعيها في زجاجة زجاجية واملأها بنصف كوب من الفودكا. ضعيها في الثلاجة واتركيها لمدة أسبوع على الأقل. امسحي وجهك باللوشن المحضر قدر الإمكان طوال اليوم.
- آذريون كالشنولا
ضعي ملعقة كبيرة في وعاء زجاجي.ملعقة من الآذريون المجفف وتضاف إليها مائة جرام من الفودكا، وتترك لمدة أسبوع على الأقل. بعد ذلك، قومي بتصفية المستحضر باستخدام منخل أو شاش. امسحي وجهك مرتين يوميا - في الصباح وفي المساء.
النظام الغذائي للغذاء
من المهم جدًا مراجعة نظامك الغذائي." هناك العديد من الأطعمة التي تسبب حب الشباب. بالطبع، فقط إذا كان الشخص لديه مثل هذا الاستعداد. قم بإزالة من القائمة الخاصة بك:
- حلويات خاصة الشوكولا
- طحين ، خصوصا الخبز
- منتجات تحتوي على ألوان اصطناعية ومواد حافظة
- الكحول والقهوة والمشروبات الغازية
إذا تم القضاء على جميع الوسائل المذكورة أعلاهإذا لم يساعد علاج حب الشباب، اطلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية. إنه أمر نادر جدًا، ولكن في بعض الأحيان يكون سبب حب الشباب أمراضًا معينة في الأعضاء الداخلية. وفقط من خلال علاجها يمكنك نسيان حب الشباب إلى الأبد. ننصحك بقراءة:
